Kílian Jornet, el deportista español, estará 24 horas corriendo ¡síguelo!
Kilian Jornet lleva al límite su último reto, se ha propuesto estar corriendo un día entero, en una pista de atletismo situada en Mandalen (Noruega) y así apuntarse otro récord, ¡sigue en directo su desafío!
Se pone a prueba desde las 10:30 de la mañana, ¿lo conseguirá?, su éxito dependerá de factores como la adaptación muscular y la nutrición.
Comentaba en sus redes que “la preparación es el 99 % del proyecto. Hice una carrera en pista de seis horas para probar diferentes estrategias de nutrición y algunas semanas acumulé 200 kilómetros con carreras largas de 50 kilómetros para encontrar un equilibrio. Creo que el metabolismo está preparado. Tendré que comer unos cien carbohidratos por hora y eso es un montón. Debo ser capaz de comer y no tener problemas gástricos. Luego la gran pregunta es si la adaptación muscular es suficiente”.
El ritmo que pueda mantener durante la dura prueba es fundamental para finalizarla según lo previsto, según sus cálculos deberá correr en torno a los 4:45 minutos el kilómetro durante todo el día.
Ya hizo un ensayo de seis horas donde alcanzó 84 kilómetros a un ritmo de 4:13 por km. teniendo esto en cuenta su reto de hoy son “tantos kilómetros que no puedo ni visualizarlo. He visto los parciales de Kouros y es un registro salvaje"
VIDEO
Moscow.media Частные объявления сегодня
Интервью для ливанской газеты «Аль-Ахед»
В Москве стартует Восьмая межрегиональная выставка «КРАСНЫЕ ВОРОТА/ПРОТИВ ТЕЧЕНИЯ»
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Что будет, если человек съест собачий или кошачий корм? Объясняет гастроэнтеролог
Культурный центр «Интеграция» на Саянской приглашает на бесплатные мастер-классы
Российские аналитики оценили состояние отечественного рынка ЦФА
Почки, ребра и другие лишние органы, о которых вы можете и не подозревать
The Truth About Female Sexual Desire
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
The Faculty of International Journalism and Mass Communications of the Eurasian International University conducts an additional set of applicants!
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
На платформе iSpring появились пульс-опросы для сбора обратной связи от сотрудников
Каршеринг BelkaCar добавил Baic U5 Plus
В Жуковском на дороге один водитель убил другого арматурой
За три года на Сахалине планируют обновить и построить 130 км региональных дорог и 650 метров мостов
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Для Titan Slayer: Idle RPG проходит предрегистрация в Google Play
Ash of Gods: The Way перенесут на смартфоны — появилась страница в Play Market
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Основные правила перевозки нефтепродуктов: виды и
особенности транспортировки
В Рособрнадзоре предложили изменить школьные экзамены для 9-х классов
Чемпионка России Худайбердиева назвала самых умных российских фигуристов
Посмотрите, каким станет климат по всей планете через 60 лет. Петербург станет как Адыгея, а Москва — как Краснодар
VK Fest вошёл в Книгу рекордов России с двумя достижениями
Электрички в Петербурге перевезли 47 млн пассажиров с начала года
Сцена на улице. Лучшие труппы участвуют в фестивале «Театральный бульвар»
«Я сторонник умной работы». Джокович рассказал, что способствует его долголетию в спорте
Один финал Испания выиграла — пусть не у Англии, зато в Лондоне у Джоковича! Алькарас — двукратный чемпион Уимблдона
Крейчикова о своем тренере Новотной, которая умерла в 2017-м: «Я даже не мечтала, что однажды выиграю тот же трофей, что и Яна»
Российский теннисист Медведев рассказал о споре с судьей на Уимблдоне
Посмотрите, каким станет климат по всей планете через 60 лет. Петербург станет как Адыгея, а Москва — как Краснодар
Электрички в Петербурге перевезли 47 млн пассажиров с начала года
Сцена на улице. Лучшие труппы участвуют в фестивале «Театральный бульвар»
