چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
تلاش برای دستیابی به حالت ایدهآل می‌تواند توفانی به جان سلامت روح و روان شما بیندازد و حتی به افسردگی، اضطراب، انزوا و تنهایی منجر شود. اگر کمالگرا هستید، بدانید که تنها نیستید. طبق نتایج پژوهشی که توسط «نشریه روان‌شناسی»، در مورد بیشتر از ۴۱هزار نفر انجام شده، طی ۲۵ سال گذشته ایدهآلگرایی در همه گروههای سنی افزایش یافته است.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Гастроэнтеролог Садыков рассказал, как на здоровье ЖКТ влияет привычка грызть ногти
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
На дне города уфимцы смогут бесплатно проверить свое здоровье
Спа-тур в Fish Point family resort
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
Obesity makes people more likely to catch COVID, study suggests: ‘Indisputable relationship’
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Мигранты захватывают Новосибирск: Русских заставляют учить киргизский
МВД: Количество нелегалов в России превысило 630 тысяч человек
Выживач Tiles of Survive доступен в Google Play 27 стран
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
The PC game releases we're most excited about in September
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Сотрудники Росгвардии организовали экскурсию для детей в музей современной истории
Российская певица Ольга Шультайс стала трижды титулованной королевой на Миссис Бизнес Москва’24
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Собянин: в Подмосковье сбиты девять беспилотников
В Чебоксарах выбрали призеров Всероссийского конкурса мемориала погибшим в ходе СВО
Синоптики сообщили о жаркой и сухой погоде в Москве 1 сентября
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Ваша кошка будет жить вечно: жителям Приморья рассказали, как продлить жизнь питомца
Пожар произошел на нефтеперерабатывающем заводе в Капотне на юго-востоке Москвы
Кто использует замедление Youtube? КАПКАН ДЛЯ НАТО? ЛИБО ДИВЕРСИЯ В СВО? Очень важные данные для России и всего мира!
Собянин: силы ПВО продолжают отражать атаки БПЛА ВСУ на Москву
Российский теннисист Медведев вышел в третий круг US Open
Теннисист Рублев вышел в четвертый круг Открытого чемпионата США
Зверев выиграл 100-й матч на турнирах «Большого шлема»
Раскрыты все болезни Елены Рыбакиной. Она пропустила уже восемь турниров в 2024 году
Собянин: силы ПВО продолжают отражать атаки БПЛА ВСУ на Москву
В ночь на 1 сентября системы ПВО сбили десятки БПЛА над российскими регионами
«Белоусов ищет новые козыри». Источники сообщают: ряды Минобороны могут пополнить специалисты Минфина
Губернатор Шапша: ПВО ночью сбила в четырех районах Калужской области БПЛА ВСУ
Музыкальные новости
«У вас будет мальчик!» Финалисты шоу «Место силы» предсказали Глюкозе беременность
US Open. Медведев сыграет на Арене Армстронга четвертым запуском, Мирра Андреева – третьим на Грандстэнде
«На всю катушку Slipknot»: Баста рассказал про шуточный пункт в своем райдере
Концерт Полины Гагариной в Иркутске пройдет весной 2025 года
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Российская певица Ольга Шультайс стала трижды титулованной королевой на Миссис Бизнес Москва’24
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
ЦСКА намерен отдать в аренду Виктора Мендеса
Университет как центр создания инноваций
Душа города. Сбер подарил Челябинску светомузыкальный фонтан
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Источник 360.ru: Mercedes влетел в столб в Москве, пострадал один человек
«Спартак» — «Автомобилист» — 4:3 Б. Видеообзор матча Кубка мэра Москвы
Источник 360.ru: в Бибирево водитель Hyundai сбил подростка на переходе
Путин: Россия будет наращивать взаимовыгодные связи с Киргизией
Geo: мимо Запада благодаря Путину проходят тонны золота
Не мытьём, так катанием: Турция стремится сохранить контроль над захваченной частью Сирии
Собянин: В Москве провели уникальную операцию на легочной артерии у детей
В Морозовской детской больнице провели уникальную операцию
График работы некоторых центров московского долголетия изменится с первого дня осени
Болезнь кошачьих царапин: что это такое и как обезопасить себя и питомца
ЦСКА — «Торпедо» — 3:1. Видеообзор матча Кубка мэра Москвы
Определился соперник ЦСКА по финалу Кубка мэра Москвы
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Лукашенко заявил о целях расширить сотрудничество с Киргизией
Сергей Собянин сообщил о ликвидации четвертого летевшего к Москве беспилотника
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин сообщил о ликвидации силами ПВО десяти БПЛА, летевших к Москве
Собянин: БПЛА сбили на подлете к Москве в городском округе Подольск
Москва представила аналитическое исследование ...
Сеть зарядных станций для электромобилей в Москве к 2030 году планируют увеличить до 30 000 штук
В Греции произошла экологическая катастрофа: известный порт заполнился мёртвой рыбой
Реализацию Москвой целей устойчивого развития обсудили на международном муниципальном форуме БРИКС
Собянин: силы ПВО продолжают отражать атаки БПЛА ВСУ на Москву
Губернатор Шапша: ПВО ночью сбила в четырех районах Калужской области БПЛА ВСУ
«Белоусов ищет новые козыри». Источники сообщают: ряды Минобороны могут пополнить специалисты Минфина
Ваша кошка будет жить вечно: жителям Приморья рассказали, как продлить жизнь питомца
Ревнивый муж залил зеленкой бывшего мэра Архангельска на съемках фильма
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
В Симферополе устроят семейный фестиваль «До свидания, лето!»
В ДТП под Симферополем погибли два человека
Художник из Симферополя Виктор Нефедов создаст в Нальчике граффити на площади 260 квадратных метров
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
В ночь на 1 сентября системы ПВО сбили десятки БПЛА над российскими регионами
Все миллионы у ног Скалы: топ рекордов звезд шоу-бизнеса
Губернатор Шапша: ПВО ночью сбила в четырех районах Калужской области БПЛА ВСУ
Бубнов уверенно назвал победителя матча «Ростов» - «Факел»
