Cuando los pequeños de la casa están de vacaciones puede ser que se revolucionen más de la cuenta al gozar de tanto tiempo libre alejados del cole. Especialmente si salimos a la playa u otros destinos de ocio veraniego donde la rutina del resto del año desaparece. Si tus peques pierden algo los nervios en esta época del año, el neuropsicólogo -y padre de tres hijos - Álvaro Bilbao tiene las claves para que, con unos sencillos consejos, no pierdan nunca la calma. Para empezar, Bilbao recomienda mantener la calma en todo momento si tus hijos se frustran o pierden los nervios: «Si tú no lo haces, no esperes que ellos lo consigan». «Recuerda que en muchas ocasiones van a actuar como niños porque son niños», recuerda, como segundo consejo. «La clave no es no enfadarse o no frustrarse» , matiza, porque es un sentimiento totalmente lógico, sino de gestionarlo sin perder la calma. «No se te olvide que cuando un niño tiene un problema, aunque sea de tipo emocional, lo que necesita es que le ayudemos a resolverlo, no sumarnos a su caos», cuenta, como cuarta pauta. «A pesar de todo», concluye, no siempre conseguirás que tus hijos se mantengan en calma , pero, en palabras del neuropsicólogo, «no te preocupes, a todos los padres nos pasa».
