Добавить новость
ru24.net
News in English
Ноябрь
2024

Let’s Talk About Mental Health And The Upcoming Holidays

0

Source: blackCAT / Getty

This time of year is special for a lot of reasons. From faith and family to the memories of that first bike and grandma’s sweet potato pie, this time of year always seems to bring us together in the spirit of brotherhood and joy.

Of course, all of us know the stress and hardship that comes with the holiday season.

From struggling to put presents under the tree when the budget is already tight to post-election anxiety painting a dire picture of the year to come, we all know how difficult it can be, especially when the absence of a family loss colors every celebration. But, for some of us, it’s worse than difficult.

This time of year can be a real struggle. We know we should be happy, but with every “Fa La La,” we feel more isolated and the shame of that disparity can drive us even further into darkness. We know it’s happening. We feel it deep in our bones. But we don’t talk about it.

That’s a problem.

The truth is that while suicide rates have declined overall in America, it’s increased in the Black community, with suicide among Black Americans rising 19% between 2018 and 2021 while, over that same period, it spiked 50% among Black youth.

The truth is that suicide is the third leading cause of death for Black folks, male and female, aged 10-24. Only accidental death and homicide were higher. In fact, according to the Suicide Prevention Resource Center, more than one in every five (22%) Black high school student seriously considered suicide in 2021, with roughly 18% making a plan to do it.

In other words, if you have a son or daughter in high school, regardless of how happy they may seem, there’s a decent chance that either they have seriously considered suicide or that they’re thinking about it right now.

Still, whether it’s because of the economic realities of poverty and the lack of health insurance or the cultural stigma mental health still faces in our community and across our nation, only one in three Black Americans struggling with mental illness receive treatment. That’s not only dangerous. It’s deadly.

On top of that, research shows us that those of us who do seek help are often misunderstood, misdiagnosed or outright dismissed by doctors whose bias, whether conscious or unconscious, doesn’t recognize a person in real pain if they happen to be Black.

Now, let’s be clear: my faith has always served as a source of inspiration and strength in my life, reminding me that it’s never more than I can bear, and it’s always darkest before the dawn. But I also know that pretending our Sunday services can cure anything that ails us is misguided at best.

If the deacon broke his leg, does he wear a cast? Does the choir director go to the doctor when she has the flu? The same thing applies when it comes to mental health. I know a lot of pastors and folks and they all say the same thing: Going to a psychiatrist doesn’t mean you don’t love Jesus.

But, after all that, the most important thing I want you to understand is that no matter how hopeless it can feel, no matter how much you want to hide that desperation, no matter how impossible it all seems or how the shame is always there when you just can’t get it together. You’re not alone.

You don’t have to be afraid. You don’t have to be ashamed. Don’t wait until you’re in crisis, and if you’re in crisis, don‘t wait at all. There is help and there is hope. You are not alone.

The holidays should be a time of family, peace and joy, but for too many of us, it’s the worst time of the year. We can’t be silent about this crisis in our families and our community or any community, regardless of its color or creed. We cannot allow a silent night to be a silent struggle.

I hope everyone gets a chance to relish in the holiday season this year, and if you need help, I hope you don’t hesitate to call.

The 988 Suicide and Crisis Lifeline provides 24/7, free and confidential support for people in distress, prevention and crisis resources for you or your loved ones, and best practices for professionals. Find more information about the Lifeline at suicidepreventionlifeline.org. Press the button on the website to call directly, or simply dial 988.

Antjuan Seawright is a Democratic political strategist, founder and CEO of Blueprint Strategy LLC and a senior visiting fellow at Third Way. Follow him on X, formerly known as Twitter @antjuansea.

SEE ALSO:

An Enduring Social Health Challenge: The Deafening Silence Surrounding Men’s Mental Health

Black People And Seasonal Depression: How To Combat Seasonal Affective Disorder




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Упражнения при хроническом холецистите

«Калейдоскоп»: Артём Кинг презентовал новый трек

Сеть клиник «Будь Здоров» обновила функционал мобильного приложения

Елена Рыбакина — триумфатор турнира WTA 500 во Франции


This millennial CEO grew up with a heroin addict dad. Now he’s running a multimillion-dollar agency

Arsenal ‘pushing hardest’ for Julian Alvarez transfer but face battle with Premier League rivals for ex-Man City star

Anupamaa actress Rupali Ganguly’s day isn’t complete without a call to her son Rudransh from set

Exact date in DAYS millions of Nationwide customers will find out if they’ll get £100 free cash


Проект Axenix для «Юнгхайнрих» назван открытием 2025 года в сфере цифровизации по версии Digital Leaders Award

Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam. Прослушивание песни в Shazam.

Жители новостройки в Московской области получили доступ к услугам связи от УГМК-Телеком

«Битцевский маньяк» захотел в колонию поближе к Москве, но получил отказ


Metal Force 3.51.0

Five new Steam games you probably missed (May 26, 2025)

Началась предзагрузка Crystal of Atlan на PC и смартфонах

Алмазы в Whiteout Survival: где собирать, как приумножать и на что тратить



Талантливые артисты и поэты выступили на благотворительном концерте «Культура в помощь Донбассу» в Нальчике

Основные ошибки при монтаже систем отопления и почему лучше обратиться к специалистам

Авиакомпания «Ямал» информирует о задержке рейсов в/из Москвы

«73,8 млн прослушиваний»: «Ура! Музыка» подвел итоги




Эксперт Туманов рассказал о том, как бороться со слизнями с помощью пива

Собянин рассказал, каким будет новый пешеходный мост на остров Балчуг

Народный календарь. Что можно и чего нельзя есть на Евдокию Свистунью, 30 мая

Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam. Прослушивание песни в Shazam.


