Simone Biles Reveals How She Is Prioritizing Self-Care Before Paris Olympics
Simone Biles is opening up about her mental health.
The 27-year-old Olympian, who is the most decorated gymnast in history, is in Paris and will be competing in the upcoming 2024 Summer Olympics.
This will mark her return to the big sporting event following the 2020 Tokyo Olympics, where she dropped out of events to focus on her mental health.
Now, ahead of this year’s games, Simone is dishing on how she’s prioritizing her mental health and self-care.
Keep reading to find out more…
“I am doing therapy weekly to keep everything in tune so that I feel comfortable and confident enough to be competing. It’s been a crucial part of my training regimen. I understand and realize I have to take care of my physical appearance as well as my mental,” Simone told Elle magazine.
Simone also dished that doing her hair is now part of her pre-competition routine and it helps to improve her confidence and and off the mat.
“I’m finally learning to love my hair and the texture that I have and the styles that I can do,” she shared. “I used to worry about [my hair being considered] not professional… But I’m not embarrassed about it anymore.”
If you missed it, a new two-part docu-series recently debuted on Netflix, Simone Biles Rising, where it follows the aftermath of the Tokyo Olympics, moments with her husband and more. It debuted as the third most popular series on Netflix’s Top 10 of the tracking week, July 15-July 21.
Speaking of, Simone‘s husband Jonathan Owens was revealed to be allowed to leave NFL training camp to go and support her at the Paris Olympics!
Moscow.media
Частные объявления сегодня
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Кровообращение на ногах восстанавливаю за 17 минут. Нашла в старом журнале эффективный способ
Команда Marins Grand Hotel Астрахань вышла на старт юбилейного забега
Турецкий актер Бурак Озчивит побывал на выставке Никаса Сафронова в Петербурге
Суета вокруг шиповника: витамин C, который не так-то просто и добыть
Cyprus Business Now: high rents, financial support to wine industry, PwC’s Academy Business Professionals Certificate
America’s Greatest Tradition
The Western auto industry is now locked in a 'Darwinian' make-or-break battle with China, the chiefs of 2 major automakers warn
My husband and I just took our first kid-free vacation. It helped me realize how much he's changed since becoming a father.
На время капремонта моста через Вою в Кировской области построили временную переправу
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Компания, которая строит развязку к "Калины" в Екатеринбурге, подала на банкротство
Крупнейшая научная конференция, посвященная полупроводникам, открылась в Алфёровском университете
Epic Boss Tim Sweeney says Unreal Engine 6 will be a 'metaverse' joining Fortnite and other Unreal games, including an upcoming 'persistent universe' in development with Disney
The Big Catch: Tacklebox is the hardest 3D platformer I've ever played, 8+ hours long, and a free to play 'prologue' to a bigger, better game on the way
Metaphor: ReFantazio's ReViews are in, and the Persona follow-up looks like 2024's unanimous RPG hit
The Case of the Golden Idol has done so well that it's getting a free definitive edition upgrade
XI Всероссийский конкурс «Лучшая инклюзивная школа России-2024»
Выиграй поездку на Like Party «ДЕВИЧНИК»
Бесплатный прогноз на год
KAMBULAT презентует новый альбом в VK Gipsy. Like FM дарит билеты
Стилист Лисовец: нелогичные фотографии на природе всегда считались моветоном
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Выиграй поездку на Like Party «ДЕВИЧНИК»
Определены организации-финалисты XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России — 2024»
В Ульяновске впервые пройдет Всероссийский фестиваль-конкурс оркестров и ансамблей
Педагог ульяновской гимназии получила Благодарственное письмо от Путина
Янник Синнер опроверг слухи о своей помолвке
Синнер сделал предложение Калинской на вечеринке в Нью-Йорке. Россиянка согласилась
Джокович вышел в третий круг «Мастерса» в Шанхае
Кудерметова и Хаочин проиграли в матче за титул в парном разряде WTA 1000 в Пекине
Еще в 116 домах в Лобне запустят отопление к концу недели
Путин и Лукашенко обсудили итоги саммита СНГ и развитие экономических связей
КБ Вымпел готовит конструкторскую документацию для катера проекта 1388НЗТМ
Лукашенко поблагодарил Путина за орден Святого апостола Андрея Первозванного
Музыкальные новости
Placebo заявили, что в их новой документалке много «унизительных» моментов
Концерт звезды «Великолепного века» Озчивита в Москве перенесли на 2025 год
Вдохновение от Образцовой: Таланты, продолжающие традиции
Пианист Денис Мацуев перенес концерты в Новосибирске, Кемерове и Барнауле
Выиграй поездку на Like Party «ДЕВИЧНИК»
Определены организации-финалисты XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России — 2024»
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в краже партии товаров из гипермаркета
KAMBULAT презентует новый альбом в VK Gipsy. Like FM дарит билеты
Новая солистка Валерия Андреева
дебютирует на бурятской сцене в опере «Иоланта»
Шестой Кубок Кремля по бальным танцам состоится 19 октября
Главные инженеры сервисных локомотивных депо Северного полигона обменялись опытом организации технологических процессов и бережливого производства.
