Treeni | Tätä liikettä keho kaipaa eniten heti aamulla
Onko selkä jumissa aamuisin? Tee tämä liike herättyäsi joka aamu ja jäykkyyksistä johtuvat kivut vähenevät.
Onko selkä jumissa aamuisin? Tee tämä liike herättyäsi joka aamu ja jäykkyyksistä johtuvat kivut vähenevät.