Добавить новость
ru24.net
News in English
Декабрь
2024
1 2 3 4 5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

*Exclusive* ‘Walter was telling me he thought it was a good idea!’: Ros Canter reflects on winning her first Burghley title

0
Ros Canter waves to the crowd during her lap of honour with Lordships Graffalo after winning her first Defender Burghley title, six weeks after team gold in Paris.

As the sun set on the Paris 2024 Olympic Games, so too did the first chapter of this rider’s remarkable year of two halves. Some six weeks later, the team gold medal-winning combination of Ros Canter and Lordships Graffalo would lead another career-defining lap of honour – this time closer to home.

“The moment we decided that we weren’t going to Badminton in the spring, we thought Burghley might be an option for him,” says Ros, for whom this was a first Burghley win.

Ros and Michele Saul, who owns the 12-year-old gelding with husband Archie, had the conversation early in the year. While the focus was on Paris, Burghley had also been pencilled in to “Walter’s” tentative season plan.

While the Paris Olympics was the primary focus for Ros and Walter during 2024, a trip to Burghley was also on the cards if all went according to plan. Credit: Peter Nixon

“It wasn’t a last minute, ’let’s just throw him in at Burghley’ – it was very much something we’d had in the back of our minds,” adds Ros. “We were always going to wait and see how Paris went, provided we got there, and what he thought of it afterwards.

“He had had a week off after Paris. Then I took him for a couple of hacks. He squealed, he bucked, he was fairly fresh and fit. I rang Michele, and said, ‘If you still think Burghley is a possibility and a good idea, Walter is telling me that he thinks it’s a good idea!’

“We decided to give it to the ballot date and if we were on target, we would enter, and then take every day as it comes and if he felt good, then we would go for it.

“He never had a day when he didn’t feel like he was as fit as a fiddle and ready to do something else.”

Ros: “Walter felt fit and ready for Burghley”

Heading to Burghley was an easy decision with a horse in sparkling form, having taken the nine minutes of galloping over Versailles’ broadly flat terrain in his stride.

“I felt in a really good place in the last week running up to Burghley and was really happy with the way Walter was going,” says Ros.

Ros Canter and Lordships Graffalo were feeling fit and ready for Burghley 2024. Credit: Peter Nixon

“I tweaked a couple of things – nothing major, but you learn about horses with every event, and horses change as they go through their career. I felt I really knew Walter well. I knew how he was going to react to things, and where I wanted to be in my training, and everything was going very well.

“I had Ian Woodhead there at Burghley to help me on the flat, like I always do. But I very much felt that if he hadn’t been there, I would have been very clear about how I wanted to ride.

“I was quite relaxed about the whole thing as well – whether it was because it was in the aftermath of Paris, which had been quite a high pressurised situation – I was really looking forward to taking him there. It just all worked out.”

Ros Canter jumps the drop into the Trout Hatchery at Defender Burghley to become overnight leader after cross-country on Lordships Graffalo. Credit: Peter Nixon

She adds: “Burghley’s terrain rides lumpy, bumpy, even when it looks flat. You can walk it and think you’re going up a slight incline. But actually, when you ride it, you go up an incline and bump along as well.

“Walter – just in his balance and the way he goes cross country – is so incredible that it actually felt quite smooth. He’s so easy on himself, balanced and rideable. He’s so good at coming back to me that I can ride fast towards a turn, take one balance and he clocks it and steadies himself up.

“He’s just the ultimate athlete. He seems to be able to tackle these huge courses, and doesn’t seem to find galloping hard work, meaning can come out on the final day and still have that enthusiasm.”

Ros Canter: a champion’s mindset

Ros’s mindset as an athlete and a horsewoman is exceptional. Her analytic brain and attention to detail set her apart. Walter, after all, is a horse who came to Burghley already a 2023 Badminton and European champion – but she always has a fresh gem to share about something she has learnt in the build-up to that particular event. It’s what makes her post-ride analysis in her debriefs to the media a must-listen. From how focusing on straightness helped Walter nail a new five-star personal best of 22 in the dressage, to not letting her guard slip until through the cross-country finish flags as the last fence had a roof – something Walter hadn’t liked in his younger years.

