Retour en forme, séances supplémentaires, objectif du stage dans les Pyrénées : le point sur la prépa physique au CA Brive
Avant de prendre la direction de Saint-Lary-Soulan, dans les Pyrénées, ce dimanche pour une semaine de stage, Dominique Schenck, directeur de la performance du CAB fait le point sur le début de la préparation estivale.
Après une semaine de repos, le CAB se prépare à prendre la direction des Pyrénées, ce dimanche, pour une semaine de stage. En attendant, on fait le point sur la préparation avec Dominique Schenck.
Un retour en forme
« Les garçons sont revenus en meilleure forme que la saison dernière, à pareille époque. On a senti qu’ils avaient envie d’être prêts rapidement. » Responsable de la performance briviste, Dominique Schenck confie être satisfait des trois premières semaines de préparation estivale. Pour lui, l’état d’esprit des joueurs a évolué sur cette période de la saison.
« Ils ont pris conscience de l’importance de ces semaines. Leurs profils ont aussi changé. Le rugby d’aujourd’hui impose plus de mobilité, notamment pour les avants donc ils savent qu’ils doivent arriver prêts. Pour nous, préparateurs physiques, c’est un vrai gain de temps. On évite d’ajouter des séances tôt la main ou tard le soir aux joueurs qui subissaient alors la préparation estivale. »
Pas une semaine de coupure pour tous
Après trois premières semaines de préparation, une grosse partie du groupe briviste a profité de quelques jours de coupure depuis vendredi dernier. Une grosse partie car certains, arrivés plus tardivement en Corrèze en raison de vacances prolongées, ont eu droit à des séances depuis lundi.
« On a organisé une permanence pour des internationaux comme Renger Van Eerten ou Konstantin Mikautadze de retour de sélections ou bien pour Erwan Dridi, qui avait terminé tard sa saison avec Grenoble. Tevita Railevu était aussi présent afin de tendre le plus rapidement possible vers une homogénéité physique », explique Dominique Schenck.
Un stage axé rugby
À Saint-Lary-Soulan, le staff corrézien va enfin pouvoir profiter de l’intégralité de son groupe pour une semaine de stage basée quasi exclusivement autour du rugby. Une volonté de la part du staff sportif de Pierre-Henry Broncan.
« Avec Pierre, on construit nos séances très en amont. Celles prévues pour le stage devraient engager une forte dépense énergétique. On va aussi travailler de longues séquences, à haute intensité. Dans une rencontre, il peut y avoir deux, trois actions à plus de deux minutes de temps de jeu, il faut donc être capable de les encaisser », détaille le responsable de la performance.
Un seul et unique match de préparation
Face au Racing, le jeudi 22 août prochain à Sarlat, Brive disputera son seul match de préparation de l’été. Une volonté du staff sportif qui va toutefois organiser des séances à balles réelles dans les prochains jours.
« Après le stage, on aura des entraînements avec des plaquages à 100 %, des mêlées et des mauls dans des conditions match. C’est parfois plus précieux et plus riche d’enseignements qu’une rencontre amicale. »
Benjamin Pommier