Re: The I'm a fat bastard and trying to lose weight thread aka JoeyC's skiving zone
Ive used a PT before, honestly the best benefit is that because you pay - you tend to take it pretty seriously. Left to my own devices I still train hard, but also eat even harder. With PT Ive probably trained less but smarter, and more less stayed on top of my daily macros. Its worth it.
Новости России
Москва Спасители вытащили из огненной ловушки 6 человек: Пожар охватил подземный паркинг в Москве
Moscow.media Частные объявления сегодня
Парки рядом с Marins Park Hotel Москва Пражская
Эксперты ГПМ Радио выступят на ежегодной конференции РАР в Сочи
Сварщик - это не профессия, а призвание!
Российская империя в фото 66
European Darts Open 2025: Schedule and results as Nathan Aspinall and Stephen Bunting head stacked field
The reality of AI’s promise to curb older adults’ loneliness
Gap says Trump’s tariffs could cost the company a whopping $300 million, sending shares into a tailspin
Trump’s tariffs are headed for a constitutional showdown at the Supreme Court that could reshape presidential power for decades
Функция Live Activity появилась в приложении каршеринга BelkaCar
Напалечный сканер штрих-кодов SAOTRON HL 25 на базе двухрежимной технологии Bluetooth
Российские HR рассказали, чего им не хватает в комплексных HRTech-решениях
В российском регионе обнаружили иностранца, который 15 лет не вставал на воинский учет
Elden Ring Nightreign Equilibrious Beast boss guide: How to beat Libra
The Kingmakers system requirements show that the hardest part of running the game may be finding 80 GB free for the install
'The soundtrack to skate parks was punk rock music': Tony Hawk on the Tony Hawk's Pro Skater soundtracks, and how they shaped a generation of videogame skate kids
Самый милый и жестокий шутер-рогалик AK-xolotl перенесли на Android
ЦСКА побеждает «Ростов» в Лужниках: Акинфеев завоёвывает восьмой Кубок
Кандидат в президенты Польши Тшасковский выиграл выборы на участке в РФ
Спасители вытащили из огненной ловушки 6 человек: Пожар охватил подземный паркинг в Москве
Праздник музыки и детства в Кремлевском дворце
Шиловский объяснил, почему Хаматова и прочие не найдут работу за рубежом
В Центральном округе Росгвардии проходят мероприятия ко Дню защиты детей
Технопарк «Жигулёвская долина» стал площадкой для мероприятий Дня города
ОГРОМНЫЙ ПОЛИТИЧЕСКИЙ СКАНДАЛ: США И СССР ПОДГОТОВИЛИ СНОС...США. СЕНСАЦИЯ! Важные новости! В.В. Путин, Дональд Трамп, Илон Маск. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Воздушный парк вместо монорельса: история самого необычного транспорта Москвы
Москва признана самым выгодным городом для летнего путешествия с детьми
14-летняя девочка разгромила электричку молотком и ногами
Новый магистральный тягач Sitrak C9H представили в Москве
Скандальный тренер Елены Рыбакиной официально отреагировал на дисквалификацию от WTA
Рублёв без матча вышел в 4-й круг «РГ», новый вратарь из России в НХЛ. Главное к утру
Людмила Самсонова завершила выступления на Roland Garros, уступив китаянке Чжэн Циньвэнь
Кудерметова и Мертенс достигли четвертьфинала в парном разряде на "Ролан Гаррос"
Сбил и не остановился: в Петербурге водитель Rolls Royce переехал мотоциклиста
В Подмосковье арестован водитель трактора, насмерть сбивший ребенка
Троих пострадавших в ЧП в Брянской области выписали из НИИ Склифосовского
Сергей Обухов принял участие в расширенное заседание Президиума и Попечительского Совета Международного Фонда духовного единства народов
Музыкальные новости
Кажетта Ахметжанова: что такое сила Рода и как она влияет на жизнь
Композитор "Симпсонов" Альф Клаузен ушёл из жизни на 84-м году жизни
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Джиган впервые выпустил совместный трек со старшей дочерью
Фигурант по делу экс-советника главы РЖД Тайчера о хищении признал вину
Спасители вытащили из огненной ловушки 6 человек: Пожар охватил подземный паркинг в Москве
Праздник музыки и детства в Кремлевском дворце
Кандидат в президенты Польши Тшасковский выиграл выборы на участке в РФ
Купить Песню. Песни на продажу. Продажа песен. Продажа Авторских песен.
