Diät und Abnehmen: Was für das Kalorienzählen spricht - und was dagegen

Wer abnehmen will, zählt häufig Kalorien. In den letzten Jahren ist die Methode jedoch in Verruf geraten. Eine Diätspezialistin erklärt, warum das so ist - und welche Methode sie stattdessen empfiehlt.