Huippumallien salaisuus juhlakauteen - näin nautit drinkeistä lihomatta

Arvaatko, miten huippumallit pysyvät hoikkina jatkuvista juhlista huolimatta? Juhlapyhien jälkeen moni valittelee lihomista ja turvotusta, jotka ovat seurausta niin herkuttelusta kuin lukuisista drinkeistäkin. Alkoholi tunnetusti kerryttää kaloreita, ja jatkuva tissuttelu näkyy nopeasti niin ihossa kuin vyötärölläkin.

Kaikki juomat eivät kuitenkaan ole yhtä pahoja kaloripommeja. haastattelema ravitsemusasiantuntija McKel Hill jakaa yksinkertaisen neuvon niille, jotka haluavat sekä nauttia drinkeistä että pysyä hoikkina. Hän kehottaa skippaamaan juhlakauden munatotit ja glögit, ja suosimaan niiden sijaan "kirkkaita" juomia.