Wiosną i latem najczęściej zastanawiamy się nad swoją dietą i nawykami żywieniowymi. W trosce o szczupłe sylwetki postanawiamy zdrowo się odżywiać oraz zadbać o aktywność fizyczną. Sezonowe warzywa oraz owoce, których w tym czasie mamy pod dostatkiem, ułatwiają dobór smacznego i niskokalorycznego menu. Zobacz przepisy na lekkie sałatki według Grzegorza Łapanowskiego: sałatkę z kozim serem i kolorowymi pomidorami, sałatkę z ogórka i rzodkiewek w delikatnym dressingu na bazie sosu sojowego oraz sałatkę z letnich liści sałat i kwiatów z ostrym dressingiem.
