Добавить новость
ru24.net
News in English
Сентябрь
2024

Two Productivity Techniques That Can Help You Do More (By Actually Doing Less)

0

Not every productivity method works for every person. That's why there are so many out there, and it's also why you need to spend time figuring out which ones might work for you, even if you have to alter or adapt them a little bit. When you're facing down a really big or overwhelming task, the traditional methods that you usually rely on may not be helpful. Why not try a one-two punch, combining two to make it easier?

The "one bite" technique

First, let's try the one-bite technique. This takes a little pre-planning, but can really help you out when a task feels daunting. Grab a piece of paper (or use a digital document) and write down your task. Let's say it's leading a quarterly meeting at work. Next, break it down into the smaller tasks that make it up, which could be coordinating the attendees, setting an agenda, making sure the tech and meeting space are order, and keeping track of what is said during the meeting.

From there, keep breaking it all down. Coordinating attendees means not only sending out calendar invites, but determining who should get one and staying on top of the lists of who accepted and declined, as well as sending out or scheduling meeting reminders for everyone. Determining the agenda means checking in with presenters and employees on what they're able to present as well as simply writing down a list of topics to go over and allotting the right amount of time to each. Checking on the tech and meeting space mean coordinating with IT, renting the meeting room, checking that your digital meeting space subscription is paid up, and ensuring you'll have enough seats for all attendees. Keeping track of what is said involves designating a note-taker, setting up a recording system, and creating a timeline and work flow to make sure minutes are distributed to necessary parties in a timely, efficient way when the meeting ends.

Obviously, when you take on the responsibility of setting up a meeting, you know these are all the things you'll need to do, but if you look at the task as one big thing—"run the meeting"—instead of consciously breaking it down into smaller duties, you're more likely to get overwhelmed. This is true for everything, from planning a vacation to cleaning the house. Training yourself to break tasks down into smaller "bites" instead of just launching into work on the larger product will not only help you keep everything running smoothly, but will motivate you, too: As you see smaller tasks getting done, you'll feel accomplished and prepared to keep going.

The "reverse Pomodoro" technique

Breaking down the "bites" of your task isn't enough, though. You do have to actually complete the bites. When there's a lot to do, it can be hard to make yourself do it. If you were using a traditional productivity technique, like the Pomodoro method, you'd start off by working for 25 minutes straight and then taking a five-minute break. That can be daunting, though. Frankly, 25 minutes is a lot of time when you're stressed.

Instead, try the "reverse Pomodoro" method, which is just like its namesake, except switched around. Instead of working for 25 minutes and getting a tiny break, you work for five, then get a big break. It might seem counterproductive since working for five minutes and relaxing for 20 or 25 means you have a lot of downtime, but it's helpful if you're really having a hard time getting into the flow of working. People who've tried this method praise it for helping them take the anxiety out of working on a big project because even though there's a lot of chilling out, work is getting done in those five minutes. Eventually, once you have a few tasks completed, you'll be feeling better about the project overall. Don't be surprised if you suddenly feel like you can slog it out for longer than five minutes at a time and slowly move into a more traditional Pomodoro framework to finish up the task.

You can reap maximum benefits here by first breaking down your task into those small bites, then completing one bite per reverse-Pomodoro work slot. It's five minutes to email the meeting invitation, then a break. Five minutes to have IT check out the tech connections in the meeting room, then a break. Five minutes to draw up a schedule and pass it around, then a break. It's not cheating to focus on your downtime, especially if you're not being productive enough when you try to work for 25 minutes straight. It's better to get something done than nothing and once you start racking up those somethings, you'll feel motivated to sprint to the finish line.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.

Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов


Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России

Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому

Скончался актер, сыгравший депутата Виталия Наливкина: названа причина смерти

Покупатель отказался от сделки по даче Пугачевой


My husband and I just took our first kid-free vacation. It helped me realize how much he's changed since becoming a father.

We save HUNDREDS on UK attraction tickets with our free Blue Peter Badge – yes they still exist and anyone can get one

3 Negroni variations to try this fall

Katie Santry's Viral TikTok Videos Lead to Police Investigation for Possible Body Buried in Her Backyard


Умные очки Meta* использовали для слежки за ничего не подозревающими людьми

"Осенний вид с вершины"

стылый берег

«Байкал Сервис» снизил тарифы для Братска


The Case of the Golden Idol has done so well that it's getting a free definitive edition upgrade

Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters

I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month

The Big Catch: Tacklebox is the hardest 3D platformer I've ever played, 8+ hours long, and a free to play 'prologue' to a bigger, better game on the way



ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.

За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов

Детское радио поддерживает миссию «Заступник»




«Переходят все границы»: в посольстве РФ отреагировали на призывы повреждать автомобили российских дипломатов

Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.

Эксперты “Лайм-Займ” выступили на важнейшем отраслевом форуме «MRF. Осень 2024»

МИД: в НАТО отрабатывают варианты боевых действий против России


Взять жилье в ипотеку в Чувашии сложнее, чем в Москве

Школьница в Калининграде выпала с балкона на шестом этаже и выжила

Аудитория YouTube в России уменьшилась на 5 млн человек

МОГУТ ОТКЛЮЧИТЬ НАТО И ВИРУСОВ. ЯДЕРНЫМ ОРУДИЕМ НЕ РАЗБРАСЫВАЮТСЯ, НО, ЕСЛИ НАТО, ЗНАЧИТ НАДО? "СУПЕР КАРДИНАЛ КРЕМЛЯ": Россия, США, Европа могут улучшить отношения?!