Выселение «Дома Рахманинова» поставлено на паузу
Севастополь снова встречает детский благотворительный фестиваль «Добрая волна»
Wildberries оштрафовал сотрудников на 15 тысяч за поцелуй в лоб
Грузовик вспыхнул в Раменках в Москве
Авто, оснащенное электродвижком: все о реальном пробеге
В Москве и Петербурге заработал новый онлайн-сервис бронирования авто под такси
Спасители вытащили из огненной ловушки 6 человек: Пожар охватил подземный паркинг в Москве
Богомаз проинформировал Путина о мерах, предпринятых после чрезвычайной ситуации в Брянской области
Путин увеличил срок службы Рябкову
Интервью заместителя управляющего Отделением СФР по Москве и Московской области о мерах социальной поддержки семей и детей
Путин высказался о деятельности детского омбудсмена Львовой-Беловой
Москва может увидеть полярное сияние 2 июня благодаря магнитной буре уровня G3
Как вода ПВВК помогает при хронической усталости и снижении иммунитета - объясняет эксперт Виктор Кордюков
Арбитражный суд принял к производству дело клиники спортивной медицины против «Химок» на 1,2 млн рублей
В Головинском районе Москвы построят поликлинику на 750 приёмов в день
Axios: Киев заранее уведомил Трампа об ударах БПЛА по аэродромам России
Дизен прокомментировал слова Кличко об авторитарных методах Зеленского
Удара возмездия по Киеву в ночь на понедельник нанесено не было
Зеленский официально подписался под званием террориста, сказали в Госдуме
ЦСКА побеждает «Ростов» в Лужниках: Акинфеев завоёвывает восьмой Кубок
СМИ: Роман Ротенберг уйдет с должности главного тренера хоккейного клуба СКА
ЦСКА сравнивает счёт с "Локомотивом": девятая победа в Кубке России!
В заказнике у Москвы-реки состоялся масштабный рыболовный чемпионат
Лукашенко планирует поездку в Китай
Минск: Анонсирован трехдневный визит Лукашенко в КНР
Александр Лукашенко отправился в Китай на встречу с Си Цзиньпином. В повестке — вопросы двустороннего сотрудничества
Сергей Собянин рассказал, что ждет участников форума «Облачные города»
Собянин: Форум «Облачные города» примет участников более чем из 35 стран
Собянин: в Москве начали оказывать помощь пострадавшим при ЧП в Брянской области
Собянин: Форум «Облачные города» в этом году будет посвящен роботизации
«Вредитель отличается каннибализмом»: как защитить садовый участок от слизней
В заказнике у Москвы-реки состоялся масштабный рыболовный чемпионат
В центре воспроизводства редких видов животных будут жить кудрявые пеликаны
Москва может увидеть полярное сияние 2 июня благодаря магнитной буре уровня G3
Воздушный парк вместо монорельса: история самого необычного транспорта Москвы
14-летняя девочка разгромила электричку молотком и ногами
В Подмосковье арестован водитель трактора, насмерть сбивший ребенка
Новый магистральный тягач Sitrak C9H представили в Москве
Жаркое, дождливое и опасное: какое лето ждет россиян
Собянин осмотрел строящуюся станцию метро «Народное Ополчение»
Город будущего — в твоих руках: жители Архангельской области выбирают, какие места благоустроят к 2026 году
Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев провел личный прием работников ГУП НАО «Нарьян-Марская электростанция»
Праздник детства «Живёт на всей планете народ веселый – дети!».
«Поэма» в сердце города: новый уровень жизни в центре Симферополя
В Крыму ожидаются отключения электроэнергии: 2 июня света не будет в нескольких городах
Литературно-экологическая программа «У природы есть друзья. Это мы – и ты, и я!»
Пожизненно осужденному участнику второй войны в Чечне отказывают в переводе в колонию на родине
Воздушный парк вместо монорельса: история самого необычного транспорта Москвы
Гретцки поделился моментом, когда осознал, что у Овечкина есть шанс побить рекорд
ЦОДД спрогнозировал снижение трафика на дорогах Москвы во второй половине июня
