Getting more light in the day and less at night is good for your health. Here's why
Diet, exercise and sleep are fundamental to our health, but so it our relationship to light. A massive, new study suggests light-driven disruption can take years off our lives.
(Image credit: Mar Lei)
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка
Купить Песню. Песни на продажу. Продажа песен. Продажа Авторских песен.
Лидер российского рынка медицинского оборудования признан лучшим предпринимателем года
Клещи нападают не на всех: доктор Садыков объяснил, как микробиом кожи человека влияет на паразитов
European Darts Open 2025: Schedule and results as Nathan Aspinall and Stephen Bunting head stacked field
EuroMillions jackpot rolls over to £185,000,000 after no one claims ticket
I had a bitter divorce with my ex-husband. I didn't expect his new wife to become one of my best friends years later.
Australia approves 40-year extension for contentious gas plant
В Тверской области прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка
Люси Пылаева и гигантский Labubu: новый уровень модной иронии на RU.TV 2025
Началась предзагрузка Crystal of Atlan на PC и смартфонах
Игра Cultivation Chat Group заняла топ-7 в китайском App Store
This underwater city builder had me more emotionally invested in my corals than SimCity does in my human citizens, and you can try it at the next Steam Next Fest
Elden Ring Nightreign Equilibrious Beast boss guide: How to beat Libra
Котировки команд РПЛ на следующий сезон
Культура на русском. Креативные индустрии 5.0
Специальный показ анимационного фильма «Ай да Пушкин!» на фестивале «Пушкинфест» в Тверской области
Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов
Ильяс Хамзин: Российская медицина доступнее американской в 10 раз
Замглавы ТГК-14 Мясника заключили под стражу до 28 июля
Эксперт Красноженов назвал количество граммов золота и серебра в ноутбуке
Овечкин спел патриотичную «Матушка-земля», русскому таланту подарили машину в Канаде. Как дела у русских звезд НХЛ
Мэр Москвы наградил лучших учителей Москвы
Авария с участием нескольких автомобилей произошла на улице Онежская
Тамбовчанка победила на первенстве России по кикбоксингу
Карлос Алькарас на защите парижского трона Ролан Гаррос
Хачанов проиграл Полу в третьем круге «Ролан Гаррос», матч длился четыре часа
Новак Джокович раскрыл, за кого будет болеть в финале Лиги чемпионов «ПСЖ» — «Интер»
Рыбакина: Я знаю, как Свентек себя чувствует на парижских кортах
Замглавы МИД Руденко: Россия и Китай работают над программой переговоров лидеров
В Бахчисарайском парке родились редкие животные и птицы
Москвичи чаще называют линии метро по цветам
Российская спортсменка Жовнер завоевала бронзовую медаль в индивидуальной плавательной дисциплине на чемпионате Европы в Болгарии
Музыкальные новости
Бой Призрака с драконами под Evanescence — два новых трейлера героини Elden Ring Nightreign
Жара, Моцарт и карантин. Что произошло в Алтайском крае 30 мая
"Очень тяжелые осложнения": Киркорову грозит ампутация — комментарии врачей повергли всю страну в шок
Специальный показ анимационного фильма «Ай да Пушкин!» на фестивале «Пушкинфест» в Тверской области
Форум «Прикладное применение ИИ и робототехники в бизнесе и промышленности»
Культура на русском. Креативные индустрии 5.0
Специальный показ анимационного фильма «Ай да Пушкин!» на фестивале «Пушкинфест» в Тверской области
Котировки команд РПЛ на следующий сезон
Монфис совершил камбэк с 0-2 и пробился во второй раунд "Ролан Гаррос"
Котировки команд РПЛ на следующий сезон
Суд ограничил доступ к видео на YouTube с ответами на ЕГЭ 2025 года
AP: Илон Маск покинет пост главы DOGE в администрации США
Ефимов: в Западном Дегунине около 700 горожан осматривают жилье по реновации
ДТП произошло на внешней стороне 103-го километра МКАД с участием машины и мотоцикла
"Авито" запустил онлайн-бронирование такси в Москве и Санкт-Петербурге
В Москве на Онежской улице из-за массового ДТП образовалась пробка
Для участников специальной военной операции обеспечат возможность поступления на муниципальную службу
Неожиданное заявление о Трампе от западных аналитиков: считают ли они заслугой Путина?
Визит вдовы Абэ к Путину подарил надежду в нормализацию отношений России и Японии
Путин предложил регионам рекомендации по обучению участников СВО
Правительство США утвердило новую вакцину против COVID-19 для применения
Новые условия безвиза планируют согласовать в июне Россия и Китай
По факту массового заболевания пассажиров теплохода в Угличе возбуждено уголовное дело
Пластический хирург Софья Абдулаева: когда вам может быть отказано в пластике
Косметолог Никитенко назвала бьюти-процедуры, которые можно делать во время беременности
Офтальмолог Шкатова назвала болезни глаз, которые «подкрадываются» незаметно
Зеленский совершил очередную хамскую провокацию
Саймон Купер: человек, который заставил футбол заговорить по-новому
Трилогия Скотта Янга «Мой кумир - хоккей» влюбила в спорт миллионы мальчишек
Сергей Собянин назвал имена победителей профессионального конкурса для учителей
Собянин поблагодарил московских спасателей за труд и профессионализм
Мэр Москвы наградил лучших учителей Москвы
Сергей Собянин: В Москве более 65 компаний в проекте «Техностажировка»
За сутки в России было ликвидировано 44 природных пожара
NBC: В США активисты требуют отключить суперкомпьютер Маска
Какие ягоды из Красной книги есть в лесах Подмосковья и что грозит за их сбор
В США произошла авария — грузовая фура с ульями с пчелами перевернулась
Опрос: семьи с детьми планируют летний отпуск в Краснодарском крае
Собянин: учителем года Москвы стал Александр Оджо
Замглавы МИД Руденко: Россия и Китай работают над программой переговоров лидеров
Москвичи чаще называют линии метро по цветам
Жаркое, дождливое и опасное: какое лето ждет россиян
Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев провел личный прием работников ГУП НАО «Нарьян-Марская электростанция»
Город будущего — в твоих руках: жители Архангельской области выбирают, какие места благоустроят к 2026 году
Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре
«Поэма» в сердце города: новый уровень жизни в центре Симферополя
Встреча друзей «Библиотека – волшебное место, где книгам не скучно, где всем интересно».
Акция «Поздравь библиотеку с праздником».
Клубный дом Моне - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Замглавы МИД Руденко: Россия и Китай работают над программой переговоров лидеров
Авария с участием нескольких автомобилей произошла на улице Онежская
Глава следкома Бастрыкин назвал Карелию худшей по детской преступности
Культура на русском. Креативные индустрии 5.0
