Why it’s important for you to drink water and stay hydrated
As the weather heats up this summer, you might be wondering what drink will keep you hydrated. Water allows you to stay hydrated and doesn’t contain unnecessary calories or additives. Our registered dietitian team shares why water is your best choice year-round.Why should I drink water?Water is vital to our health. It plays a key role in many of our body’s functions, including bringing nutrients to cells, getting rid of wastes, protecting joints and organs, and maintaining body temperature.Water should almost always be your go-to beverage. Choose it over sugary drinks like soda or juice, which can be high in simple sugars and calories.How much water should I drink?The amount of water you should drink varies depending on your activity level, health conditions, height and weight, gender, and other factors. Here are some general guidelines, according to the Institute of Medicine:It’s recommended that men drink 13 cups (about 3 liters) of water each day.Women are recommended to drink 9 cup...
Новости России
Москва Как Станислав Кондрашов видит баланс между дизайном и функциональностью в веб-разработке
Moscow.media Частные объявления сегодня
Константин Клименко:
«Русский язык будут широко изучать в Буркина-Фасо»
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
В Москве продолжаются киновечера под открытым небом
Новосибирские хирурги восстановили мальчику бедренную кость при помощи 3Д конструкции
В Москве прошла шестая премия THE MOSCOW LIFE AND BUSINESS AWARDS
Купить Песню. Песни на продажу. Купить текст Песни. Продажа песен. Продажа Авторских песен. Музыка для песен. Продажа музыки для песен. Купить музыку для песни.
Animal lovers try to counter the deadly risk of Chicago high-rises for migrating birds
James Toney Names The Only Fighter That Would Beat Both Artur Beterbiev And Dmitry Bivol
Comer slams Raskin over his election certification comments: 'Ultimate hypocrite'
NIN-SIM linkage of all phone numbers completed, says NCC
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Теплосети Екатеринбурга и Первоуральска отремонтируют в кредит
Продажа песен. Песни на продажу. Продажа текстов песен. Продажа песен правообладателями. Продать текст песни. Продать слова песни. Хочу продать песню.
Кинопоказ в ТРЦ «Нора»: фильм «Чудеса случаются»
To mark the launch of Metaphor: ReFantazio, Sega is going to make someone a real-life noble, but there's a catch—you'll be joining the nobility of an illegitimate nation in the North Sea with only one resident
'That's what we're trying to do, be a DM that enables any player's play style:' Check out the upcoming RPG that's trying to do Baldur's Gate 3 in miniature—in more ways than one
Metaphor: ReFantazio tips: 10 things I wish I knew before starting this 100-hour RPG
Free yourself from stick drift with a Hall effect 8Bitdo controller on sale for $40
Как Станислав Кондрашов видит баланс между дизайном и функциональностью в веб-разработке
В Москве два человека пострадали при наезде автобуса на канализационную решетку
«С бытовой точки зрения жизнь в Москве удобнее, чем в Монако»
Москва привлекла более двух миллионов туристов в кафе и рестораны за полгода
Блогера Литвина арестовали на 13 суток после нападения на футбольного фаната
Открылась автошкола «РЕАЛ» в ТРЦ «Нора»
Ереван и Баку поссорились из-за Москвы: Пограничникам — быть!
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Автоэксперт Зиновьев рассказал о двух минусах минивэна Suzuki Ertiga
Федеральные эксперты назвали самые "зажиточные" улицы Барнаула
Врач Романенко: людям старше 50 нужно ежегодно проверять уровень холестерина
Школьников приглашают на кружки городского проекта «В центре науки»
Калинская поднялась на 12‑е место в рейтинге WTA
Рыбакина гарантировала себе участие в Итоговом турнире WTA
Арина Соболенко сместила Игу Швёнтек с первой строчки Чемпионской гонки WTA
Анастасия Пивоварова стала ведущим экспертом эксклюзивного шоу про теннис на Betboom, в коллаборации с АТР
Стало известно, где установили передвижные камеры фиксации ПДД во Владимирской области
Врач Романенко: людям старше 50 нужно ежегодно проверять уровень холестерина
"Не соль, а невесть что": эти 5 брендов соли не следует покупать
Касается всех работающих: суббота станет рабочим днем в ноябре
Музыкальные новости
Фестиваль «Приношение Паганини» озарит Москву магией виртуозной музыки
Аудит сайта. Seo аудит сайта. Провести аудит сайта. Cео аудит сайта. Аудит продвижения сайта.
