Tetris stresi silip süpürüyor: Araştırmaya göre 6 ay etkisi devam ediyor

Bilim dünyası travmaları alt etmenin yolunu klasikte buldu. The Lancet Psychiatry'de yayımlanan çalışma, Tetris oynamanın travmatik anıları %90 oranında azalttığını kanıtladı. Beynin görsel merkezini meşgul eden bu yöntem, kötü anıların gücünü kırarak aylarca süren bir zihinsel rahatlama sağlıyor.