Le manque d’activité est actuellement considéré comme le quatrième facteur de risque de mortalité prématurée selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), qui estime que 3,2 millions de décès sont attribuables à l’inactivité chaque année dans le monde. Rien qu’en France, 95% de la population ne bougerait pas assez d’après l’Agence nationale de sécurité sanitaire (ANSES) dans une expertise rendue publique en février dernier. Les périodes de confinement successives n’ont rien arrangé à la situation et de nombreux médecins tirent la sonnette d’alarme pour rappeler les conséquences désastreuses de la sédentarité sur notre santé.
