This study examines how maintaining a straight leading arm affects the muscle strength balance between the biceps and triceps in golfers and its influence on golf performance.
Methods
We recruited 20 male participants aged 18–45, including 10 golfers and 10 non-golfers. The participants’ average age was 25.6±6.2 years, height 1.8±0.07 m, and weight 75.6±10.2 kg. We measured isometric and isokinetic muscle strength using the Primus RS Dynamometer (BTE Technologies, Hanover, MD, USA) and assessed golf swing performance with the Optishot 2 Golf Simulator (Optishot, Brighton, MI, USA).
Results
Golfers exhibited significantly greater triceps strength (P = 0.02) and a lower biceps-to-triceps strength ratio (P = 0.002) than non-golfers. Low-handicap golfers showed more centered and consistent ball impacts compared to mid-handicap golfers. There were no significant differences in swing path and face angles between low- and mid-handicap golfers. Muscle strength and the biceps-to-triceps strength ratio correlated with driving distance, as well as the frequencies of specific swing paths, face angles, and ball impact points, highlighting the complex interplay between muscle balance and swing performance.
Conclusion
Greater triceps strength and a lower biceps-to-triceps strength ratio are key for maintaining a straight leading arm, especially in skilled golfers. While increased muscle strength tends to enhance driving distance, it does not necessarily improve accuracy. Consistent ball impact points may indicate higher skill levels. Future research should involve a larger, more diverse participant pool to validate these findings and further explore the complex nature of golf swing performance.
Крош спасен! Полиция нашла похищенного из зоопарка Ярославля кенгуренка
ЗЕМЛЯ И ВСЕ ЦИВИЛИЗАЦИИ НА ФЛЕШКЕ? ЕВРОПУ НАДО СПАСАТЬ ОТ НАТО?! Россия, США, Европа могут улучшить отношения?! Очень полезные советы Высшего Всенародного Президента Вселенной активной.
История в деталях. В Бутове открыты краеведческий, исторический и литературный школьные музеи
Лерчек призналась, что во время съемок «Звезд в джунглях» украла у местных еду: «Камнем сорвала замок»
В Москве началась реконструкция музейно-административных зданий Пушкинского музея
ЗЕМЛЯ И ВСЕ ЦИВИЛИЗАЦИИ НА ФЛЕШКЕ? ЕВРОПУ НАДО СПАСАТЬ ОТ НАТО?! Россия, США, Европа могут улучшить отношения?! Очень полезные советы Высшего Всенародного Президента Вселенной активной.
Инновационная экосистема Китая: возможности для роста компаний
«Просила поставить свечку»: Волочкова рассказала, как Успенская переживала пропажу дочери