Добавить новость
ru24.net
News in English
Июль
2024

Common condition that plagues 1 in 10 people is ‘linked to dementia’ – are you at risk?

0

ANXIETY is linked to an increased risk of dementia, a new study suggests.

Researchers found those with the common mental health condition under the age of 70 were far more likely to be diagnosed with the brain-robbing disease in later life than those without.

Getty
Treating anxiety under the age of 70 could lower your chances of dementia, scientists suggest[/caption]

But if anxiety was considered resolved, participants were no more likely to develop dementia than those who had never had it.

This suggests the link between the two conditions could be reversed, study authors said.

“Chronic and new anxiety were associated with increased risk of all-cause dementia, and this association was significant in those 70 years and younger,” Dr Kay Khaing, from the University of Newcastle, Australia, said.

“However, the resolved anxiety at follow-up reduced the risk, similar to that of the non-exposed group.

“These results suggest that timely management of anxiety may be a viable strategy in reducing the risk of dementia.”

Scientists studied 2,132 “cognitively healthy” people aged 55 to 85 from New South Wales for an average of 10 years.

More than a third (21 per cent) had anxiety during the first test, three per cent developed dementia, and seven per cent died.

The average onset of dementia was 10 years.

Participants with chronic anxiety were 2.8 times more likely to be diagnosed with dementia.

And new onset anxiety was associated with a 3.2-times higher risk of the condition.

Even higher risks were seen in adults with anxiety before the age of 70.

But scientists said their most important finding was that people whose anxiety was resolved had no higher risk of dementia than those without current or past anxiety.

“While this sort of question cannot be subject to a randomised controlled trial, this prospective cohort study used causal inference methods to explore the role of anxiety in promoting the development of dementia,” Dr Khaing said.

“The findings suggest that anxiety may be a new risk factor to target in the prevention of dementia and also indicate that treating anxiety may reduce this risk.”

The results were published in the Journal of the American Geriatrics Society.

SCIENCE BEHIND THE LINK

Dr Khaing added: “To our knowledge, this is the first study assessing the effect of persistence of anxiety (chronic vs. resolved vs. new anxiety) and the timing of exposure to anxiety on dementia risk.”

Previous research has linked anxiety to vascular disease and dementia through factors like neuronal inflammation, brain atrophy, beta amyloid formation and cardiovascular disease.

However, the results have been mixed.

Generally, scientists understand that people with anxiety are more likely to engage in unhealthy lifestyle behaviours, including having a poor diet, physical inactivity and smoking – all of which can cause cardiovascular disease (which includes conditions affecting the heart or blood vessels, usually associated with a build-up of fatty deposits inside the arteries and an increased risk of blood clots).

There is strong evidence connecting cardiovascular disease with dementia, “therefore, these are plausible direct and indirect mechanisms by which anxiety can increase the risk of dementia”, the authors said.

Around one in 10 people in the UK have anxiety at any one time.

There are various treatments available, including self-help resources, talking therapies, and medication.

Journal of the American Geriatrics Society
Chronic and new anxiety were associated with an increased risk of dementia – but ‘resolved’ anxiety was not[/caption]

What actually is anxiety and how can you combat it?

Anxiety is what we feel when we are worried, tense or afraid.

It is a natural human response when we feel under threat, and most people experience it at times.

Anxiety becomes a mental health problem if it impacts your ability to live your life as fully as you want to. For example:

  • If your feelings of anxiety are very strong or last a long time
  • Your fears or worries are out of proportion to the situation
  • You avoid situations that might cause you to feel anxious
  • Your worries feel very distressing or are hard to control
  • You find it hard to go about your everyday life
  • You regularly experience symptoms of anxiety

There are dozens of symptoms of anxiety that can affect the body and the mind.

This can be everything from a churning feeling in your stomach to sleeping problems to feeling like the world is speeding up or slowing down.

Around one in 10 people in the UK have anxiety at any one time.

There are various treatments available, including self-help resources, talking therapies, and medication.