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
На стройплощадке будущей развязки на Московском тракте в Тюмени началось строительство павильона пешеходного перехода
«Деловые Линии» рассказали, как оптимизировали доставку от и до адреса в дни пикового спроса
Московское такси: От прошлого к настоящему
Узнайте, как продать авто дороже с помощью historyautocleaning.ru
Владимир Путин будет чествовать Александра Лукашенко в Кремле
Путин: страны СНГ совместно отметят 80-летие победы в ВОВ в 2025 году
Посольство РФ в США выразило возмущение из-за оскорблений Харрис в адрес Путина
Путин: ключевое направление совместной работы стран СНГ – борьба с терроризмом
Как создать погоду в доме: решение от российского производителя ТИОН
Свыше 5 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявили в столице за неделю
Более 2 тысяч человек госпитализировали в России с COVID-19 за прошедшую неделю
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Пластический хирург Александр Вдовин: что такое сочетанные процедуры и зачем они нужны
День борьбы с артритом 2024 в «НМИЦ здоровья детей»
В Киеве выступили со срочным обращением к Зеленскому
В Киеве заявили, Зеленский должен сам решиться на переговоры с РФ
Зеленский: Киев работает над «формулой мира» с июля, она будет готова в ноябре
Мирные переговоры с РФ: Зеленский готов смягчить свою позицию — Bloomberg
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
"Фортуна" на льду: как многодетная мама развивает уникальную хоккейную команду для слабовидящих детей
Смородская о сборной России: «Тренировки или матч против какой-то там неофициальной сборной Пакистана – все это не вдохновляет. Лучше с нашими клубами сыграть»
Лукашенко назвал коррекцию ядерной доктрины России усилением позиции Минска
Путин: РФ и Белоруссия могут дополнять друг друга в промышленных проектах
Лукашенко: изменения в ядерной доктрине РФ могут нести для кого-то новые риски
Лукашенко назвал коррекцию ядерной доктрины России усилением позиции Москвы и Минска
Сергей Собянин: в Москве открылся сервис для взаимодействия науки и бизнеса
Неделя мэра: инновационная площадка в «Рудневе», расселение по программе реновации и обновление школ
Собянин: Завершено благоустройство Кадашевской набережной в Замоскворечье
Мэр Москвы рассказал, как соцкоординаторы помогают пациентам больниц
Главный KPI цифровой трансформации бизнес-процессов — в людях
От Тулы до Рязани: волонтер ОМК собрал более 50 мешков мусора с берегов Оки
К ноябрю в Катунском заповеднике начнет работу музей меда
К ноябрю в Катунском заповеднике начнет работу музей меда
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
В Ульяновске впервые пройдет Всероссийский фестиваль-конкурс оркестров и ансамблей
КБ Вымпел готовит конструкторскую документацию для катера проекта 1388НЗТМ
Путин и Лукашенко обсудили итоги саммита СНГ и развитие экономических связей
Творческие коллективы со всей России выступили на фестивале в Павловском Посаде
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Настольный сканер штрих-кодов Heroje H719N
Сотрудники ООО «Газпром трансгаз Ухта» очистили берега рек России
Главное за день: 5 октября
Литературно-фольклорная программа «Хлебу – почтение вечное!»
Безногий дрессировщик хищников
Вечер любимого актера «Я другой планеты свет»
Всероссийское совещание руководителей органов опеки и попечительства стартует 17 октября
Делегация из КЧР принимает участие в новом проекте «Школа мэров»
История строящейся церкви в Люблине связана с Иерусалимской лаврой
В Ульяновске впервые пройдет Всероссийский фестиваль-конкурс оркестров и ансамблей