Маргарита ждет звонка: «Приезжайте. Для вас есть почка»
Музыкальные новости
Сергей Шнуров взыскал 60 млн рублей за отмененный концерт в «Лужниках»
Большой театр впервые в новейшей истории побывал в Кирове с гастролями
Тимати рассказал, как у него угнали машину
100 лучших сольных песен The Beatles - 9
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
На платформе iSpring появились пульс-опросы для сбора обратной связи от сотрудников
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Неожиданный актёрский дуэт Филиппа Киркорова и Дениса Дорохова в самой необычной приключенческой комедии года «Братья»
Выставка живописи «Постижение времени. Феномен мироздания» откроется в Пскове
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Аэропорт Шереметьево ввёл ограничения на взлёт и посадку самолётов из-за погоды
Независимый ремонт: как «Грузовичкоф» обеспечивает исправное состояние большого автопарка
В Москве впервые изъяли электросамокат за пьяное вождение и ДТП с пешеходом
Верховая езда, сап-серфинг и йога: летний досуг долголетов в Ленинском округе
Почти 250 человек пострадали в ДТП в Москве 8-14 июля
Молчали больше 20 лет: какую правду скоро озвучит Путин, рассказал Хазин
Началась катастрофа, которую предсказал Путин — Хазин
Выплата для работающих россиян с детьми: кому положена и как получить
Спикер Совфеда Матвиенко назвала страны НАТО подневольными вассалами Вашингтона
Ведущие пульмонологи рассказали о новейших достижениях в области терапии постковидного фиброза легких
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
Басманный суд: защита обжаловала заочный арест Юлии Навальной
Адвокаты Навальной обжаловали ее заочный арест в России
Верховая езда, сап-серфинг и йога: летний досуг долголетов в Ленинском округе
Организаторы события N1 Medical 2024 наградили лучших специалистов медицины и индустрии красоты !
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Окружение Зеленского рассказало о разочаровании саммитом НАТО
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
СМИ узнали об отчаянии в окружении Зеленского
Генерала Попова встретили у здания суда четверо друзей в футболках с его фото
Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Канчельскис пострадал в драке у бара в Москве
Черчесов о России-2018 против Испании-2024: «Эту команду мы бы не обыграли. На ЧМ-2018 я радовался выходу на испанцев, у них не было тренера, Йерро пришел за два дня до турнира»
Андрей Матросов – бронзовый призер кубка чемпионов Союзного государства среди вальщиков леса «Лесоруб-2024»
Собянин: Проект «Сделано в Москве» объединил более 5,5 тысяч предпринимателей
Собянин объявил о начале строительства станции метро «Достоевская»
Собянин сообщил о скором открытии флагманского центра больницы имени Буянова
Сергей Собянин: Развиваем умные сервисы
В Крыму потушили четыре природных пожара
Экосистема недвижимости М2: миграционный поток в Москву снижается
Вильфанд: тяжелая погода в Москве отступит в конце недели
В ЦАО проверили состояние площадок для выгула собак
Сырную гонку провели в Кисловодске
Посмотрите, каким станет климат по всей планете через 60 лет. Петербург станет как Адыгея, а Москва — как Краснодар
В городах Свердловской области зафиксировали рост числа стобалльников на ЕГЭ
Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Канчельскис прокомментировал инцидент с дракой
АО «Транснефть – Север» за 6 месяцев 2024 г. выполнило 26 тыс. экологических исследований
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
Случайно убивший журналистку Бабаеву инструктор получил год исправительных работ
Суд приговорил к году исправительных работ виновного в гибели экс-главреда "Газеты.Ru"
В Москве ожидается новая волна интенсивных осадков
Риски заболеть до 100 процентов: кому из звезд пришлось бороться с раком груди
Посмотрите, каким станет климат по всей планете через 60 лет. Петербург станет как Адыгея, а Москва — как Краснодар
Маргарита ждет звонка: «Приезжайте. Для вас есть почка»
