Pestaisitko sinäkin personal trainerin? Ulla-Maija teki niin: ”En jaksaisi, ellen treenaisi”

Ulla-Maija päätti kahdeksan vuotta sitten panostaa kehonsa hyvinvointiin. Hän palkkasi PT:n, jonka kanssa työskentelee edelleen. Ammattilainen vierellä patistaa tekemään treenin kunnolla. Eivätkös personal trainerin palkkaa vain fitness-intoilijat, jotka haluavat virittää itsensä ja lihaksensa äärimmäiseen kisakuntoon? Noh, ei se nyt ihan näin mene.

Otetaan esimerkiksi vaikkapa Ulla-Maija Rajakangas, joka liki kahdeksan vuotta sitten havahtui siihen, että vanhenemista ei voi pysäyttää. Siksi olisikin hyvä hoitaa kehoa niin, että sen kanssa pärjäisi myöhemmin.