A focus on straightness helped Ros and Walter achieve a five-star personal best dressage score at Burghley 2024. Credit: Peter Nixon

Ros has also spoken openly about the mental processes she went through to get herself in the frame of mind that led to that Burghley win. Uncharacteristic showjumping faults with Izilot DHI costing them the Luhmühlen CCI5* title in June stoked her competitive fire. Processing her feelings around Paris also helped to give her clarity.

“I do use sports psychology a bit. I had a really good sports psychology session that week [before Burghley]. Again, we tweaked a couple of things, I got myself in a slightly different headspace, and everything did just go well,” she says.

“It’s not something I do on a weekly basis, but I generally have a session at the start of the season. Then when gearing up towards a big one, I normally have one or two sessions.

“We cover all sorts of things. I am quite a thinking person. So quite often, I can come up with the problems I’m having, and I can almost come up with the answers to my problems myself. But it is just nice to bounce ideas off someone who knows me.

“We often talk about family life, juggles, guilt, all sorts of different things, but the preparation for Burghley was very much around the feelings I’d had after Paris, how I’d felt a bit flat and deflated, and how that was actually quite normal.”

Ros got “really revved up to go out and mean it” before her cross-country round at Burghley. Credit: Peter Nixon

She adds: “My psychology around Burghley was making that decision to myself that I actually really, really wanted it.

“I think because I’d had Paris as my big end goal and then that goal had gone, I was a bit like, ‘well, now what do I do?’ Then I sat down and we chatted, and I really decided that I really wanted to go to Burghley, I really wanted to do well at Burghley, and I wanted to get really psyched up for it. And before cross-country, I was going to get myself really revved up to go out and to really mean it, to really want it.

“It was something a little bit different to what we have done before – changing it up, trying to keep everything fresh.”

Keeping things fresh certainly did pay off.

Enjoy the day-by-day reports of Ros’s Burghley win:




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества


Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга

Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Ольга Хасанова

Билеты на Like Party «КОРПОРАТИВ» за крутое фото или видео

«Маша и Медведь в кино: Парк чудес» при поддержке Детского радио


Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’

Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT

Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide

Bigg Boss 18: Delhi-based Shalini Passi arrives in Mumbai for her wildcard entry in the show


«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Bloody представил свой стенд и стал техническим партнёром на Red Expo-2024

Свердловские следователи проверят информацию о вывозе детей за границу

• Dusil Photography • https://dusil.org


How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster

Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC

Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops

Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups


Інтернет-магазин GARNA: ваш вибір професійної косметики


«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024




В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

Суд в Москве исключил "Международную лигу трезвости и здоровья" из госреестра

Мать Мурдиева: Герой России Кадыров не оставил ситуацию без внимания


Синоптики единодушны в своих прогнозах о сугробах в Москве

Интервью Лаврова Карлсону вызвало бурные отзывы пользователей соцсетей

Почти 40 субъектов страны завершили дорожные программы с софинансированием из госбюджета

SC: Запад приближает ядерный конфликт с Россией


Елена Рыбакина впечатлила подготовкой к новому сезону

Рыбакина вошла в рейтинг самых высокооплачиваемых спортсменок мира в 2024 году. Известна сумма ее заработка

Казахстанская теннисистка взлетела в рейтинге WTA

WTA ввела цензуру на посты теннисисток в соцсетях из-за недавних слов Паулы Бадосы и Магды Линетт о Китае


Самый большой каток ждет гостей

Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни. Менеджер вышедшей песни.

