Добавить новость
ru24.net
News in English
Январь
2025

Brits are bored by drudge of routine but don’t have enough confidence to step out of their comfort zone, survey finds

0

EIGHT in 10 Brits are looking for a new lease of life after admitting they want more excitement.

A poll, of 2,000 adults, found 61 per cent don’t feel fulfilled in their personal life amid the drudge of their daily routine (51 per cent) and a lack of motivation (44 per cent).

A study showed 8 in 10 people want more excitement in their life
A quarter of Brits believe a new hobby, like running or cycling, will be beneficial

While a third (33 per cent) feel they don’t have enough confidence to step out of their comfort zone.

Exactly four in 10 believe getting outside more and frequent exercise will help them feel more fulfilled.

While a quarter believe starting a new hobby will be beneficial to their life and 27 per cent think taking on a challenge that benefits them mentally and physically will help.

Almost six in 10 (59 per cent) think it’s important to give something back to the local community and 53 per cent would like to do more for charity.

But 21 per cent admit they are unlikely to try something new with key barriers being a lack of time (32 per cent), low levels of confidence (28 per cent) and feeling too old (27 per cent).

Dan Geneen, head of fundraising at the British Heart Foundation, which commissioned the research, said: “Feeling unfulfilled isn’t uncommon, but it’s great to see so many people want to change this.

“Small steps like making time for more exercise and fresh air, as well as setting yourself a challenge like signing up to charity events within your community can really help give you that sense of purpose.

“Doing something out of your normal comfort zone can have many benefits from increased confidence to a greater sense of fulfilment.

“This is especially true if you’re doing something that positively impacts other people as well as yourself.

“You are never too old to try something new – if you don’t take the plunge, you will never know the benefits.”

The research also found January is considered the best time to try something new as it symbolises a fresh start and motivation is high after the Christmas period.

And 18 per cent are more likely to achieve a resolution that benefits other people over themselves.

Two thirds (65 per cent) have tried to start a hobby before – with just under half of those (48 per cent) managing to keep it up to this day.

More than three in 10 (35 per cent) did this to feel more fulfilled and 34 per cent to improve their mental health – including volunteering, running and swimming, according to the stats by OnePoll.

As 72 per cent would like to stick to a goal that is mentally fulfilling – such as taking on a running event for a charity (38 per cent).

Dan Geneen, on behalf of the BHF, which offers a range of fundraising events, such as its London to Brighton Bike Ride, Bournemouth Pier to Pier Swim and the Great North Run, added: “It’s great to see so many people have started a hobby and are still keeping it up.

“It shows the risk of trying something new can pay off, despite it feeling perhaps a bit overwhelming to begin with.

“In 2025 we want to help people feel a sense of fulfilment and achieve their goals.

“By completing an event for our charity, you’re raising vital money for lifesaving research to help look after others health too.”

CASE STUDY

Hannah Freeman, from Bristol, is cycling the BHFs’ 54-mile London to Brighton Bike Ride to honour her daughter, Belle, who was born with a congenital heart condition.

Belle has undergone three open-heart surgeries since 2012.

The 32-year-old mother of four, who took on the challenge alongside with her best friend Lauren, wanted to help further fund pioneering research; such as that which helped save her 12-year-old daughter’s life.

Hannah said: “I had a normal and joyful pregnancy with no issues showing up on any of our scans. I went into natural labour and was so excited to meet my baby girl.

“But when she arrived, she didn’t cry and she wasn’t breathing. It was only 30 seconds but it felt like hours.”

At 12 hours old, after being breathless and refusing to feed, Hannah was told by a doctor that she had a heart murmur and they were moved to a specialist hospital.

There, Belle was diagnosed with a serious congenital heart condition called truncus arteriosus.

This means her heart does not pump blood effectively enough to her brain, lungs and the rest of her body due to an issue with her aorta and pulmonary artery.

As a first-time cyclist, she hopes to inspire others to take on a charity event as well as give back to the cause that helped save her daughter’s life.

Hannah added: “Belle is my inspiration. She’s so strong, very practical and positive. We say that Belle lives with heart disease – not everyone lives with heart disease.

