Ыстық күннен қалай қорғанамыз
Ыстық күннен қалай қорғану керек туралы мақала. қарапайым лайфхактар. ыстықтан қорғану
Сиеста немесе бір мызғып алу
Hola! Испан күнінің астында қалып қойсаңыз, жергілікті тұрғындармен бірге испан сиестасы дәстүрінің рахатын көріңіз. Сиеста — кейбір елде, әсіресе климаты ыстық мемлекеттерде дәстүр болып саналатын түстен кейінгі ұйқы. “Қызықтан құр қалып қоямын” деп алаңдамай, бір мызғып алыңыз. Испаниялықтардың өмір темпімен бәріне үлгересіз!
Сергітетін әрі пайдалы жеміс
АҚШ тұрғындары арасында кеңінен тараған трендті білесіз бе? Мұздатылған тәтті жүзім жеу — жаздың ыстық күнінде сергуге көмектесетін ең тиімді әдістің бірі. Жаңа піскен жеміс-жидекті тоңазытқышқа салып қойсаңыз болғаны, бірнеше сағаттан соң тіл үйіретін тәтті дайын болады. Жүзім көп сұйыққа ғана емес, қорек заттарға, антиоксиданттарға, жасушалар мен дәрумендерге бай....
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Солист группы “Парк Горького” Сергей АРУТЮНОВ попал в больницу сразу после своего выступления на Выпускном Балу в Гостином Дворе. Артисту проведена экстренная операция.
Будут ли магнитные бури сегодня, 12 июля 2024 года?
Театр и Концерт, Россия и Дети, Культура: На фестиваль в Якутск собрались директора крупнейших цирков, продюсеры, и профессиональные артисты
Героическое участие армян в СВО. Часть пятая
Доктор Кутушов объяснил, как сердечникам защищаться от жары
Loewe menswear весна-лето 2025
Якутское собрание цирковых менеджеров, продюсеров, и профессиональных артистов - Театр и Концерт, Россия и Дети, Культура:
Молодость, долголетие, похудение и здоровье: а вы пробовали китайскую ходьбу на четвереньках. О пользе упражнения и о том, что оно дает
White Gold Wielder [1/2] by Stephen R. Donaldson (Merwin Smith)
England legend’s glamorous daughter dazzles in bikini on France holiday and sends fans into meltdown
A school for African diplomats has opened in Moscow
He Almost Quit Being A Vet, But Found His Calling Helping Unhoused People - The Dodo
По программе ремонта «дачных» дорог в Ленобласти обновят подъезд к шести садоводствам во Всеволожском районе
На уральских предприятиях ЕВРАЗа появятся новые цифровые сервисы
Героическое участие армян в СВО. Часть пятая
Мошенники убедили пермячку поджечь военкомат в обмен на погашение ее кредитов
20 hidden gems from 2024 to grab before the end of the Steam Summer Sale
AMD представила технологию NTBC, которая уменьшит объём игр на 70 % — Call of Duty уместится в 45 Гбайт
Все типы оружия и патронов в The First Descendant, а также где их достать
The First Descendent is dollar store Destiny starring exclusively hot people
У Миколаєві комунальний ЖЕК хоче встановити самий високий тариф у місті для мешканців багатоповерхівки
Секс шоп Львів: переваги та асортимент
В Москве экс-замглавы Фонда ЖКХ Талалыкина отправили под домашний арест
Будут ли магнитные бури сегодня, 12 июля 2024 года?
«Выедают яйца, пожирают птенцов»: Москву атаковали агрессивные вороны
Когда начинать посещать косметолога: рекомендации
«М.Видео—Эльдорадо» обратилась в СК РФ из-за «потребительского экстремизма»
Будут ли магнитные бури сегодня, 12 июля 2024 года?
Синоптик Шувалов спрогнозировал дожди и грозы в выходные в Москве
Солист группы “Парк Горького” Сергей АРУТЮНОВ попал в больницу сразу после своего выступления на Выпускном Балу в Гостином Дворе. Артисту проведена экстренная операция.
С кем встречался Максим Галкин встречался в юности и почему так и не женился тогда
После реакции Путина на провокацию нового премьера Британии высказался Перла
Более 140 электронных аукционов провели в Подмосковье за неделю
Посол Чада: правительство ведет работу по отмене виз для граждан России
Рыбакина сделала заявление после сенсационного поражения в полуфинале Уимблдона-2024
Даниил Медведев пробился в полуфинал Уимблдона-2024, обыграв Янника Синнера в пяти сетах
Калинская о снятии с Уимблдона: проблемы с кистью очень мешали
Экс-теннисист Ольховский: у Рублева психологические проблемы
Веселящий газ разоравал россиянину легкие
Напал с отвёрткой на полицейского. Перед депортацией мигрант со слезами обратился к «братьям»: «Культуру уважайте» (Видео)
Артист лейбла Riki Music PETYA1LOVE выпускает трек о подростковых отношениях
Японию обеспокоило оснащение Вооруженных сил России
Музыкальные новости
Певец Андрей Губин вернется на сцену после 19-летнего перерыва
Джаз-клуб Игоря Бутмана выкупит помещение на набережной канала Грибоедова
Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Кажетта Ахметжанова: почему по народным приметам нельзя мыть посуду в гостях
Будут ли магнитные бури сегодня, 12 июля 2024 года?
