نکات طب ایرانی برای حفظ سلامتی در پیاده‌روی اربعین
سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به نزدیکی ایام پیاده‌روی اربعین و مقارن شدن آن با گرمای تابستان، بر ضرورت رعایت توصیه‌های طب ایرانی برای حفظ سلامتی و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها، تاکید کرد.
به گزارش ایلنا از وبدا، مهشید چایچی با اشاره به فرارسیدن ایام پیاده روی اربعین و مقارن شدن آن با گرمای تابستان، بر تقویت عضلات بدن تاکید و عنوان کرد: از چند هفته قبل از پیاده روی اربعین، پیاده روی‌های منظمی را آغاز کنید تا در این سفر با گرفتگی عضلانی مواجه نشوند.
وی افزود: ماساژ پا و روغن مالی در رفع گرفتگی عضلانی مؤثر است. قرار دادن پاها از چند هفته قبل سفر در آب ولرمی که پودر برگ مورد یا حنا در آن حل شده، می‌تواند به تقویت پا و پیشگیری از تاول کمک کند.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Новый формат бесплатных консультаций в онлайн-журнале “Нулевой баланс”
Фото: 38-летняя актриса Меган Фокс вновь забеременела после выкидыша
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Отличный выбор для электромоторов: питание для приключений с низкотемпературной литиевой батареей Power Queen 12V 280Ah для циклической работы
Diddy is ‘renting out his $60m Air Combs private jet & charging $432k for a one-way transatlantic flight’ as trial looms
I grew my business to 7 figures after leaving Meta and Google. Here's the coffee chat formula that helped.
When I was 11, I made a friend who changed the trajectory of my life. She inspired me to go to college and try harder.
Ожидаемые новинки на автозаводах РФ
В селе Старцево Орловского МО сгорело несколько домов
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
«Байкал Сервис» удвоил складскую площадь в Рыбинске
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
Darktide already has hard mode, but will add 40 extra hard, randomized difficulty levels anyway
2025's videogame Grammy nominations are the normal AAA fare and one surprising indie entry
Take-Two boss gets philosophical about 'entropy' and life after Grand Theft Auto: 'If we're not trying new things ... we're really running the risk of burning the furniture to heat the house'
«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
«С нами Бог». Несмотря на гонения, священники помогали фронту
В ТГУ прошел всероссийский фестиваль "И это, по-твоему, искусство?"
Милонов оценил инициативу отмены рабочей субботы в конце года
Успешную операцию по удалению гигантской опухоли провели мытищинские хирурги
Школьник за рулем автомобиля пытался скрыться от Росгвардии в Подмосковье
Рефтинские танцоры выступили в Москве
Фонд капремонта завершает ремонт кровель в Рузском городском округе
Фриц назвал смешным поведение Медведева в матче Итогового турнира
«Он долго будет править». Борис Беккер — о лидерстве Янника Синнера в рейтинге ATP
Гауфф выиграла Итоговый турнир WTA - 2024
Медведев получил предупреждение за разбитую ракетку в матче с Фрицем на Итоговом турнире
Всемирный день доброты празднуют 13 ноября
Фонд капремонта завершает ремонт кровель в Рузском городском округе
СЕНСАЦИЯ В УСТРОЙСТВЕ ПРОГРАММИРУЕМОГО КОСМОСА; ПРИМЕРЫ НА КАРТЕ МИРА. Трампа могли не подменить?! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Какие отношения связывают Полину Максимову и Кирилла Плетнева
Музыкальные новости
Юрий Лоза назвал приемлемую сумму гонорара для артиста
Лунгин начал снимать документалку про Петра Мамонова
Queen's Guards — Концерт-посвящение Queen
«Кажется она залетит»: раскрыты подробности отношений Бьянки и Natan
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Благотворительный спектакль «Хочу быть выше» будет посвящен 10-летию фонда «Жизнь в Движении»
Полузащитник "Пари НН" Магкеев пожелал Дзюбе побить рекорд по голам Кержакова
Опубликован рэнкинг благотворительных организаций России за 2023 год
Водитель автобуса Мострансавто из Домодедово помог пассажиру, которому стало плохо
«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»
Что будет с европейским автопромом после введения пошлин, беспокоится Станислав Дмитриевич Кондрашов?
Как арендовать автомобиль на долгий срок: условия, преимущества и подводные камни
В Москве на Каширском шоссе снесли один из старейших долгостроев
Путин повысил судью, вынесшей приговор педиатру Надежде Буяновой
За неделю выявили более 3,8 тысяч случаев заболевания COVID-19 в Москве
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Как отразится на выплатах по больничным листам установление предельной суммы
Бесплатная диагностика для детей для выявления нарушений зрения
ко Всемирному дню благотворительности
в детской глазной клинике «Ясный взор» в Митино
Трамп не простит Зеленскому связи с Байденом
Боррель пообещал Киеву закончить поставку 1 млн снарядов к концу года
Боррель пообещал поставить 1 млн снарядов Киеву к концу 2024 года
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ
Radio Tapok перенесет зрителей в атмосферу легендарных баталий
«Арт-футбол 2024»: праздник спорта и музыки, объединивший артистов и олимпийцев
«Никто кроме Лукашенко»: Ещё один кондидат снялся с выборов президента Белоруссии
Сергей Собянин рассказал, как платформа «Электронный дом» помогает москвичам
Актрису Васильеву попытались обмануть от имени Собянина
Собянин рассказал о преимуществах платформы "Электронный дом"
Собянин подвел итоги четырехлетней работы платформы «Электронный дом»
Синоптик назвала опасности глобального потепления в России
«Это массовое убийство»: МВД получило депутатский запрос из-за отравлений собак догхантерами
С визитом на Ростовскую АЭС прибыли специалисты Московского центра ВАО АЭС по процессу «Улучшенный мониторинг» состояния безопасности
На Форуме экологического благополучия оценили преимущества строительства домов из CLT-панелей
Опасные ели у домов в Репотино спилили по требованию жителей
Какие отношения связывают Полину Максимову и Кирилла Плетнева
СЕНСАЦИЯ В УСТРОЙСТВЕ ПРОГРАММИРУЕМОГО КОСМОСА; ПРИМЕРЫ НА КАРТЕ МИРА. Трампа могли не подменить?! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Фонд капремонта завершает ремонт кровель в Рузском городском округе
Молодежный форум «Команда 29: объединяя Россию» готовится принять участников
Бизнесменов Хакасии приглашают принять участие в форуме «Дни ритейла в Беломорье»
Осенью россияне стали чаще приобретать товары для благоустройства жилья
Предпринимателей Хакасии приглашают на форум «Дни ритейла в Беломорье»
Литературно-краеведческий час «Добрые книжки Орлова – для всей семьи»
Музыкально–поэтическая акварель
«Дарите радость людям»
«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»
Выставка-признание
«За боем бой»,
к 70-летию со дня рождения Ю.М. Полякова,
советского, российского писателя, киносценариста, поэта, драматурга.
В Москве следователи возбудили дело после ранения участницы квеста
Всемирный день доброты празднуют 13 ноября
Жену бывшего мэра Сочи Копайгородского Янину задержали по делу о растрате
Собянин подвел итоги четырехлетней работы платформы «Электронный дом»
