Une Quinzaine « Sports, santé, bien-être » dès samedi

Dans le cadre des Journées nationales de la Fédération française de gymnastique volontaire, l’association Gym volontaire des Garets organise une opération portes ouvertes du samedi 25 mai au samedi 8 juin, essentiellement dans la salle des fêtes des Garets, rue des glycines, à Vichy.

Une quinzaine « Sports, santé, bien-être » qui révélera différentes activités sportives. Comme l’explique la présidente, Annie Cohen : « Nous accueillerons le public de tous âges dans la bonne humeur et la convivialité. Gratuitement, notre coach sportif qualifié et spécialisé proposera, les lundis, à 18 h 30, une demi-heure d’abdos-fessiers suivie par une heure de fitness. Les mercredis, de 17 h 15 à 20 heures, une heure de body-zen et ensuite 45 minutes de Zumba (de 18 h 15 à 19 heures), puis une heure de fitness, de 19 heures à 20 heures. Bien sûr, une tenue sportive ou confortable est vivement recommandée ».

Ces portes ouvertes se prolongeront tout le mois de juin. Exceptionnellement, mercredi 5 juin, les séances auront lieu salle de la Mutualité, boulevard de la Mutualité, à partir de 18 h 15.

Concernant le Pilates et le stretching, découverte en septembre prochain. Victimes de leur succès, ces séances ne peuvent plus, actuellement, accueillir de participants.

Pratique. Tel. 06.84.21.23.02 (Dominique) ou par courriel : garetsgymvolontaire@gmail.com ; Facebook (Garets Gym Volontaire) et site : garetsgv.wordpress.com