گوشی را خاموش و با سکوت، خلوت می‌کنم

در دسترس‌بودن می‌تواند چیز خوبی باشد. ما نمی‌توانیم به تنهایی کارایی داشته باشیم. با وجود این مهم است که بتوانید گوشی‌تان را خاموش کنید، بنشینید، چیزی نگویید، چشمانتان را ببندید تا به چیزی فکر کنید به‌جز آنچه معمولاً به آن می‌اندیشید