Dziennikarze piją dużo, jedzą źle, a ich mózgi są…
Badanie znanej neurolog pokazuje, że dziennikarze częściej niż przeciętni ludzie sięgają po alkohol i niezdrową żywność, a ich mózgi są przeciążone. Grupa ta wykazuje natomiast wyższą odporność psychiczną.
Tara Swart, znana neurobiolog oraz trenerka przywództwa, przez 7 miesięcy badała grupę 40 dziennikarzy z różnych dzienników, magazynów, stacji telewizyjnych oraz platform internetowych pod kątem ich stylu życia, zdrowia i zachowania.
Badaczka chciała sprawdzić, jak funkcjonują przedstawiciele tzw. „czwartej władzy”.
Każdy uczestnik badania miał pobieraną krew, nosił pulsometr przez trzy dni, prowadził dziennik posiłków i napojów przez tydzień, oraz wypełnił kwestionariusz dot. profilu mózgu.
Wyniki badania są bardzo ciekawe. Okazało się np., że mózgi dziennikarzy funkcjonowały na niższym poziomie niż tym reprezentowanym przez przeciętnego człowieka – były przeciążone.
Wpływ na to miały inne rzeczy, które wyszły w badaniu. Dziennikarze dużo częściej niż przeciętni ludzie sięgają po alkohol, kofeinę oraz pokarmy bogate w cukier.
41% badanych wypija 18 (lub więcej!) jednostek alkoholu tygodniowo – to aż cztery jednostki powyżej „dopuszczalnej” dawki tygodniowej.
Dodatkowo mniej niż 5% uczestników wypijało zalecaną ilość wody w ciągu dnia.
Jest jeszcze jedna różnica między mózgami dziennikarzy i przeciętnych ludzi. Żurnaliści mają wyższą odporność psychiczną.
Choć w badaniu brali udział przedstawiciele różnych odłamów dziennikarskiego fachu (magazyny, portale, stacje telewizyjne) to jednakowo wykazali oni, jako grupa, wysokie poczucie misji.
„Głównym wnioskiem jest to, że dziennikarze są niewątpliwie poddawani presji w pracy i domu, ale znaczenie i cel, jaki przypisują swojej pracy, przyczynia się do tego, że zachowują odporność psychiczną. Niemniej jednak istnieją obszary wymagające poprawy, w tym picie większej ilości wody oraz zmniejszenie spożycia alkoholu i kofeiny w celu poprawy funkcji wykonawczych i poprawy regeneracji podczas snu” – czytamy w raporcie.
Źródło: insider.com
Artykuł Dziennikarze piją dużo, jedzą źle, a ich mózgi są… pochodzi z serwisu NCZAS.COM.