Local nurse shares journey through Africa in new book
Jan Boal's "Safari for the Soul" follows her trek through the wild.
PORTLAND, Ore. (KOIN) — A local nurse is spreading an empowering message after going nose to nose with wild animals in Africa.
Jan Boal is an author, life coach and registered psychiatric nurse who lives on the Oregon Coast.
Her new book "Safari for the Soul" follows her trek through the wild and shares her experience of self-discovery to help others overcome life's everyday challenges.
AM Extra was joined by Boal to talk more about her book and her journey in Africa.
Watch the full video in the player above.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Потеря слуха и её последствия: как справиться с проблемой
Ростовский ЭРЗ Желдорреммаш в 4,2 раза увеличил объем ремонта электровозов серии 2ЭС5К «Ермак».
Фестиваль «Имена России» собрал талантливую молодёжь со всей страны
England U20 overpower France to be crowned world champions
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Google отказалась от ИИ-функции поиска в сервисе Фото из-за технических проблем
"Он очень больной мальчик": диаспора просит отпустить мигранта проломившего голову депутату Госдумы Матвееву.
В одном селе за день двое жителей погибли на пожарах
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Переломный момент настал: Запад не удержал газовый рычаг давления на Россию. Москва пошла на особую сделку
Лекцию об Олимпиаде-80 провели для школьников в Химках
Владимир Ефимов: Более пяти тысяч детей и подростков прошли обучение во Дворце спорта и образования Ирины Винер
Бесплатные занятия по греко-римской борьбе продолжатся в Центре единоборств «Борец»
Экс-президент "Локомотива" Наумов: вряд ли команда попадет даже в пятерку в РПЛ
Принцесса Кейт Миддлтон надела на Уимблдон платье в цветах теннисного клуба
Панова и Сизикова вышли в финал турнира WTA в Палермо в парном разряде
Медведев в матче против Синнера на Уимблдоне проявил характер, заявил Ольховский
Панова и Сизикова выиграла турнир WTA в Палермо в парном разряде
Взбунтовались даже самые терпеливые. Регионы России обрушили главную ложь о мигрантах: "Не рвётся в клочья"
Третьего организатора подпольного липецкого алкохеца задержали в Москве с поддельным паспортом
Следствие намерено провести экспертизы с потерпевшими в «Крокусе»
Ньямси считает «Локомотив» конкурентом «Зенита» в борьбе за чемпионство
Музыкальные новости
Книжный обзор: простуженный Фрэнк Синатра, кофейня в Киото и сибирские шаманы
Иркутский саксофонист стал дипломантом конкурса композиторов «Академии Бутмана»
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Певец SHAMAN приехал на концерт у посольства США на машине «Победа»
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стал партнером создания образовательно-производственного центра
«Я не глупая и умею постоять за себя»: Надежда Сысоева рассказала в «УТРО.ТНТ» об участии в шоу «Выжить в Дубае. Возвращение»
ЦСКА и "Ростов" сыграли вничью в первом туре РПЛ
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Собянин сообщил о планах по созданию пешеходных зон возле причалов Москвы
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Источник 360.ru: 2 девушки попали в больницу после ДТП-перевертыша в Москве
Москва заключила офсетный контракт на поставку компонентов для асфальтовых покрытий
Гениальный ход: Путин переиграл НАТО. Йеменцы прибыли в Москву с интересным предложением. США в панике готовят флот и авиацию
Пепе Эскобар: Йемен, опозоривший флот США в Красном море, предложил Путину интересные варианты
Приживается в кишечнике на год: где можно заразиться смертельно опасным листериозом
Актрису Марию Аронову увезли в Боткинскую больницу в Москве
Лихорадка, рвота, диарея: иммунолог Болибок назвал симптомы листериоза
Источник 360.ru: 2 девушки попали в больницу после ДТП-перевертыша в Москве
Кличко: любой шаг Зеленского чреват политическим суицидом
Зеленский сдал Байдена и делает ставку на Трампа
В Киеве из-за незаконного сноса Дома Зеленских XIX века возбудили уголовное дело
Уκpaинcκaя пpοпaгaндa: Ροccийcκaя гиpя для ΚΗΡ κудa увecиcтee уκpaинcκοй
Боец ММА Минеев победил Исмаилова на турнире по правилам бокса в Москве
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Вперед в новый сезон! Сегодня ФК «Оренбург» на своем поле принимает московский «Спартак»
Лаунж на Большой Дмитровке и фабрика музыки: как проходят выходные в центре столицы
Собянин рассказал о работе Московского международного дома музыки
Собянин сообщил о создании новых пешеходных зон на набережной
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Собянин рассказал о жизни Московского международного дома музыки
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
Запчасти выходят на второй круг
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Кто ответит за гибель лошадей при пожаре в Лосином острове?
Ньямси считает «Локомотив» конкурентом «Зенита» в борьбе за чемпионство
Следствие намерено провести экспертизы с потерпевшими в «Крокусе»
Новый год не за горами: где россияне планируют провести зимние каникулы
Лекцию об Олимпиаде-80 провели для школьников в Химках
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
Каково качество общепита в Калужской области? Мнение эксперта (видео)
Новый год не за горами: где россияне планируют провести зимние каникулы
Следствие намерено провести экспертизы с потерпевшими в «Крокусе»
Ефимов: свыше 5 тыс ребят обучили во Дворце спорта и образования Ирины Винер
