Добавить новость
ru24.net
News in English
Ноябрь
2024

Let’s Talk About Mental Health And The Upcoming Holidays

0

Source: blackCAT / Getty

This time of year is special for a lot of reasons. From faith and family to the memories of that first bike and grandma’s sweet potato pie, this time of year always seems to bring us together in the spirit of brotherhood and joy.

Of course, all of us know the stress and hardship that comes with the holiday season.

From struggling to put presents under the tree when the budget is already tight to post-election anxiety painting a dire picture of the year to come, we all know how difficult it can be, especially when the absence of a family loss colors every celebration. But, for some of us, it’s worse than difficult.

This time of year can be a real struggle. We know we should be happy, but with every “Fa La La,” we feel more isolated and the shame of that disparity can drive us even further into darkness. We know it’s happening. We feel it deep in our bones. But we don’t talk about it.

That’s a problem.

The truth is that while suicide rates have declined overall in America, it’s increased in the Black community, with suicide among Black Americans rising 19% between 2018 and 2021 while, over that same period, it spiked 50% among Black youth.

The truth is that suicide is the third leading cause of death for Black folks, male and female, aged 10-24. Only accidental death and homicide were higher. In fact, according to the Suicide Prevention Resource Center, more than one in every five (22%) Black high school student seriously considered suicide in 2021, with roughly 18% making a plan to do it.

In other words, if you have a son or daughter in high school, regardless of how happy they may seem, there’s a decent chance that either they have seriously considered suicide or that they’re thinking about it right now.

Still, whether it’s because of the economic realities of poverty and the lack of health insurance or the cultural stigma mental health still faces in our community and across our nation, only one in three Black Americans struggling with mental illness receive treatment. That’s not only dangerous. It’s deadly.

On top of that, research shows us that those of us who do seek help are often misunderstood, misdiagnosed or outright dismissed by doctors whose bias, whether conscious or unconscious, doesn’t recognize a person in real pain if they happen to be Black.

Now, let’s be clear: my faith has always served as a source of inspiration and strength in my life, reminding me that it’s never more than I can bear, and it’s always darkest before the dawn. But I also know that pretending our Sunday services can cure anything that ails us is misguided at best.

If the deacon broke his leg, does he wear a cast? Does the choir director go to the doctor when she has the flu? The same thing applies when it comes to mental health. I know a lot of pastors and folks and they all say the same thing: Going to a psychiatrist doesn’t mean you don’t love Jesus.

But, after all that, the most important thing I want you to understand is that no matter how hopeless it can feel, no matter how much you want to hide that desperation, no matter how impossible it all seems or how the shame is always there when you just can’t get it together. You’re not alone.

You don’t have to be afraid. You don’t have to be ashamed. Don’t wait until you’re in crisis, and if you’re in crisis, don‘t wait at all. There is help and there is hope. You are not alone.

The holidays should be a time of family, peace and joy, but for too many of us, it’s the worst time of the year. We can’t be silent about this crisis in our families and our community or any community, regardless of its color or creed. We cannot allow a silent night to be a silent struggle.

I hope everyone gets a chance to relish in the holiday season this year, and if you need help, I hope you don’t hesitate to call.

The 988 Suicide and Crisis Lifeline provides 24/7, free and confidential support for people in distress, prevention and crisis resources for you or your loved ones, and best practices for professionals. Find more information about the Lifeline at suicidepreventionlifeline.org. Press the button on the website to call directly, or simply dial 988.

Antjuan Seawright is a Democratic political strategist, founder and CEO of Blueprint Strategy LLC and a senior visiting fellow at Third Way. Follow him on X, formerly known as Twitter @antjuansea.

SEE ALSO:

An Enduring Social Health Challenge: The Deafening Silence Surrounding Men’s Mental Health

Black People And Seasonal Depression: How To Combat Seasonal Affective Disorder




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка

Диана Гурцкая рассказала, как ей живется после смерти мужа

Сварщики депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис» подтвердили высокий профессионализм на аттестации

Клещи нападают не на всех: доктор Садыков объяснил, как микробиом кожи человека влияет на паразитов


European Darts Open 2025: Schedule and results as Nathan Aspinall and Stephen Bunting head stacked field

Arsenal ‘pushing hardest’ for Julian Alvarez transfer but face battle with Premier League rivals for ex-Man City star

EuroMillions jackpot rolls over to £185,000,000 after no one claims ticket

Australia approves 40-year extension for contentious gas plant


НПС модернизирует два участка трассы «Новороссия» в Ростовской области

Axenix: 42% международных FMCG-компаний в России уже локализовали ИТ-ландшафты

Жительница Марий Эл отработает 100 часов за неуплату алиментов

«1С ПРО Консалтинг» обучит ИТ-специалистов архитектуре и автоматизации бюджетного процесса на платформе «1С»


Metal Force 3.51.0

Игра Cultivation Chat Group заняла топ-7 в китайском App Store

This underwater city builder had me more emotionally invested in my corals than SimCity does in my human citizens, and you can try it at the next Steam Next Fest

The Kingmakers system requirements show that the hardest part of running the game may be finding 80 GB free for the install



Сергей Собянин: В Москве более 65 компаний в проекте «Техностажировка»

Специальный показ анимационного фильма «Ай да Пушкин!» на фестивале «Пушкинфест» в Тверской области

ЦСКА в сезоне 2024/25

Котировки команд РПЛ на следующий сезон




Роспотребнадзор составил список зон, где можно купаться и отдыхать летом в Москве

Замглавы ТГК-14 Мясника заключили под стражу до 28 июля

В Тверской области прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»

Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов


Тестирование мигрантов на знание русского отменяется: и в школах, и на работе

ЦСКА готов заплатить восемь миллионов евро за Алвеса, пишут СМИ

Водителей ждут большие изменения с 1 июня: какие правила придётся соблюдать

Синоптик Шувалов рассказал о возвращении погоды к климатической норме


Касаткина о выступлении за сборную Австралии: «Это вопрос, который Tennis Australia должна решать с ITF – это уже совсем другой разговор, и я не буду в нем участвовать»

Азаренко проиграла в 1/32 финала открытого чемпионата Франции по теннису

Монфис совершил камбэк с 0-2 и пробился во второй раунд "Ролан Гаррос"

Российская теннисистка Селехметьева уступила чемпионке Уимблдона в первом круге «Ролан Гаррос»


Замглавы МИД Руденко: Россия и Китай работают над программой переговоров лидеров

Авария с участием нескольких автомобилей произошла на улице Онежская

Московский зоопарк: новые часы работы с 1 июня и дополнительные входы

ЦСКА готов заплатить восемь миллионов евро за Алвеса, пишут СМИ


Музыкальные новости

«В ней свет. И слезы»: Лорак показала повзрослевшую дочь и поделилась новостью

Кадышева обошла SHAMAN, Бузову, Басту и Крида по числу упоминаний

Концерт ко Дню защиты детей пройдет в московском Перово

Депутат ЗСК Виктор Тепляков принял участие в 60-й сессии краевой Думы



Сергей Собянин: В Москве более 65 компаний в проекте «Техностажировка»

Котировки команд РПЛ на следующий сезон

Специальный показ анимационного фильма «Ай да Пушкин!» на фестивале «Пушкинфест» в Тверской области

ЦСКА в сезоне 2024/25


AP: Илон Маск покинет пост главы DOGE в администрации США

В Чите прозвучит голос единства: благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»

Монфис совершил камбэк с 0-2 и пробился во второй раунд "Ролан Гаррос"

Собянин рассказал, каким будет новый пешеходный мост на остров Балчуг


В Москве на Онежской улице из-за массового ДТП образовалась пробка

ДТП произошло на внешней стороне 103-го километра МКАД с участием машины и мотоцикла

Ефимов: в Западном Дегунине около 700 горожан осматривают жилье по реновации

"Авито" запустил онлайн-бронирование такси в Москве и Санкт-Петербурге


Для участников специальной военной операции обеспечат возможность поступления на муниципальную службу

Путин поручил меры по сохранению памяти о защитниках Родины

Неожиданное заявление о Трампе от западных аналитиков: считают ли они заслугой Путина?

Визит вдовы Абэ к Путину подарил надежду в нормализацию отношений России и Японии


Правительство США утвердило новую вакцину против COVID-19 для применения

Новые условия безвиза планируют согласовать в июне Россия и Китай




Как подготовиться к визиту к трихологу?

Пластический хирург Софья Абдулаева: когда вам может быть отказано в пластике

Офтальмолог Шкатова назвала болезни глаз, которые «подкрадываются» незаметно

По факту массового заболевания пассажиров теплохода в Угличе возбуждено уголовное дело


Зеленский совершил очередную хамскую провокацию


Саймон Купер: человек, который заставил футбол заговорить по-новому

Трилогия Скотта Янга «Мой кумир - хоккей» влюбила в спорт миллионы мальчишек

Что такое хоббихорсинг

Самые интересные игры для поклонников Формулы-1




Сергей Собянин: В Москве более 65 компаний в проекте «Техностажировка»

Сергей Собянин назвал имена победителей профессионального конкурса для учителей

Мэр Москвы наградил лучших учителей Москвы

Собянин поблагодарил московских спасателей за труд и профессионализм


Лучшие приложения для того, чтоб отслеживать экологическую обстановку

За сутки в России было ликвидировано 44 природных пожара

NBC: В США активисты требуют отключить суперкомпьютер Маска

Какие ягоды из Красной книги есть в лесах Подмосковья и что грозит за их сбор


Депутат Филатова: россияне с лишним весом негативно влияют на экономику

Московский зоопарк: новые часы работы с 1 июня и дополнительные входы

В «Лужниках» стартовал день московского спорта

Авария с участием нескольких автомобилей произошла на улице Онежская


Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре

Город будущего — в твоих руках: жители Архангельской области выбирают, какие места благоустроят к 2026 году

Жаркое, дождливое и опасное: какое лето ждет россиян

Арктика с женским лицом: Архангельск готовится к масштабному форуму лидеров и идей


Клубный дом Моне - жилой комплекс, вдохновленный искусством

«Поэма» в сердце города: новый уровень жизни в центре Симферополя

Встреча друзей «Библиотека – волшебное место, где книгам не скучно, где всем интересно».

Из Петербурга будут ходить регулярные автобусы в Геленджик и Симферополь


«С удовольствием»: Жасмин заявила о желании принять участие в «Интервидении»

Замглавы МИД Руденко: Россия и Китай работают над программой переговоров лидеров

Депутат Филатова: россияне с лишним весом негативно влияют на экономику

Авария с участием нескольких автомобилей произошла на улице Онежская












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Ролан Гаррос

Рыбакина: Я знаю, как Свентек себя чувствует на парижских кортах






В «Лужниках» стартовал день московского спорта

Этим летом дети чаще всего будут отдыхать в Санкт-Петербурге и Москве

Абхазия станет стратегическим партнером Черноморского флота России

Синоптик Ильин спрогнозировал тёплую погоду в Москве на предстоящей неделе