Americans don't get enough sleep. Can magnesium supplements help?
A lot of people are sleep deprived, according to the CDC. Some take supplements like melatonin to help. Now there’s growing interest in magnesium as a sleep aid. But is there any evidence it works?
(Image credit: Mizina)
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина
Продвижение Песни в Мою Волну.
После отдыха в Италии муж теперь постоянно просит такую запеканку из макарон с двойным сыром: вот рецепт, а готовится она всего за 15 минут
Российские туристы массово перекинулись с Армении на Грузию: такого контрастного упадка и роста никто не ожидал
Всемирный день качества отметили в филиале «Московском» ООО «ЛокоТех-Сервис»
Mike Tyson, 58, appears to make retirement U-turn hours after calling out Logan Paul following loss to brother Jake
Embezzlement trial poses 'significant threat' to Le Pen's 2027 presidential run
Shaitani Rasmein actress Sumit Singh shared a heartfelt message she'd love to give her younger self
In closing arguments, lawyers in East Bay sibling’s murder trial cast divergent views of the case
Троих челябинцев отправили в тюрьму за попытку диверсии
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Семейная пара заключила два фиктивных контракта с Минобороны и получила выплаты
Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
At last, democracy has come to Helldivers 2: A new Democracy Space Station lets players vote on which planet gets bombarded for truth and justice every 24 hours
If you spend more time downloading Skyrim mods than actually playing them, 'Vanilla Plus' modding is the excuse you need to dive back in
A War Of A Madman's Making is a quietly brilliant, totally free political sim where you have to try to survive as a deranged dictator's henchman
Unreal Gold and Unreal Tournament are now free on the Internet Archive, and Epic says that's A-okay
Потрібні партнери в Україні та країнах СНД з експорту авто з Китаю
Як і де публікувати оголошення в Україні: ефективні поради
Татьяна Тарасова о Гран-при России: Петросян — лидер мирового фигурного катания
Mash: в Москве умер бывший солист «На-На» Владимир Лёвкин
Препати премии «Звезды хайпа»: яркие хиты и секреты грядущей церемонии
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
По факту распространения призывов к терроризму среди студентов в Москве завели уголовное дело
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
Прокуратура проверила аэропорт Челябинска из-за задержки рейса на сутки
Медиаэкскурсия: шахтинец совершил путешествие по достопримечательностям Красного Сулина
Военный эксперт прокомментировал слухи о возобновлении с 1 декабря мобилизации в РФ
Тайны междуморья: артефакты Семибратнего городища удивили волонтеров и исследователей
Россиянин Рублев проиграл испанцу Алькарасу на Итоговом турнире ATP
Рублёв: не допускаю мысли, что пройду дальше на Итоговом турнире ATP
Медведев опустился на пятое место в рейтинге ATP
Ни один теннисист не вышел в полуфинал Итогового турнира ATP — 2024 по итогам двух туров
Национальный театр танца: И на нашей улице — праздник!
Суд отказался ускорить процесс по делу Блиновской
Mash: в Москве умер бывший солист «На-На» Владимир Лёвкин
Тайны междуморья: артефакты Семибратнего городища удивили волонтеров и исследователей
Музыкальные новости
Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни.
Участники из Бразилии и Мадагаскара победили в финале Международного конкурса детской авторской песни «Наше поколение»
Анжелика Варум честно рассказала все о ревности в браке с Леонидом Агутиным
Подкрадули жар-птицы: Волочкова похвасталась уникальным подарком от Баскова
Волонтеры «Норникеля» получили в Москве очередную награду
Препати премии «Звезды хайпа»: яркие хиты и секреты грядущей церемонии
Mash: в Москве умер бывший солист «На-На» Владимир Лёвкин
Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
Роспотребнадзор ищет личинок паразитов в рыбных консервах «Пятерочки» и «Дикси»
Собянин: 10 школ и 11 детсадов построено в ТиНАО за год
Финал шоу «Вызов. Китайский сезон», откровения Лепса в Comedy Club, жёсткое наказание участников в «Звёздах в джунглях» и критика Бузовой в «Ярче звёзд»: что смотреть на ТНТ в выходные
Авария произошла на внутренней стороне 93-го километра МКАД
Поражение «Локомотива» в Москве, уход Браташа из «Лады» и драка Деанджело с Дыняком: главные события недели в КХЛ
Суд арестовал таксиста, который избил и вытолкнул из машины инвалида — бойца СВО
Mercedes-Benz вышел из-под контроля // Как уход автоконцернов сказывается на техобслуживании
Эфир Радио Свобода: Путин теряет Абхазию?
Главные враги человечества: чем грозят людям вирусы
Суд арестовал таксиста, который избил и вытолкнул из машины инвалида — бойца СВО
Главные враги человечества: чем грозят людям вирусы
Не заговаривай мне зубы, доктор! Как распознать некомпетентного стоматолога
День открытых дверей для студентов провели в Истринской больнице
Маск иронично отреагировал на заявление Зеленского про переговоры с Россией
Зеленский увидел в Трампе спасение от разгневанных военных: в Киеве тайно мечтают о скором завершении конфликта
Welt: Киев планирует встречу Зеленского с Трампом для привлечения его на свою сторону
ЦСКА разгромил "Астану" в матче Единой лиги ВТБ со счетом 110:50
Поражение «Локомотива» в Москве, уход Браташа из «Лады» и драка Деанджело с Дыняком: главные события недели в КХЛ
Свыше 52 тыс. москвичей занимаются самбо
Атака на титанов: Фёдоров бросил вызов Семененко и Кондратюку на этапе Гран-при России в Москве
Сергей Собянин рассказал о планах строительства объектов образования в ТиНАО
Сергей Собянин рассказал о развитии в Москве исторической навигации
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин назвал маршруты наземного транспорта, которые заработают в Сколкове
К Москве выстроится очередь: Вучич дал последний шанс подумать залу ООН
Духовно-культурный центр на полуострове Покровское-Стрешнево вошел в число самых интересных зданий Москвы последних лет
Аномальная жара обрушится в декабре: синоптики сообщили о сюрпризах, которые готовит зима 2024
Синоптик предупредила об аномально теплой зиме в Москве
В Москве заочно арестован и объявлен в розыск экс-министр обороны Грузии в правительстве Саакашвили
Мисс Россия из Чувашии вошла в число 12-ти самых красивых девушек планеты
Mash: в Москве умер бывший солист «На-На» Владимир Лёвкин
По факту распространения призывов к терроризму среди студентов в Москве завели уголовное дело
Вкус победы: подведены итоги премии WHERETOEAT Northwest
Седьмой региональный форум Всемирного русского народного собора в Архангельске посвящен Году семьи
В Поморье проходит третий форум победителей конкурсов грантов губернатора Архангельской области
В Архангельске объявили о штормовом предупреждении с порывами ветра до 19 метров в секунду
Разыскиваемая за убийство внуков в 1999 году в Иркутске пенсионерка нашлась живой в Крыму
На митинге в Симферополе потребовали убрать названия улиц в честь «палачей русского народа»
Познавательный час «В.И. Даль – собиратель слов русских».
Следственный комитет возбудил дело из-за видео с призывами к терроризму в МФЮА
По факту распространения призывов к терроризму среди студентов в Москве завели уголовное дело
Медиаэкскурсия: шахтинец совершил путешествие по достопримечательностям Красного Сулина