Губерниев назвал Вяльбе "нерукопожатной" из-за жёстких слов об Исинбаевой

Корсеты, вуали и драгоценные камни: в Ставрополе открылась выставка костюмов Светланы Леонович


Музыкальные новости

Концерт в честь открытия Рождественских чтений прошел в селе Новый Быт

Редкое письмо Моцарта выставлено на торги

Симфонический концерт памяти Егора Летова прошел в Екатеринбурге

Выглядит уже моложе Кристины, а походка выдаёт проблемы с суставами: хирург указал на нездоровый вид Пугачёвой



Bloody представил свой стенд и стал техническим партнёром на Red Expo-2024

Росгвардейцы нашли потерявшуюся женщину

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

Врачи из Каширы поблагодарили руководителя фракции КПРФ Наумова за помощь


Цунами дефолтов в России не ожидается

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга

Концерт в честь открытия Рождественских чтений прошел в селе Новый Быт


Насколько эффективен процесс сравнения предложений на платформе Болерон для поиска лучшего ОСАГО?

Провал года: почему посыпался асфальт на Московской и как решить проблему

Автомобиль загорелся на внешней стороне 29-го километра МКАД

Фиксики, LEGO-человечки, «Синий трактор»: детские новогодние шоу в Москве


Исполать тебе, Александр Ярославич…

Путин пригласил Лукашенко на парад в честь 80-летия Победы в Москве

«Кошка, гуляющая сама по себе»: с чем связано назначение Хинштейна главой Курской области

Владимир Путин наградил орденом Мужества волонтёра Федора Геращенко


Постковидный синдром: что делать, если болезнь прошла, но симптомы остались




Новые возможности для поддержания женского здоровья

Суд в Москве исключил "Международную лигу трезвости и здоровья" из госреестра

Растопите жир, укрепите иммунитет: доктор Кутушов рассказал о пользе холода

В Москве велокурьер попал в больницу, столкнувшись с коллегой


Депутат Чепа заявил, что команда Ермака, вероятно, разочарована встречей с Уайлс


Президент ФЛГР Вяльбе о медицинском обследовании Большунова: ничего серьезного

На востоке Москвы появился спортивный бульвар

Фиксики, LEGO-человечки, «Синий трактор»: детские новогодние шоу в Москве

Футбольные мамы из России провели турнир в самых крупных трущобах Африки


Лукашенко заявил о необходимости создать общий с РФ энергетический рынок

Лукашенко заявил о беспрецедентном уровне военного стратегического сотрудничества Минска и Москвы

Путин и Лукашенко участвуют в заседании Высшего госсовета в Минске

Лукашенко рассказал о потенциале союза России и Белоруссии



Собянин рассказал об отсутствии планов запускать в Москве новогодние фейерверки

Собянин: В ОЭЗ "Технополис Москва" откроется еще один центр подготовки студентов

Собянин отменил новогодние фейерверки в Москве

Сергей Собянин: Юбиляр — человек сложной, но удивительной судьбы


Наталья Сергунина: Гранты мэра Москвы для НКО с начала года помогли воплотить более 240 инициатив

Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей

Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей

Руководители заповедников и нацпарков страны ...


Собянин: В центре «Профессии будущего» можно освоить специальность за 3,5 месяца

Песков: Карлсон может только прилететь на пресс-конференцию, а не приехать

Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни. Менеджер вышедшей песни.

Ярмарки выходного дня помогут россиянам подготовиться к Новому году


Костомукшские пауэрлифтеры вернулись из Коми с медалями первенства СЗФО

Собянин: Этапы строительства Рублево-Архангельской линии завершатся в 2026-2027

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики


Беседа-рекомендация «Это важно знать»

Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"

Беседа-рекомендация «Это важно знать»

Алупка частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 6 декабря 2024


Цифровое творчество в креативной экономике обсудили в Нижнем Новгороде

«Вечерняя Москва»: лучше покупать классические валенки ручной валки

Песков: Карлсон может только прилететь на пресс-конференцию, а не приехать

Егор Кончаловский переживает за маленьких сыновей: «Жестко с ними не получается, но надо с этим бороться»












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Казахстанская теннисистка взлетела в рейтинге WTA






«Вечерняя Москва»: лучше покупать классические валенки ручной валки

Глава Одинцово с жителями заложили капсулу времени в акватермальном комплексе

Элитная похлебка

Президент ФЛГР Вяльбе о медицинском обследовании Большунова: ничего серьезного