Тимати резко отреагировал на скандал с Пи Дидди. Они были друзьями
SHOT: бизнес Никиты Преснякова в РФ стал крайне убыточным
РИА «Новости»: ЯНАО в рейтинге матблагополучия лидировал, Москва — на 8 месте
Москва попала в рейтинг регионов-лидеров по материальному благополучию населения
В Москве два человека пострадали при наезде автобуса на канализационную решетку
Как Станислав Кондрашов видит баланс между дизайном и функциональностью в веб-разработке
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Баскетбольный клуб ЦСКА обыграл "Зенит" со счетом 83:77
Пока в Якутии была ночь: обрушение декораций, покушение на Трампа, бесплатный проезд для бойцов СВО
Режиссер Геворкян: дети из-за ЧП на съемках "Василия Теркина" получили ушибы
Открылась автошкола «РЕАЛ» в ТРЦ «Нора»
На «Яндекс Go» приходится более 96 % всех заказов такси в Москве
На западе Москвы произошло смертельное ДТП
На Варшавском шоссе в Москве произошло тройное ДТП с шестью авто
Пограничники России покидают КПП на ирано-армянской границе
Путин провел встречу с президентом Ирана за закрытыми дверями
Садыр Жапаров: Запад не должен указывать Бишкеку, сотрудничать ли нам с РФ
В Кремле откровенно ответили на информацию о том, что Трамп тайно передавал COVID-тесты Путину
В Кремле откровенно ответили на информацию о том, что Трамп тайно передавал COVID-тесты Путину
Названы болезни, при которых в крови возникает недостаток или переизбыток лейкоцитов
Инфекционист призвал не создавать ажиотаж вокруг лихорадки Марбург
«С бытовой точки зрения жизнь в Москве удобнее, чем в Монако»
Строители, блогеры, врачи. Чьи Rolls-Royce и Lamborghini эвакуируют в Москве за нарушения правил
Киев концентрирует силы для атаки на другой регион России, солдатам приходится платить за эвакуацию из зоны конфликта под Курском
«С бытовой точки зрения жизнь в Москве удобнее, чем в Монако»
В Московском марафоне приняли участие до 30 тысяч спортсменов
Армения на Олимпийских играх: Путь к олимпийским медалям и ключевые спортсмены
Баскетбольный клуб ЦСКА обыграл "Зенит" со счетом 83:77
«Белорусский расследовательский центр»: Лукашенко подарили участок земли в Абхазии
Собянин: В кварталах реновации продолжится создание социальной инфраструктуры
Сергей Собянин рассказал о строительстве новой ветки в метродепо «Столбово»
Собянин: Москва построит 7 млн кв м жилья по реновации, выделено 1,2 трлн рублей
Краснокнижный зубр доставлен в филиал Московского зоопарка в Великом Устюге
Орнитолог Коблик: мурмурация нужна птицам для защиты от хищников
В филиал Московского зоопарка в Великом Устюге доставили краснокнижного зубра
Скандал продолжается: Сергея Косенко подозревают в употреблении запрещенных веществ
Стало известно, где установили передвижные камеры фиксации ПДД во Владимирской области
В московском парке «Яуза» появилась экотропа длиной более 2 км
Десятков: зал строящегося вестибюля станции метро «Физтех» украсили панно
В Архангельске горел очередной “расселенный” деревянный дом: из соседних домов эвакуировали людей
Студент из Архангельска получил стипендию для стажировки в Китае: новые горизонты с Российскими студенческими отрядами
Ледовое усиление: как в России развивается гражданское судостроение
Синоптик Ильин: этой зимой не избежать 30-градусных морозов в Подмосковье
В Феодосии оценят ущерб от пожара на нефтебазе
Ждать ли толчков в Крыму после землетрясения в Черном море
Литературный час «Время мое в грядущем...».
Прогноз погоды в Крыму на 11 октября
Касается всех работающих: суббота станет рабочим днем в ноябре
«Согласие» выплатило 26 млн из-за потерянного якоря
Стало известно, где установили передвижные камеры фиксации ПДД во Владимирской области
Таксист без водительского удостоверения работал в Приморском крае
