Brzké vstávání do školy chce pravidelnost, radí expertka
Podle odhadů ministerstva školství se do škol vypraví kolem sto osmnácti tisíců prvňáků včetně těch, kteří dříve dostali odklad. Nástup do první třídy někdy odborníci přirovnávají k nástupu dospělého do prvního zaměstnání. Na nový školní režim si ale po prázdninách musí zvykat i děti na druhém stupni a středoškoláci. „Důležitá je pravidelnost,“ radí vedoucí centra výzkumu spánku a chronobiologie Jana Kopřivová. Podle ní jde při změně spánkového režimu nejlépe pracovat se světelnou synchronizací.
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Moscow.media Частные объявления сегодня
Легко устроились // Застройщики наращивают ввод объектов light industrial
Команда подмосковного главка Росгвардии завоевала серебро в соревнованиях по гиревому спорту Спартакиады «Динамо»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Трамвайный маршрут от Купчино до Шушар начнет работу в конце 2025 года
«По своей глупости»: Юлия Савичева призналась, что жалеет об уходе от мужа
Уральская ТПП реализует важные межнациональные проекты и укрепляет народное единство
В древнейшем пещерном поселении Крыма побывали сотрудники отеля Yalta Intourist
FA Cup second round draw: Date, start time, live stream FREE, ball numbers and TV channel
An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first
Karachi industrial park to be declared model special economic zone
‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
АПВГК заработал на Дмитровском шоссе в Подмосковье
Казанская икона Божией Матери на алтарной стене Казанского кафедрального собора.
Metal Slug Tactics review
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Богданов борется за сердце Glukozы, а Хрусталев ищет кольцо Нефертити
KEY CAPITAL: Российские застройщики стали разрабатывать больше масштабных проектов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Легко устроились // Застройщики наращивают ввод объектов light industrial
Врач Кондрахин: пульс ниже 45 и выше 130 ударов в минуту опасен для жизни
Минюст подал иск в суд о ликвидации «Международной лиги трезвости и здоровья»
Смелые формы и насыщенные цвета в коллекции Maison Kaleidscope на Московской неделе моды
При участии столичного спецназа Росгвардии задержан наркодилер с крупной партией гашиша
В Москве началась регистрация на предпрофессиональный экзамен
В России обесценили матч Елены Рыбакиной с первой ракеткой мира
Прямая трансляция первого матча Елены Рыбакиной на Итоговом турнире WTA
Медведев обошел Джоковича в рейтинге АТР
Неймар назвал белорусскую теннисистку Арину Соболенко королевой
В Калужской области мужчина похитил, избил и ограбил женщину
При участии столичного спецназа Росгвардии задержан наркодилер с крупной партией гашиша
Мобильный комплекс вакцинации против гриппа работает в Павловском Посаде
Курортам Краснодарского края выбрали амбассадоров в регионах России
Музыкальные новости
Многонациональный проект реализуется благодаря поддержке Фонда президентских грантов в Самарской области и Республике Татарстан
Умер музыкант Куинси Джонс, работавший с Синатрой и Майклом Джексоном
Бывшую жену Моргенштерна* Дилару разыскивают приставы из-за штрафов за ПДД
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел музыкальный бранч
Edlix.ru открывает двери лучшим ВУЗам России для расширения доступа к образованию
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
KEY CAPITAL: Российские застройщики стали разрабатывать больше масштабных проектов
Психолог Солдатенкова: Шнуров набрался сил во время семейной жизни и вспомнил свое "я"
Мюзикл "Али-Баба и сорок разбойников" в новогодние каникулы
Команда подмосковного главка Росгвардии завоевала серебро в соревнованиях по гиревому спорту Спартакиады «Динамо»
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
Из-за сломавшихся светофоров Екатеринбург встал в пробки
Ребёнок пострадал в аварии с автобусом на севере Москвы
Электробус столкнулся с автомобилем на севере Москвы
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Путин заявил об усилиях РФ по предотвращению большой войны на Ближнем Востоке
Путин заявил, что РФ проводит конструктивный внешнеполитический курс
Путин принимает верительные грамоты у 28 послов иностранных государств
Специалисты выявили за неделю в Москве больше 4 тысяч случаев заболевания коронавирусом
Рекордное число российских спутников одновременно запустили с Восточного
Коксаки просто сеет панику: в Сети активно обсуждают «новую» болезнь из Турции
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
Минимум в 9 регионах России пожаловались на заболевание, похожее на вирус Коксаки
В клинике «Будь Здоров» на Рязанском проспекте прошли съемки сериала
Рогов: окружение Зеленского в панике из-за победы Трампа
Московский бассейн «Чайка» стал партнёром Национального чемпионата «Абилимпикс»
Росгвардия обеспечила правопорядок на спортивных мероприятиях в Москве
Курсанты Росгвардии одержали победу на чемпионате среди кинологов «Большой русский ринг»
«Арт-футбол 2024» — уже история
Миляев и Лукашенко обсудили в Минске взаимодействие тульских и белорусских предприятий
Лукашенко призвал провести выборы так, чтобы «комар носа не подточил»
Лукашенко: Народ ждет от атлетов высоких спортивных достижений
Собянин: Москвичи-паралимпийцы получат призовые выплаты от города
Собянин раскрыл размер призовых для победителей и призеров Паралимпиады-2024 из Москвы
Собянин: Территории городских вокзалов МЦД благоустраивают по единому стандарту
Собянин: Корпус школы № 1501 получит современную медиатеку
Бойко: при угрозе наводнения нужно отключить воду, газ и электричество
Москва демонстрирует комплексный подход к реализации климатической повестки
Зоя Викторова: экономическое развитие городов требует комплексного подхода к реализации климатической повестки
Тигра доставят в зоопарк Ижевска из Хабаровска
Российский рынок рванул вверх, доллар укрепляется
В Калужской области мужчина похитил, избил и ограбил женщину
Происшествий на ж/д в Раменском округе на прошлой неделе не было зафиксировано
ЕСЛИ ХАРРИС ДИСКВАЛИФИЦИРУЮТ, А ТРАМПА ПОДМЕНИЛИ, КТО БУДЕТ ПРАВИТЬ В США? Дональд Трамп, Владимир Путин, выборы Президента Америки. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Президентская библиотека — ко Дню народного единства
Архангельск принимает всероссийские соревнования по судомодельному спорту
В Краснодарском крае ищут виновных в повреждении 53 могил на кладбище
День народного единства - кого и с кем? Мысли из Архангельска
Книжная выставка «От ратной славы – к единству народа»
Литературно-игровая программа «Волшебство осеннего Крыма»
Аномально холодный ноябрь: погода в Крыму на неделю
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Путин назвал Кыргызстан естественным союзником России
Не пора ли снова спасать уникальную шуховскую башню в Петушках?
Собянин: Победители и призеры XVII летних Паралимпийских игр в Париже получат призовые от Москвы
Секретное оружие Жоги: Против беспредела цыган и мигрантов в Коркино сработал "план Б"
