El jengibre no es para todos: qué personas deberían evitar su consumo
Conocé quiénes deben evitar consumir jengibre.
El jengibre es reconocido por sus propiedades medicinales y su sabor intenso característico. Sin embargo, es importante saber que hay personas que deberían evitar su consumo para no sufrir consecuencias en su salud.
Esta especia es popular por sus beneficios digestivos y antiinflamatorios. Se puede utilizar tanto en polvo como fresca en diferentes infusiones para aprovechar sus propiedades.
No obstante, si pertenecés a los siguientes grupos es importante que prestes atención, según lo explicado en El Universal.
Embarazadas
Aunque el jengibre puede aliviar los vómitos y las náuseas matutinas del embarazo, su consumo debe ser aprobado y monitoreado por un médico. La recomendación es no superar un gramo diario, dividido en varias tomas.
Según Canadian Family Physician, el jengibre está contraindicado, debido al riesgo de hemorragia, para:
- Mujeres cerca del parto
- Antecedentes de aborto espontáneo
- Sangrado vaginal
- Trastornos de coagulación
Niños menores de dos años
El jengibre no debe ser consumido por niños menores de 2 años. Después de esa edad, puede utilizarse bajo indicación médica y en dosis bajas para tratar náuseas, calambres y dolores de cabeza.
El consumo de jengibre durante el embarazo debe ser supervisado por un médico debido a su capacidad para aliviar náuseas y vómitos matutinos. (Foto: Shutterstock)
Personas con trastornos hemorrágicos
El Centro Médico de la Universidad de Maryland explica que los efectos vasodilatadores del jengibre pueden aumentar el riesgo de hemorragia en personas que toman medicamentos anticoagulantes.
Además, no se recomienda su consumo en personas con trastornos hemorrágicos, como:
- Hemofilia
- Enfermedad de Von Willebrand
Las personas con hemofilia y enfermedad de Von Willebrand deben evitar el jengibre porque puede dilatar los vasos sanguíneos. (Foto: Pixabay)
Personas con enfermedades cardíacas
La ingesta de jengibre no se recomienda si se está tomando nifedipino, verapamilo, diltiazem, isradipino, felodipino, amlodipino u otros medicamentos bloqueadores de los canales de calcio para tratar la hipertensión, la angina de pecho o la arritmia cardíaca.
El jengibre puede potenciar los efectos hipotensores de estos fármacos.