Découverte du kyudo : immersion au cœur du centre zen de Laurent-du-Pape
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Le kyudo, art martial japonais du tir à l’arc, offre une voie de réalisation personnelle et spirituelle. Pratiqué au Centre zen de la falaise verte en Ardèche, ce discipline combine concentration intense, mouvements précis et quête d’harmonie intérieure.
Une immersion dans le monde du Kyudo
Le kyudo, ou “la Voie de l’Arc”, est plus qu’un simple sport ou un art martial; c’est une pratique profondément ancrée dans la culture japonaise, visant le développement personnel à travers la maîtrise du tir à l’arc. Au Centre zen de la falaise verte, situé dans l’idyllique vallée de l’Eyrieux en Ardèche, les participants découvrent cette discipline dans un cadre propice à la réflexion et à l’introspection.
L’apprentissage du Kyudo
Encadrés par Jean-Louis Oriou, kyôshi 6e dan, les stagiaires débutent leur initiation sur des bottes de paille, le makiwara, avant de progresser vers des tirs sur cible à distance. Cette progression est rythmée par les huit phases de tir (Hassetsu), qui préparent l’archer à lâcher sa flèche avec la plus grande concentration et précision. Cette pratique n’est pas seulement physique; elle est aussi mentale et spirituelle, demandant aux archers d’unir esprit, corps et arc dans une quête de simplicité et de vérité.
Le Centre Zen de la Falaise Verte
Rattaché à la branche japonaise Myoshin-ji du bouddhisme zen Rinzai, le centre offre un environnement paisible pour la pratique du kyudo, mais également pour la méditation et d’autres retraites spirituelles. Fondé par Taikan Jyoji, le centre est un lieu de rencontre pour ceux qui cherchent à approfondir leur compréhension du zen et du kyudo, offrant diverses séances de groupe telles que le sesshin et le zazenkai.
Les bienfaits du Kyudo
La pratique régulière du kyudo apporte de nombreux bienfaits, tant sur le plan physique que mental. Elle améliore la posture, la respiration et la concentration, tout en offrant un chemin vers l’équilibre intérieur et la sérénité. Le kyudo est accessible à tous, sans limite d’âge, et représente une excellente manière de se reconnecter avec soi-même, tout en étant en harmonie avec son environnement.
Informations pratiques
Pour ceux intéressés par le kyudo ou la méditation zen, le Centre zen de la falaise verte propose des stages et des séances tout au long de l’année. Pour plus d’informations, vous pouvez contacter le centre :
- Tél : 04 75 85 10 39
- Mail : falaiseverte@orange.fr
Credits
Article inspiré par L’Hebdo de l’Ardèche. Pour plus d’informations sur le kyudo et le Centre zen de la falaise verte, veuillez consulter leur site officiel.
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