Джокович вышел в третий круг «Мастерса» в Шанхае

Кудерметова и Хаочин проиграли в матче за титул в парном разряде WTA 1000 в Пекине

Гауфф обыграла Бадосу и стала первой финалисткой турнира WTA 1000 в Пекине

Кудерметова проиграла в финале парного турнира в Пекине


АРМЕНИЯ. Помощник Путина прокомментировал миссию ЕС в Армении

Mash: У осиротевшего медвежонка на Камчатке нашелся брат-одногодка

Школьница в Калининграде выпала с балкона на шестом этаже и выжила

8 октября – День командира надводного, подводного и воздушного корабля ВМФ России


Музыкальные новости

Вдохновение от Образцовой: Таланты, продолжающие традиции

«Стали меньше заказывать»: Продюсер раскрыл гонорар теряющего популярность Джигана

Концерт звезды «Великолепного века» Озчивита в Москве перенесли на 2025 год

Пианист Денис Мацуев перенес все концерты в Сибири из-за болезни



Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник

За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Детское радио поддерживает миссию «Заступник»


«Европа Плюс» отправит 10 слушателей в Стамбул на концерт Thirty Seconds to Mars

Талант и энергетика Максима Аверина в авторском моноспектакле вызывают восхищение

Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.

Стоянов показал Брежневу пародию на него: «Думал, что все… Но человек оказался с большим чувством самоиронии»


Сахарный диабет: Светофор здоровья показывает, как эта болезнь изменилась испокон веков с течением времени

Движение перекрыли из-за аварии с участием легковушки и мотоцикла в Москве

До конца года в столице благоустроят территории возле 41 транспортного объекта

Пробки на дорогах Подмосковья оценили в 5 баллов утром 7 октября


В Кремле заявили, что Путин встретится с Лукашенко 9 октября

Лукашенко прилетел в Москву для встречи с Путиным

Помощник Путина Ушаков анонсировал его встречи с Алиевым и Пашиняном

Сергей Собянин поздравил Владимира Путина с 72-летием


Врач Водовозов: симптомы FLiRT похожи на признаки ОРВИ




Проблемы сердечно-сосудистых заболеваний у молодежи: разбор с экспертами "Светофора здоровья"

Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав

Сахарный диабет: Светофор здоровья показывает, как эта болезнь изменилась испокон веков с течением времени

Что изучает урология и какие заболевания лечит?


Нарышкин: Киев развернул террористическую войну без шансов на победу


Амурские спортсмены завоевали медали на фестивале ушу и кунг-фу

Росгвардия обеспечила правопорядок на спортивных мероприятиях в Москве

Главы МИД стран СНГ признали неприемлемыми односторонние санкции на заседании СМИД

Семь томичей примут участие в финале чемпионата "Абилимпикс" в Москве


Лукашенко поздравил президента РФ Путина с днем рождения

Лукашенко: Минск ценит позицию Путина по развитию отношений с Белоруссией



Сергей Собянин поздравил Владимира Путина с 72-летием

Собянин поздравил Путина с днем рождения и пожелал ему крепкого здоровья

Собянин поблагодарил московских промышленников за вклад в развитие столицы

Собянин: Ежегодно в Москве открывается около 150 промышленных предприятий


Что такое радиационный туман и опасен ли он

Леус: Понедельник в Москве станет самым теплым днем недели

Развиваемся устойчиво

Hybrid запустил Copilot — инновационного помощника для лёгкого запуска программатик рекламы


Амурские спортсмены завоевали медали на фестивале ушу и кунг-фу

АРМЕНИЯ. Помощник Путина прокомментировал миссию ЕС в Армении

8 октября – День командира надводного, подводного и воздушного корабля ВМФ России

Творчество народного артиста России Юрия Антонова представят в Барнауле


Творческие коллективы со всей России выступили на фестивале в Павловском Посаде

Фестиваль «Международные недели музыки» стартовал в Архангельске

У соседей Архангельской области снегопад парализовал движение, на трассах образовались заторы

В Поморье более 4000 человек посетили мероприятия акции «День краеведческих знаний»


Безногий дрессировщик хищников

Выставка рисунков «За животных в ответе и взрослые и дети», к Всемирному дню защиты животных.

Главное за день: 5 октября

В Новочеркасске состоялось открытие памятника советскому врачу Валентину Войно-Ясенецкому


В России ОСАГО у водителей начнут проверять по-новому: некоторым грозят штрафы

"Дом отдыха "Ягодка" снова подарит надежду на личное счастье тем, кому немного за 30

На Дмитровском шоссе и на Берёзовой аллее достраивают новые храмы

МИД: в НАТО отрабатывают варианты боевых действий против России












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Самсонова и Кочаретто вышли в полуфинал турнира WTA 1000 в Пекине в парном разряде






Амурские спортсмены завоевали медали на фестивале ушу и кунг-фу

На Дмитровском шоссе и на Берёзовой аллее достраивают новые храмы

В России ОСАГО у водителей начнут проверять по-новому: некоторым грозят штрафы

Гастроэнтеролог Сухорукова рассказала, кому следует отказаться от супов