Some of the most well-documented ways of combating anxiety are:

  • Talking about your feelings – whether that’s with friends, family members, health professionals or a counsellor
  • Calming breathing exercises – like breathing in for four seconds, holding for five, and breathing out for six
  • Exercise – like running, walking, swimming and yoga to help you relax
  • Managing your worries – this could be setting aside specific time to focus on your worries or writing them down and keeping them in a designated place
  • Medication – including antidepressants, pregabalin, beta-blockers or benzodiazepine tranquillisers
  • Improving how you sleep – like ensuring your bedroom is comfortable, dark and quiet, and not doing anything too stimulating before you go to bed
  • Eating a healthy diet – including regular meals to keep energy levels stable
  • Peer support groups – from local ones to online communities
  • Listening to free mental wellbeing audio guides
  • Cognitive behavioural therapy – online or in-person
  • Applied relaxation therapy – which involves learning how to relax your muscles in situations when you normally experience anxiety
  • Alternative therapies and techniques like meditation, aromatherapy, massage, reflexology, herbal treatments, Bach flower remedies and hypnotherapy

If you struggling with anxiety, speak to your GP or call Mind’s infoline on 0300 123 3393.

Source: Mind and NHS




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Грозный задал высокую планку: подведены промежуточные итоги статуса Культурной столицы России 2025 года

Более 1000 человек приняли участие в ежегодном благотворительном МедЗабеге

Премия The Medical Stars & Beauty Awards: отмечая звезд медицины и красоты

Водоросли помогут очистить акватории, пострадавшие от нефтяного загрязнения в Черном море


JPMorgan Chase partners with Coinbase to launch deposit token for institutional clients

IND vs ENG: Bumrah memes break internet as India pacer leads solo charge against England

Infamous author James Frey gets spanked by lit establishment amid kinky book launch

UFC Baku weigh-in video


Нацпроектстрой передал музею макет Большого Смоленского моста

«Трансстроймеханизация» провела зарыбление Оки

Jetour провел конференцию по послепродажному обслуживанию для стран СНГ

Киберэксперт Полунин настоятельно рекомендует сменить все пароли


Elon Musk's latest gaming take is ruthlessly mocked by Bioshock fans: 'Probably thinks Andrew Ryan was the hero'

After 4 years of silence, one of the most disappointing games of 2020 gets a surprise expansion

Turtle Beach Stealth 600 (Gen 3) review

My new favorite budget gaming keyboard proves the best gaming keebs don't have to be $200 enthusiast slabs of switches



Финальный аккорд фестиваля «Большая сцена»: победители получили авторские релизы песен, видео и фотосессии

Ольга Бузова поздравила супругу Давы с рождением дочери на концерте Билана

В результате ДТП в Москве элитный спорткар выбросило с трассы

Сегодня в Рязани был похоронен очередной герой СВО, сын армянского народа Мхитарян Норайр Спартакович - позывной "Ереван"




В Иране не зафиксировали утечки радиоактивных веществ после ударов США

Наталья Сергунина: В рамках столичного фестиваля «Театральный бульвар» подготовили семейную программу

Глава ФАС Шаскольский: аэропорты должны бесплатно обеспечить пассажиров водой

Китай, Пакистан, Россия: Эскалация нарастает – кто ещё встанет за Иран и за Израиль


200 человек зажгли лампады у Вечного огня в Нижегородском кремле

Топ-10 новостей: эстафета огня Игр Манчаары, соглашения на ПМЭФ и первая свадьба на Ленских столбах

Валентина Матвиенко: Цель нацистов 1941 года — геноцид, а не борьба с СССР

Китай, Пакистан, Россия: Эскалация нарастает – кто ещё встанет за Иран и за Израиль


Теннисист Бублик обыграл Хачанова и вышел в финал турнира ATP в Германии

У Медведева снова началось кровотечение из носа во время матча

Бублик сыграет в финале турнира категории ATP впервые с марта 2024 года

Медведев пробился в финал ATP впервые за 15 месяцев: все детали встречи


Биометрический контроль мигрантов в аэропортах хотят ввести в РФ

Занимала деньги: выяснилось, что случилось с Паниной накануне исчезновения

200 человек зажгли лампады у Вечного огня в Нижегородском кремле

Валентина Матвиенко: Цель нацистов 1941 года — геноцид, а не борьба с СССР


Музыкальные новости

Андрей Мерзликин разводится, Григорий Лепс женился, а Агата Муцениеце беременна не от жениха

Наталья Сергунина: В рамках столичного фестиваля «Театральный бульвар» подготовили семейную программу

Тимати честно ответил на вопрос, слушает ли он собственные хиты: видео Super

«Песни Победы» прозвучат в Ботаническом саду Саранска



Сегодня в Рязани был похоронен очередной герой СВО, сын армянского народа Мхитарян Норайр Спартакович - позывной "Ереван"

Финальный аккорд фестиваля «Большая сцена»: победители получили авторские релизы песен, видео и фотосессии

