Приближается магнитная буря: как себе помочь

По прогнозам экспертов, в ночь с 13 на 14 июля произойдет геомагнитный шторм. Если бури влияют на ваше самочувствие — самое время принять меры, чтобы помочь себе, рассказывает Tengri Life со ссылкой на DoctorPiter.

По данным специалистов, в ночь с субботы на воскресенье нас ждет магнитная буря. Судя по онлайн-графику магнитной лаборатории, первые волнения в магнитосфере появятся уже ближе к вечеру 13 июля. К полуночи буря получит уровень G1, что соответствует слабой бури.Вероятность сильного магнитного шторма, по оценкам астрономов, не слишком высока — всего 20 процентов.Продолжаться вспышки будут до 6 часов утра. Затем обстановка стабилизируется, и до конца июля магнитосфера будет оставаться, по предварительным прогнозам, спокойной.Не все врачи согласны с тем, что магнитные бури вообще способны оказывать влияние на организм человека. Однако при этом все знают, как сильно это природное явление может менять работу тонких приборов. А человеческое тело устроено сложнее любой аппаратуры, так что неудивительно, что многие из-за бурь чувствуют себя неважно, страдают от головной боли и проблем с давлением.

Есть несколько способов облегчить себе жизнь во время бурь:Если вы по назначению врача регулярно принимаете определенные препараты, то позаботьтесь о том, чтобы дома был необходимый запас лекарств на время вспышек.

Проанализируйте свое самочувствие. Если вы знаете, что из-за бурь страдаете от скачков давления или приступов мигрени, можно заранее подготовить лекарства и для этих состояний.

В некоторых случаях привести себя в порядок помогут травяные успокаивающие чаи.

Если у вас чувствительный желудок, в дни бурь постарайтесь поменьше есть жирной, жареной, соленой пищи. Откажитесь от продуктов, которые могут вызвать расстройство желудка.

Иногда улучшить состояния помогают ароматерапия, йога и массаж.Будьте бережны к своему организму и постарайтесь не перенапрягать тело, если чувствуете себя и без того не слишком хорошо.

Қазнеттің басты жаңалықтары, жұлдыздардың өмірі және лайфхактар – барлығын Massaget.kz сайтынан таба аласыз. Қазақ тіліндегі жаңалықтарды оқып, талқылаңыз!