Colágeno, el aliado contra el envejecimiento de la piel, los huesos y las articulaciones: los mejores suplementos

El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo. Está presente en la piel, en los cartílagos y en los huesos, por lo que juega un papel fundamental en el organismo. Así, además de cuidar del aspecto de la piel, algo que lo ha convertido en un imprescindible del mundo de la belleza, también es necesario para una buena salud ósea y articular. Sin embargo, con el paso de los años, los niveles de colágeno disminuyen considerablemente. Tanto, que según los expertos, a partir de los 40 años, el organismo produce la mitad de colágeno que en la adolescencia. E incluso esa dismin ...