В Москве экс-замглавы Фонда ЖКХ Талалыкина отправили под домашний арест
«Выедают яйца, пожирают птенцов»: Москву атаковали агрессивные вороны
Сквер Влюблённых в Хосте капитально реконструировали к летнему сезону
Уимблдон. Рыбакина и Остапенко сыграют первым запуском на Центральном корте, Джокович и де Минаур – вторым
На ИННОПРОМе обсудили преимущества МКАС при ТПП РФ
Семья сотрудника СЛД «Красноярск» приняла участие в торжественном городском мероприятии в честь Дня семьи, любви и верности
Уимблдон. 1/2 финала. Медведев сыграет с Алькарасом, Джокович – с Музетти
Источник 360.ru: байкер пострадал при столкновении с авто Росгвардии в Москве
Четыре человека пострадали в аварии с тремя иномарками в Москве
Четыре человека пострадали в ДТП с участием трех машин на Кутузовском проспекте
Сергей Собянин: Пешеходный мост связал Балчуг с Крымской набережной
«Bloomberg», США: Объятия Моди и Путина раздражают команду Байдена, которая оказывает поддержку Киеву
Кеннеди-младший после слов Байдена заговорил о размещении российских ракет на Кубе
За время работы выставки «Россия» пространство посетили около 5 миллионов гостей
Путин заявил, что ждёт Си Цзиньпина на саммите БРИКС в Казани в октябре
Юлия Навальная** пополнила список террористов и экстремистов
В России запущена новая платформа для ментального здоровья граждан
Консультации врачей, массаж и скидки от клиники «Будь Здоров» на VK Fest в Москве
Когда начинать посещать косметолога: рекомендации
Будут ли магнитные бури сегодня, 12 июля 2024 года?
СВР России получила данные из Киева о поисках США альтернативы Зеленскому
На смену Зеленскому США рассматривают Порошенко, Кличко, Ермака, Залужного и Разумкова
Τpaмп и Οpбaн уcтpοят вο Φлοpидe aфтepпaти пοcлe caммитa ΗAΤΟ
Зеленский заявил о слабости Орбана в качестве посредника на переговорах Киева и Москвы
Около 40 мужчин выгнали детей с футбольной площадки в Москве
Чем заняться на фестивале «Ешь. Гуляй. Дыши» в эти выходные
В подмосковном главке Росгвардии состоялся Чемпионат по гиревому спорту
Ешь, гуляй, дыши: гастрономический маршрут пройдет по центральным улицам мегаполиса
Минск готов. Лукашенко обратился к коллеге Хурэлсуха и всем монголам
Минск ратифицировал соглашение с Россией о ценных бумагах
Сергей Собянин: Пешеходный мост связал Балчуг с Крымской набережной
Сергей Собянин: Новые пересадки повысят комфортность поездок в метро
Собянин рассказал, какие новые социальные объекты откроются на западе Москвы
Собянин: Город предоставил в аренду 46 участков под промышленные производства
Орнитолог Мишин предупредил о напряженной обстановке с воронами в Москве
Москва выходная: драмбалет, парад ретротрамваев и творческая лаборатория
«Выедают яйца, пожирают птенцов»: Москву атаковали агрессивные вороны
АО «Транснефть – Прикамье» в первом полугодии исследовало 16 тыс. проб воды, почвы и воздуха
Самые удобные авиарейсы России могут подорожать
К нам идет резкое похолодание после невыносимой жары - последний прогноз на неделю
Более 140 электронных аукционов провели в Подмосковье за неделю
Доставка обедов в офис: чем питаются россияне на работе и во сколько им это обходится
АО «Транснефть – Север» подготовило водный транспорт к периоду летней навигации
Эксперт РВИО передал книгу в Псковский музей
Архангельск вошел в число турнаправлений популярных у российских студентов
Амурская область вошла в топ-5 регионов по лесовосстановлению
Литературный час «Волшебной сказки мир чудесный»
Краеведческая арт-выставка «Живописец, прославивший Крым - Карло Боссоли»
Люди ехали на операцию: в Запорожье в ДТП с микроавтобусом и поездом погибли пять человек
С кем встречался Максим Галкин встречался в юности и почему так и не женился тогда
К нам идет резкое похолодание после невыносимой жары - последний прогноз на неделю
Доставка обедов в офис: чем питаются россияне на работе и во сколько им это обходится
Напал с отвёрткой на полицейского. Перед депортацией мигрант со слезами обратился к «братьям»: «Культуру уважайте» (Видео)
