Tabağınızdaki yemekleri hangi sırayla yemelisiniz? ‘Ne sırası’ demeyin, sağlık için büyük önemi var…
Yemeğinizi hangi sırayla yiyorsunuz hiç düşündünüz mü? Sosyal medya şu sıralar ‘besin sıralaması’ ile ilgili tavsiyelerle çalkalanıyor. Tabağınızda önce yeşillikleri (lif), sonra tavuğunuzu (protein) ve en son kızarmış patatesinizi (karbonhidrat) tüketmenin yemek yeme isteğini azaltacağını, iltihaplanmayı azaltacağını ve sizi diyabetten korumaya yardımcı olacağı iddia ediliyor. Peki bilim bunu destekliyor mu?
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
В СЛД «Абакан» филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-сервис» поступили новые электровозы 3ЭС5К
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
Топ-5 мест в России, куда можно сбежать от жары
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Surya set to pip Hardik , emerges as dark horse for India's T20I captaincy
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
БУНТ "БЕЗОТКАЗНОГО ГОРОДА": МИГРАНТЫ ПОЛУЧИЛИ НЕОЖИДАННЫЙ ОТПОР. И РУССКИМ ЭТО ПОНРАВИЛОСЬ
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Забитые поры и акне: пять ошибок в уходе за кожей летом
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
"Ъ": экс-топ-менеджер предприятия ФСО в третий раз получил срок в четыре года
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Забитые поры и акне: пять ошибок в уходе за кожей летом
Суд продлил сроки проведения следствий по теракту в Крокусе до 22 сентября
Семья сотрудника Улан-Удэнского ЛВРЗ одержала победу в федеральном конкурсе
Синоптики спрогнозировали грозу и до +25 градусов в Москве 19 июля
Рублева призвали успокоиться
Саснович вышла в четвертьфинал турнира WTA-250 в Будапеште
Журналисты раскрыли значение цветов наряда онкобольной Миддлтон на Уимблдоне
Уроженка Самарской области выступит на Олимпиаде в Париже
Забитые поры и акне: пять ошибок в уходе за кожей летом
Инфляция в Забайкальском крае по-прежнему на высоком уровне
Семья сотрудника Улан-Удэнского ЛВРЗ одержала победу в федеральном конкурсе
Эксперты рассказали, где Россия может развернуть ракетные комплексы
Музыкальные новости
«Ты не можешь соскочить»: Диана Арбенина о своей наркотической зависимости
Басков чуть не сгорел на сцене из-за файер-шоу
Писатель Беседин: Петр Мамонов преображал мир вокруг себя
Звезды российского шоу-бизнеса приняли участие в премьере документального фильма «Арбенина»
Суд в Москве отправил владельца заведения с шаурмой под домашний арест
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Игрок "Динамо" Тюкавин рассказал, что в клубе ему помогают бороться с аэрофобией
В СЛД «Абакан» филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-сервис» поступили новые электровозы 3ЭС5К
Лавров предложил и.о. главы МИД Ирана посетить Москву, Астрахань и Мурманск
Мужской волейбольный клуб "Держава" оказался в семёрке сильнейших команд России
Ефимов: началось проектирование новой автодороги в ТиНАО
Суд Москвы отправил под домашний арест хозяина кафе после массового отравления
Заммэра Москвы Ефимов: началось проектирование новой автодороги в ТиНАО
Источник 360.ru: такси и BMW столкнулись на северо-востоке Москвы
Автостопом через всю Россию. В Бурятии встретили отважного путешественника из Приморья
Путин рекомендовал присвоить имя экс-главы ВС РФ Лебедева скверу в Москве
Путин предложил назвать в честь экс-главы ВС РФ Лебедева сквер в Москве
Путин предложил увековечить память председателя Верховного суда Лебедева
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
В мастер-классе ко Дню рисования на асфальте приняли участие пациенты Детской клинической больницы
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: какую зубную пасту предпочесть
Канадский хоккеист "Динамо" Комтуа рассказал, что является фанатом Месси
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
Объявлены судейские бригады на матчи первого тура МИР РПЛ
Мужской волейбольный клуб "Держава" оказался в семёрке сильнейших команд России
Каждая пятая российская компания предлагает своим сотрудникам ДМС
Игрок "Динамо" Тюкавин рассказал, что в клубе ему помогают бороться с аэрофобией
Мэр Москвы рассказал о выдающихся учениках столичных школ искусств
Мэр Москвы сообщил о подписании 22 офсетных контрактов
Собянин принял решение о реконструкции корпусов двух колледжей Москвы
Собянин рассказал об успехах учеников московских школ искусств
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
В Москве из-за аномальной жары появились осы пелопеи и сколии-гиганты
Синоптик Ильин раскрыл, вернется ли аномальная жара в Москву
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
Суд продлил сроки проведения следствий по теракту в Крокусе до 22 сентября
билайн обеспечил надежную связь на межрегиональном празднике алтайского народа «Эл-Ойын 2024»
Инициативу Приамурья об ужесточении наказания для пьяных водителей поддержали в Нижегородской области
Синоптики спрогнозировали грозу и до +25 градусов в Москве 19 июля
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Власти Симферополя пресекли незаконную торговлю арбузами и дынями
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
В чем особенность приготовления лапши вок?
Забитые поры и акне: пять ошибок в уходе за кожей летом
Эксперты рассказали, где Россия может развернуть ракетные комплексы
Инфляция в Забайкальском крае по-прежнему на высоком уровне
Несколько автомобилей столкнулись с грузовиком на 54-м километре МКАД
