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Vélo Mag - Mont Ventoux : 4 semaines d'entraînement pour optimiser son ascension
Grimper le Mont Ventoux, ça se prépare ! Comme pour les autres cols mythiques, son ascension n'est pas une épreuve facile. Elle demande une condition physique optimale et un entraînement spécifique. Découvrez comment bien la préparer avec David Giraud, entraîneur de l'équipe cycliste AG2R Citroën.