Sử dụng các thiết bị điện trong giờ cao điểm như thế nào?

Nhiều người khuyên tôi nên bật điều hòa đến khi mát phòng, công suất điều hòa đã giảm xuống, rồi sử dụng các thiết bị khác cho đỡ quá tải điện trong thời gian cao điểm. Điều này có đúng không?