Cómo hacer un desayuno alto en proteínas sin complicarse mucho: saludable y en ocho minutos
Mantener una dieta saludable y un buen estilo de vida no está reñido con disfrutar de pequeños placeres culinarios. Es posible hacer un postre dulce, proteico, con pocos ingredientes y en tan solo ocho minutos: crema proteica de avena y chía con frutos rojos, un pequeño placer para comenzar el día y que ayuda a aumentar la masa muscular. La receta ha triunfado en las redes sociales: tan solo necesita seis ingredientes. Todos ellos son saludables, aportan energía y tienen efecto saciante. La chía, es uno de ellos. La semilla es rica en nutrientes y baja en calorías, contiene fibra y ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
В экзаменационном центре МГППУ состоялись мероприятия по независимой оценке квалификации
Стоя или сидя: как поза при употреблении пищи влияет на пищеварение, рассказал гастроэнтеролог Садыков
Жара невыносимая +50, вкусно поесть не получилось, цены высокие, красоты особой нет: российской туристка поняла, что в эту страну она больше не хочет
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
Беспроводной сканер штрих-кодов Heroje S-H29W
Tele2 модернизировала сеть на транспортных узлах по всей России
Вернувшийся из районов СВО сводный отряд спецназа Росгвардии встретили в Москве
Начальник сервисного локомотивного депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Сергей Черемохин принял участие во вручении дипломов студентам Ивановского железнодорожного колледжа
Macrumors: «В iPhone 17 Slim будет 8 ГБ ОЗУ, а стоить он будет больше Pro Max»
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
«Аэрофлот» перенес некоторые рейсы из-за прошедшего в Московском регионе урагана
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
«Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
В ОМ Девелопмент рассказали, как рынок отреагирует на отмену льготной ипотеки
Экс-биатлонист Васильев заявил, что россиян на Олимпиаде ждут враги
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Петербуржец поздравил бывшую жену с Днем семьи поджогом машины
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
С. Радьков назначен гендиректором холдинга Росгеология
Песков: Путин и Моди проведут переговоры в узком и в расширенном составах
Исторический день в жизни Тутберидзе: вернулась на лед, разрушила миф, сравнила фигуристов с животными
Депутат МГД Семенников принял участие в празднике «Русский двор»
Звезда «Гонки» Даниэль Брюль снимет байопик о немецком теннисисте Готфриде фон Крамме
Хачанов не смог выйти в третий круг Уимблдона, проиграв 220-й ракетке мира
Россиянка Шнайдер проиграла американке Наварро на Уимблдоне
ПКР поздравляет чемпионку Паралимпийских игр по настольному теннису Р. Чебанику с Юбилеем
Песков: Путин и Моди проведут переговоры в узком и в расширенном составах
Опять наступаем на те же грабли? Почему визит Канье Уэста в Москву - повод для беспокойства
Выпускникам академии туризма в Химках вручили дипломы
Маму и малыша такинов воссоединили с сородичами в Московском зоопарке (видео)
Музыкальные новости
Экс-девушка Тимати Решетова обратилась в МВД из-за поста Вероники Степановой
Новый формат: каким будет VK Fest в Москве в этом году
«Он был очень классным». Отец двойняшек Дианы Арбениной погиб
Надежда Бабкина выступит в Печорах 4 июля
В ОМ Девелопмент рассказали, как рынок отреагирует на отмену льготной ипотеки
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
«Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
В Пулково задерживаются семь рейсов
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
Бастрыкин поручил возбудить дело после угроз мигранта в адрес жителей Новосибирска
Погружение на 124 метра после двух пересадок роговицы
Губерниев обратился к Загитовой: надо прибавлять и держать удар
Москвичи смогут бесплатно отправить письма и открытки на 15 станциях метро
Пробежал, как тень: неизвестный мужчина выскочил под колёса машины на трассе М-5
Два человека пострадали в Москве во время урагана
В Ярославской области стихия нанесла удар по Данилову
Орбан анонсировал несколько таких же неожиданных встреч, как с Путиным
Премьер Индии собирается в Москву, чтобы просить Путина освободить индийцев из армии РФ
Во Франции назвали безумной реакцию главы Еврокомиссии на визит Орбана в Москву
«Ни Америке, ни России не нужна гонка ядерных вооружений» // Как 15 лет назад Барак Обама впервые посетил Москву
Оливки или маслины: доктор Кутушов раскрыл их преимущества
Депутат МГД Семенников проверил ход работ по капремонту взрослой поликлиники в Северном Бутове
В столице наградили лучших ветеринарных врачей
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
В Киеве заявили о невменяемом поведении Зеленского
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
Путин и Зеленский отвергли идею Орбана о прекращении огня
Ушаков: Орбан не передавал Путину посланий от Зеленского
Обновленный стадион "БАМ" открыли к юбилею магистрали
Тренер Игнатьев не верит, что ЦСКА поборется за чемпионство в новом сезоне РПЛ
Футболист Кейта Бальде покинул "Спартак"
Шахматы и йога: что ждет посетителей «Лета в Москве. Все на улицу!» в выходные
Собянин рассказал о реализации программы реновации в Москве
Собянин пригласил посетить форум-фестиваль «Территория будущего. Москва-2030»
Мэр Москвы вручил государственные награды врачам и медицинским сестрам
Собянин: Киностудия Горького провела киноэкспедиции для московских школьников
Москвичам объяснили, как связаны смерчи и массовая застройка
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Депутат Михаил Мурзаков провел в Мытищах прием избирателей
Жителей и гостей Москвы предупредили о новой волне аномальной жары
Сергей Карякин проведет пресс-конференцию вместе с юным гроссмейстером в истории России
Для юных пассажиров. Вышла детская книга о водителях такси
Песков: Путин и Моди проведут переговоры в узком и в расширенном составах
Выпускникам академии туризма в Химках вручили дипломы
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Мимо прошла... Я о грозе ?
Жителей Поморья приглашают на «Семейный пикник»
В Крыму родственница олигарха Иосифа Файнгольда на самокате упала на ребенка
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
Опять наступаем на те же грабли? Почему визит Канье Уэста в Москву - повод для беспокойства
Пресс-конференция президента Федерации шахмат Подмосковья пройдет 9 июля
Для юных пассажиров. Вышла детская книга о водителях такси
Выпускникам академии туризма в Химках вручили дипломы