В результате ДТП в Москве элитный спорткар выбросило с трассы

«Прямо по сердцу»: Петербург послал энергию победы SHAMANу


Сбежал из СССР в Германию, подвергся слежке КГБ, страдал без денег. История игрока «Спартака» Дорощенко

Первый стартап-саммит. Сбер и мэрия Москвы проведут Moscow Startup Summit

Киберэксперт Полунин настоятельно рекомендует сменить все пароли

Почему в Севастополе лучше не монтировать вентиляцию своими руками


В результате ДТП в Москве элитный спорткар выбросило с трассы

Семь машин столкнулись на Каширском шоссе на юге Москвы

В Москве при столкновении семи автомобилей пострадал человек

РЕН ТВ: Автомобили Ferrari и Geely столкнулись в Москве


В Москве Путин возложит венок к Могиле Неизвестного Солдата 22 июня

«Не было никаких свидетельств»: Путин заявил об отсутствии доказательств стремления Ирана получить ядерное оружие

Путин поделился информацией о переговорах с Израилем относительно ядерного оружия для Ирана

Путин проведет встречу с редакторами учебников по истории





Пострадавший в ДТП на юге Москвы доставлен в больницу

Актриса, врач и секс-символ СССР. Как сегодня живет роковая красотка из 80-х Татьяна Друбич

Москвичка оставила младенца бороться с бронхитом без традиционного лечения

Американка родила после смерти: как это повлияет на здоровье ребенка



Выбросило в поле от удара: появились детали ДТП с Ferrari в Москве

Танцоры Бердска завоевали гран-при престижного конкурса

Финальный аккорд фестиваля «Большая сцена»: победители получили авторские релизы песен, видео и фотосессии

Рууд отказался участвовать в турнире Уимблдон


Лукашенко вынес предупреждение делегации США

Президент Белоруссии принимает в Минске спецпосланника президента США Келлога

Лукашенко гарантировал Келлогу безопасность на территории Белоруссии

Минск прокомментировал решение о помиловании супруга Тихановской



Сергей Собянин. Главное за день

«Недруги — столбенеют»: Захарова поздравила Собянина с днем рождения

Собянин: Четыре новые станции на Троицкой линии метро могут открыть в День города

Собянин: Технологии избавили москвичей от 1,5 миллиарда лишних бумажных документов


Москвичи участвуют в 35 волонтерских акциях: от подарков до экологии

За сутки в России ликвидировали 19 природных пожаров

В Госдуме напомнили о санкциях за сбор редких грибов, занесённых в Красную книгу

Два российских амфибийных самолета начали борьбу с пожарами в Турции


Отец Пугачевой: Герой войны, вдохновлявший бойцов в тылу и на фронте

Глава ФАС Шаскольский: аэропорты должны бесплатно обеспечить пассажиров водой

Китай, Пакистан, Россия: Эскалация нарастает – кто ещё встанет за Иран и за Израиль

Волочкова объяснила, почему ее дочь так и не вышла замуж — решила не грешить


В Архангельской области многоэтажки на спецсчетах могут остаться без лифтов после 2030 года

Вопрос объединения Архангельской области и НАО снят с повестки дня

На вёслах сквозь века: из Дубны в Архангельск стартовала поморская экспедиция на ёле и карбасе

Отключения коммунальных услуг в Архангельске 20 июня 2025 года


Погода на 22 июня 2025 года в Крыму и Севастополе: воздух прогреется до 25 градусов

В Севастополе загорелся лес вблизи жилых домов

Севастополь вошел в топ регионов по инвестиционной привлекательности

«Авторадио» расширяет зону вещания в Крыму


Глава Минтруда рассказал о предстоящей двойной индексации пенсий

Топ-10 новостей: эстафета огня Игр Манчаары, соглашения на ПМЭФ и первая свадьба на Ленских столбах

Занимала деньги: выяснилось, что случилось с Паниной накануне исчезновения

Глава ФАС Шаскольский: аэропорты должны бесплатно обеспечить пассажиров водой












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Даниил Медведев

У теннисиста Медведева второй раз подряд пошла кровь из носа во время игры






Биометрический контроль мигрантов в аэропортах хотят ввести в РФ

Волочкова объяснила, почему ее дочь так и не вышла замуж — решила не грешить

Валентина Матвиенко: Цель нацистов 1941 года — геноцид, а не борьба с СССР

Россия отмечает День памяти и скорби