“I feel like I’m very limited in the things I can do as Belle’s mum. Raising money for the British Heart Foundation is something I can do that’s positive, tangible and I feel in control of.

“It makes me feel proud to know that by taking on this cycling challenge I am having a positive impact on not just Belle’s life but so many other people across the UK who live with heart disease.

“I know Belle is proud too.”

Hannah is cycling the BHFs’ 54-mile Bike Ride to honour her daughter, Belle, born with a heart condition
Pippa Middleton Finished the London To Brighton Bike Ride For British Heart Foundation
David Seaman also completed the British Heart Foundation Bike Ride



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




НОВЫЙ СЕЗОН – НОВАЯ ЛОКАЦИЯ. РЕКТОР АКАДЕМИИ ОТКРЫЛ VII ТУРCЛЕТ

Индивидуальные мастер-классы в «Тропикана Парк»

JOYСТИКИ – из московского метро на всю страну!

«Калейдоскоп»: Артём Кинг презентовал новый трек


Anupamaa actress Rupali Ganguly’s day isn’t complete without a call to her son Rudransh from set

Half the world population could be diabetic or insulin resistant by 2050

Arsenal ‘pushing hardest’ for Julian Alvarez transfer but face battle with Premier League rivals for ex-Man City star

This millennial CEO grew up with a heroin addict dad. Now he’s running a multimillion-dollar agency


Белые ночи на Белом море

Жители новостройки в Московской области получили доступ к услугам связи от УГМК-Телеком

Бегуны Нацпроектстроя снова в деле

Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam. 


Началась предзагрузка Crystal of Atlan на PC и смартфонах

Five new Steam games you probably missed (May 26, 2025)

Игра Cultivation Chat Group заняла топ-7 в китайском App Store

Все изменения в Destiny Rising перед началом ЗБТ: общий уровень героев, гача-крутки и модификации



Основные ошибки при монтаже систем отопления и почему лучше обратиться к специалистам

В России воссоздали древний рецепт духовного очищения

Страсти по балету. Спектакль «Я, Майя» в театре «У Никитских ворот»

Талантливые артисты и поэты выступили на благотворительном концерте «Культура в помощь Донбассу» в Нальчике




«Это в нас течет и горит»: почему сербы выбирают русский язык и культуру

«Автокод» внедрил сервис проверки и оплаты штрафов ГИБДД по госномеру авто

Стало известно о первых днях актера Калюжного в армии

Собянин подписал закон о штрафах для не прошедших экзамен на знание Москвы таксистов


ИСКУССТВЕННОЕ МЯСО. ВКУСНО И ТОЧКА! И ПОЛЕЗНО?! В.В. Путин, Дональд Трамп, Илон Маск. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

Президент Лаоса извинился, что не смог приехать на День Победы в Москву

Эксперт Туманов рассказал о том, как бороться со слизнями с помощью пива

Озёрная аллея в Зеленограде перекрыта: выберите объездной маршрут


Российская теннисистка сыграет в финале турнира WTA-500 в Страсбурге с соперницей из Казахстана

Андрей Рублев поборется в финале за победу в теннисном турнире ATP-500

Рафаэль Надаль подвел итоги своей карьеры на церемонии «Ролан Гаррос»

Елена Рыбакина — триумфатор турнира WTA 500 во Франции


Министр обороны РФ высоко оценил модульные казармы из Малоярославца

В Москву пришла летняя жара: как защититься от перегрева

Евродепутат рассказал о будущих контактах с парламентариями РФ

Забвение, инсульт, кома: как ушел актер из «Каникул Кроша» Василий Фунтиков


Музыкальные новости

Рэпер ST заявил, что может бесплатно написать песню артистам для "Интервидения"

Певица из Оренбурга Анастасия Медная открыла выпуск шоу «Поле чудес»

Концертный Директор

Мимолетный роман, который разрушил семью: как Илья Лагутенко не устоял перед Надей Сказкой



«Лосиному острову» добавляют точности // Минприроды обозначит границы охранной зоны нацпарка в Подмосковье

Основные ошибки при монтаже систем отопления и почему лучше обратиться к специалистам