Эксперты назвали округ Москвы с наибольшим ростом предложения новостроек

Полиция вступила в драку с фанатами "Челси" и "Реал Бетиса" в Польше

Президент Лаоса извинился перед Путиным за отсутствие на Дне Победы в Москве

Трамп предупредил Путина, что Россия играет с огнем


Андрей Рублев поборется в финале за победу в теннисном турнире ATP-500

США выиграли ЧМ по хоккею, информация об уходе Угальде из «Спартака». Главное к утру

Елена Рыбакина — триумфатор турнира WTA 500 во Франции

Кудерметова на «Ролан Гаррос»: успешный старт и важная победа в Париже


Поступок врача, принявшего роды в метро Москвы, учтут на экзаменах в аспирантуру

Забвение, инсульт, кома: как ушел актер из «Каникул Кроша» Василий Фунтиков

Трамп предупредил Путина, что Россия играет с огнем

Воробьёв: силы ПВО отразили ночную атаку дронов на Московскую область


Музыкальные новости

Малахов прокомментировал заявление Тимати о волшебной «воде с фтором»

Детство в роскоши. Кем стали дети Тимати — Алиса и Ратмир

5-летний сын Самойловой и Джигана сел на шпагат, восхитив мать

«Авроре 18 лет, она — дура»: Вахрушев унизил невесту Лепса на шоу «Мастер игры»



Авиакомпания «Ямал» информирует о задержке рейсов в/из Москвы

«73,8 млн прослушиваний»: «Ура! Музыка» подвел итоги

Основные ошибки при монтаже систем отопления и почему лучше обратиться к специалистам

Талантливые артисты и поэты выступили на благотворительном концерте «Культура в помощь Донбассу» в Нальчике


Какой сегодня праздник: 27 мая – День города Санкт-Петербурга

По ставкам выше ключевой ЦБ: «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших краткосрочных вкладов в мае 2025 года

Лучшие футболисты из Подмосковья в РПЛ: рейтинг и успехи

Синнер начал выступление на «Ролан Гаррос» с победы


«Автокод» внедрил сервис проверки и оплаты штрафов ГИБДД по госномеру авто

НПС модернизирует два участка трассы «Новороссия» в Ростовской области

В Туапсе росгвардейцы задержали мужчину по подозрению в попытке хищения бензина с АЗС

Княжевская: Автосервис, мойка и минимаркет появятся в составе АЗС в районе Вороново


Российская экономика приближается к "мягкой посадке"

Президент Лаоса извинился перед Путиным за отсутствие на Дне Победы в Москве

Президент Лаоса извинился, что не смог приехать на День Победы в Москву





«Абсолют Страхование» и Spirit. Fitness запустили страховую подписку для клиентов фитнес–клуба

В 2025 году Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило больничные и декретные 2 400 индивидуальным предпринимателям

В 2024 году Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило более 330 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью

Спортивные протезы: зачем они нужны и почему это важно



Команда росгвардейцев победила в XIX Международном турнире по дзюдо среди полиции и армии

Жена Овечкина поделилась фото и видео со дня рождения сына в Москве

Спортивные протезы: зачем они нужны и почему это важно

Кадет Пермского президентского кадетского училища Росгвардии стал победителем регионального этапа Всероссийского чемпионата пилотирования дронов




Собянин: иммерсивный музей на Красной площади расскажет о событиях ВОВ

Собянин рассказал о предстоящем открытии иммерсивного музея

Собянин: Средствами ПВО уничтожено еще два БПЛА, атаковавших Москву

Собянин рассказал, каким будет новый пешеходный мост на остров Балчуг


Олигархи и зелёные технологии - анализ Станислава Кондрашова

Синоптик Леус предупредил москвичей об аномально жаркой погоде до конца мая

«Турбозавры» подвели итоги творческого конкурса «Экозавр-25»

Станислав Кондрашов раскрывает связь между экономическим успехом и культурным вкладом


Олигархи и зелёные технологии - анализ Станислава Кондрашова

Воробьёв: силы ПВО отразили ночную атаку дронов на Московскую область

Врач-ортодонт рассказала о росте объема отечественных медицинских разработок

Поступок врача, принявшего роды в метро Москвы, учтут на экзаменах в аспирантуру


В суд направлено уголовное дело о незаконной охоте с причинением крупного ущерба на территории Ненецкого автономного округа

Жара накроет регионы России

Международный фестиваль блюза стартовал в Архангельске

Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре


Выставка-призыв «Курение – зло, откажись от него»

Тысячи людей без света - что происходит с электричеством в Крыму

Мы служим книге, чтобы книга служила людям

На продажу выставили легендарный броневик Комбат Т98 2011 года: очень дорого


Олигархи и зелёные технологии - анализ Станислава Кондрашова

Движение на части улицы в Зеленограде перекрыли на фоне атаки БПЛА

Врач-ортодонт рассказала о росте объема отечественных медицинских разработок

Озёрная аллея в Зеленограде перекрыта: выберите объездной маршрут












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
ATP

Рублёв — о выходе в финал турнира ATP в Гамбурге: не ищу лёгких путей






Полиция вступила в драку с фанатами "Челси" и "Реал Бетиса" в Польше

Поступок врача, принявшего роды в метро Москвы, учтут на экзаменах в аспирантуру

Движение на части улицы в Зеленограде перекрыли на фоне атаки БПЛА

Эксперты назвали округ Москвы с наибольшим ростом предложения новостроек