Česko zažívá subtropické počasí. Denní teploty by zejména na jižní Moravě měly pokořit hranici 35 stupňů Celsia. Vysoké teploty jsou obrovskou zátěží pro lidský organismus. Odborníci proto vyzývají k opatrnosti, zejména rizikové skupiny lidí, jako jsou senioři, děti či chronicky nemocní lidé. Co jíst a pít ve vedrech nebo jak se účinně osvěžit? A jak léčit úpal nebo úžeh? Deník připravil přehled.