As for distance, I found a super sprint considerably easier than running a half marathon, and olympic distance was probably about the same as a 20 mile run.
Training wise I used to cycle from north Brum to Kingsbury and do the Parkrun Course, then cycled to Dosthill Quarry to do a few laps and then cycled home.
Новости России
Москва Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
Отель Yalta Intourist встретит участников Всероссийского туристического слёта
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram. Каталог каналов Telegram. Новостные каналы в Telegram. Топ каналов Telegram. Telegram каналы новости.
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция Музыки в России. Дистрибьюция музыки в вк.
GREG GUTFELD: We may not get this country back on its feet tomorrow, but we're well on our way
UK will urge Trump administration not to curb free trade, Reeves says
‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech
Karkala MLA slams Karnataka govt for failing to fund plank installations on Udupi dams
Экс-главе пермской ИК-10 дали три года условно за растрату имущества
Богданов борется за сердце Glukozы, а Хрусталев ищет кольцо Нефертити
Казанская икона Божией Матери на алтарной стене Казанского кафедрального собора.
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Metal Slug Tactics review
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
С начала 2024 года Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило пособия по временной нетрудоспособности 2,9 млн жителей региона
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
«Я рот открыл». Путин вспоминал о разговорах с западными лидерами
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Путин заявил на форуме «Валдай» об отказе объединяться с США против Китая
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
Жертв заставляли употреблять алкоголь и наркотики: суд начал рассматривать дело банды «Чёрные вдовы»
Путин заявил на форуме «Валдай» об отказе объединяться с США против Китая
Подведены итоги второго национального проекта «Родники»
Региональные производители широко представили продукцию из России на Кантонской ярмарке в Китае
Теннисистка Пегула снялась с итогового турнира WTA, ее заменит Касаткина
Кудерметова в паре с Чжань Хаоцин вышли в полуфинал итогового турнира WTA
Неймар назвал белорусскую теннисистку Арину Соболенко королевой
Касаткина сыграет на Итоговом турнире WTA после снятия Пегулы
Тайная рокировка и блестящий манёвр: как изгоняли из Киева нацистских упырей
Армия России начала бои за Сонцовку - родину композитора Сергея Прокофьева
Спортсмены из Павловского Посада завоевали 16 медалей на Кубке Москвы по Савату
Важен каждый шаг: беговой клуб «Будь Здоров» - в благотворительном забеге «Бегу за ОРБИ»
Музыкальные новости
Леонид Рабин. "Мы вспомним поименно..." (А. Галич)
Владимир Высоцкий: сотрудничество музыкантов с предпринимателями даст Ида-Вирумаа новый толчок в развитии культурной жизни
Песня Скриптонита стала причиной убийства томича
Концерт ансамбля русской песни «Разгуляй» прошел в Лосино-Петровском округе
С начала 2024 года Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило пособия по временной нетрудоспособности 2,9 млн жителей региона
Соколова по указу Путина наградили орденом Александра Невского
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Уральская ТПП реализует важные межнациональные проекты и укрепляет народное единство
Уральская ТПП реализует важные межнациональные проекты и укрепляет народное единство
Соколова по указу Путина наградили орденом Александра Невского
«Динамо» Москва — «Витязь» — 4:3. Видеообзор матча КХЛ
Угадать хит и выиграть автомобиль
Автомобиль загорелся на 75-м километре МКАД
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Школа юных инспекторов ГИБДД в ТРЦ «Нора»: учим правила дорожного движения!
Соколова по указу Путина наградили орденом Александра Невского
Путин заявил, что Россия готова увеличить поставки нефти и газа в Индию
Экс-президент США признал ошибку, которая продолжается до сих пор: МОК превратился в цирк
Путин: страны G7 после присоединения РФ часто собирались старым составом
«Образовать традицию»: психолог Фомин рассказал, как сохранить дружбу на всю жизнь
Важен каждый шаг: беговой клуб «Будь Здоров» - в благотворительном забеге «Бегу за ОРБИ»
Что лечит врач-проктолог у женщин и мужчин?
В Российском научном центре хирургии им. Петровского в Москве произошел пожар
Источник 360.ru: в Москве загорелся научный центр хирургии, пациентов эвакуируют
Зеленский устроил шоу-пятиминутку перед Трампом: над их разговором посмеялись даже в Киеве
В Киеве раскрыли, как Зеленский будет саботировать завершение войны
СМИ: в Киеве придумали схему, как при Трампе закрыть кейс «курской операции»
«ЦВБП-медиа»: на шоу Навки над эмблемой ХК «Спартак» появилась свиная голова
Свыше 20 медалей выиграли спортсмены из Серпухова на турнире по тайскому боксу
Экс-президент США признал ошибку, которая продолжается до сих пор: МОК превратился в цирк
La Strada Off-Road: велоприключение при поддержке ENERGY
Пресс-секретарь Лукашенко раскрыла Life.ru, каким Белоруссия видит будущее после выборов в США
Лукашенко: США надавят на Европу и заставят повернуться к Москве и Минску
Лукашенко: если Трамп остановит войны, мы выдвинем его на Нобелевскую премию
Пресс-секретарь Лукашенко Эйсмонт: разрядка Вашингтона с Минском и Москвой выгодна США
Собянин: в Москве создадут еще более 158 тыс. рабочих мест
Собянин: К московской ИИ-платформе «МосМедИИ» подключились уже 20 регионов России
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин утвердил проект строительства новой улицы в Бирюлеве Западном
La Strada Off-Road: велоприключение при поддержке ENERGY
На маршруте - пограничный экипаж
Койгородский нацпарк принял участие в фестивале дикой природы
Объем переработки одежды в Москве будет увеличен благодаря новому экопроекту
Ефимов: монтаж светильников начали на строящейся станции «ЗИЛ» московского метро
Поезд «Движения первых» начал курсировать по Сокольнической линии метро
Путин заявил, что Россия готова увеличить поставки нефти и газа в Индию
Важен каждый шаг: беговой клуб «Будь Здоров» - в благотворительном забеге «Бегу за ОРБИ»
В Краснодарском крае ищут виновных в повреждении 53 могил на кладбище
Перформанс открыл фестиваль современного танца в Архангельске
День народного единства - кого и с кем? Мысли из Архангельска
Правительство РФ выделит Якутии средства на уход за пожилыми и инвалидами
«Динамика стоимости лота дрогнула и ушла в минусовую зону». В октябре 2024 года цены на квартиры в Севастополе гораздо выше, чем в Симферополе
Вечер-посвящение «Верит в быль и верит в небыль бескорыстная душа»
Аномально холодный ноябрь: погода в Крыму на неделю
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Батраков и Чалов — в окончательном составе сборной России, Головин вне списка
АРМЕНИЯ. Сергей Шойгу: региональным проблемам Южного Кавказа нужны региональные решения
Важен каждый шаг: беговой клуб «Будь Здоров» - в благотворительном забеге «Бегу за ОРБИ»
Ликсутов: в САО Москвы 139 дворов обустроили на деньги от платных парковок
