Niesłusznie podchodzimy do nich z rezerwą. Te owoce chronią oczy i obniżają cholesterol

W sklepie mogą nie rzucać się w oczy. Niewielkie owoce, które rozmiarem przypominają winogrono, nie są jeszcze zbyt popularne w naszych kuchniach. Nie do końca wiemy, z czym to się je i czy w ogóle warto. Tymczasem wiele wskazuje na to, że minikiwi, którego uprawa w Polsce jest jak najbardziej możliwa, ma duże szanse wylądować na szczycie listy lokalnych superfoods. Oto owoc, który ratuje wzrok, wzmacnia odporność i pomaga obniżyć cholesterol.