Osalla ihmisistä lihakset eivät kasva kuntosalilla, osalla ne kasvavat hämmästyttävän hyvin: ”On vain yksi keino selvittää, mihin ryhmään itse kuuluu”, sanoo asiantuntija
Arviolta jopa satatuhatta suomalaista kuuluu joukkoon, jolla kuntosaliharjoittelu ei kasvata lihasvoimaa tai lihaksia, sanoo liikuntatieteiden tohtori Juha Ahtiainen Jyväskylän yliopistolta.