Талантливые артисты и поэты выступили на благотворительном концерте «Культура в помощь Донбассу» в Нальчике

Страсти по балету. Спектакль «Я, Майя» в театре «У Никитских ворот»


Агент Гурцкая: РФС дал добро на работу Карпина в сборной России и "Динамо"

РИА Новости: самые состоятельные семьи живут на Ямале

Дмитрий Губерниев против Елены Вяльбе: битва за пост главы ФЛГР в 2026 году

Журналист Романо: футболист «Спартака» Угальде может покинуть клуб летом 2025-го


НПС модернизирует два участка трассы «Новороссия» в Ростовской области

Собянин рассказал, каким будет новый пешеходный мост на остров Балчуг

В Туапсе росгвардейцы задержали мужчину по подозрению в попытке хищения бензина с АЗС

Княжевская: Автосервис, мойка и минимаркет появятся в составе АЗС в районе Вороново


Президент Лаоса извинился, что не смог приехать на День Победы в Москву

Российская экономика приближается к "мягкой посадке"

Лидер Йемена аль-Алими проведет в Москве переговоры с Путиным

Президент Лаоса извинился перед Путиным за отсутствие на Дне Победы в Москве





«Швабе» представил уникальную камеру для хранения донорской крови

В 2025 году Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило больничные и декретные 2 400 индивидуальным предпринимателям

В 2025 году Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило больничные и декретные 2 400 индивидуальным предпринимателям

В 2025 году Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило больничные и декретные 2 400 индивидуальным предпринимателям



Команда росгвардейцев победила в XIX Международном турнире по дзюдо среди полиции и армии

Спортивные протезы: зачем они нужны и почему это важно

Жена Овечкина поделилась фото и видео со дня рождения сына в Москве

Кадет Пермского президентского кадетского училища Росгвардии стал победителем регионального этапа Всероссийского чемпионата пилотирования дронов




Собянин: Музей под открытым небом откроется на Красной площади 21 июня

С 21 по 24 июня на Красной площади будет работать иммерсивный музей — Собянин

Собянин: иммерсивный музей на Красной площади расскажет о событиях ВОВ

Собянин: Сервисами mos.ru воспользовались уже более 5 млрд раз


«Турбозавры» подвели итоги творческого конкурса «Экозавр-25»

Биолог Марьинский предупредил о нашествии гигантских слизней в Москве

Станислав Кондрашов раскрывает связь между экономическим успехом и культурным вкладом

Олигархи и зелёные технологии - анализ Станислава Кондрашова


Врач-ортодонт рассказала о росте объема отечественных медицинских разработок

Евродепутат рассказал о будущих контактах с парламентариями РФ

Уголовное дело возбудили после нападения с ножом на подростков в Байкальске

Вылет рейса Томск — Москва задержан на несколько часов на фоне атаки БПЛА на столицу


Жара накроет регионы России

Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре

Международный фестиваль блюза стартовал в Архангельске

В суд направлено уголовное дело о незаконной охоте с причинением крупного ущерба на территории Ненецкого автономного округа


Запущен новый поезд, соединяющий Таганрог и Симферополь

Выставка-призыв «Курение – зло, откажись от него»

Тысячи людей без света - что происходит с электричеством в Крыму

Мы служим книге, чтобы книга служила людям


ИСКУССТВЕННОЕ МЯСО. ВКУСНО И ТОЧКА! И ПОЛЕЗНО?! В.В. Путин, Дональд Трамп, Илон Маск. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

В аэропортах Москвы отменили временные ограничения

Врач-ортодонт рассказала о росте объема отечественных медицинских разработок

Тест на антиутопию: на что похож закон о контроле иностранцев через смартфоны












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Елена Рыбакина — триумфатор турнира WTA 500 во Франции






Озёрная аллея в Зеленограде перекрыта: выберите объездной маршрут

Эксперт Туманов рассказал о том, как бороться со слизнями с помощью пива

Собянин рассказал, каким будет новый пешеходный мост на остров Балчуг

Суд Москвы заблокировал видео с продажей ответов на ЕГЭ-2025 на YouTube