Eine Studie hat gezeigt, dass Depressionen sich durch eine überraschende Therapie bessern — ihr könnt sie auch anwenden
Depressionen sind eine weit verbreitete psychische Erkrankung. Allein im Jahr 2016 wurden nach Angaben des Statistischen Bundesamts in Deutschland rund 263.400 Patienten aufgrund von Depressionen vollstationär im Krankenhaus behandelt.
Die Dunkelziffer der Menschen, die unter Depressionen leiden, könnte jedoch deutlich höher sein, wenn man bedenkt, wie viele Menschen gar nicht erst behandelt werden oder nicht einmal wissen, dass sie unter Depressionen leiden. Laut dem Bundesministerium für Gesundheit (BMG) zählen Depressionen in Deutschland bereits zu den Volkskrankheiten.
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Depressionen zu therapieren. Doch nun kommt möglicherweise eine zusätzliche Methode dazu. In Kanada könnte eine neue unkonventionelle Initiative demnächst Ärzten des MFdC (Médecins francophones du Canada) die Möglichkeit geben, bis zu 50 Rezepte an ihre Patienten für einen Museumsbesuch auszustellen. Die Museumspässe ermöglichen zwei Erwachsenen und zwei Kindern den kostenlosen Zugang in ein lokales Museum.
Kunst kann bei Depressionen helfen
Doch warum gerade ein Museum? Das zeigt eine Studie, die 2017 im Wissenschaftsmagazin „Sage Journals“ veröffentlicht wurde. Die Studie über klinische Kunsttherapien ergab, dass die visuelle Kunst signifikante und positive Auswirkungen auf Depressionen, Angst, Stimmung, Trauma, Stress, Bewältigungsfähigkeit und Selbstwertgefühl haben kann.
Diese Art von Therapie ist nicht dazu gedacht, Patienten mit Depressionen vollkommen zu heilen, aber es kann sie bei der Behandlung unterstützen. Allerdings bekommen nicht nur depressive Menschen die Möglichkeit auf eine Kunsttherapie. Allgemein sei es für alle Patienten mit psychischen oder physischen Erkrankungen gedacht.
„Durch den kostenlosen Eintritt in einen sicheren, einladenden Ort, eine entspannende, revitalisierende Erfahrung, einen Moment der Entspannung und die Möglichkeit, die Bindung zu Angehörigen zu stärken, tragen die MMFA-MFdC-Museumsrezepte zum Wohlbefinden und zur Genesung des Patienten bei“, heißt es in einer Pressemitteilung des MMFA (Montreal Museum of Fine Arts).
Alternative Therapieform für Depressionen zeigt Offenheit der Ärzte
Mehr als 100 Ärzte haben sich für das Programm angemeldet. Nicole Parent, Leiterin des MFdC, sagte, diese Zahlen würden zeigen, dass sogar Ärzte „eine Sensibilität und Offenheit für alternative Ansätze haben“. Da künstlerischen Bildern ein gesundheitsunterstützender Effekt nachgewiesen wurde, haben in den USA fast die Hälfte aller Gesundheitseinrichtungen bekanntgegeben, dass sie Kunst in Behandlungen integrieren oder sie Bilder in den Räumen aufhängen.
In Deutschland wird die Kunsttherapie in den tiefenpsychologischen Behandlungen angewendet. Hier setzt man allerdings darauf, eigene Bilder zu malen und zu gestalten.
Wenn ihr mit jemandem sprechen wollt, erreicht ihr die Telefon Seelsorge unter 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222, kostenfrei und rund um die Uhr. Sorgen wiegen schwer und sie richten sich nicht nach Tages- oder Öffnungszeiten. Da ist es gut, wenn auch mitten in der Nacht jemand ein offenes Ohr hat. Die Mitarbeiter sind sich ihrer verantwortungsvollen Aufgabe bewusst und nehmen euren Anruf ernst – egal, ob um acht Uhr morgens oder um Mitternacht.
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