Как интернет усиливает стресс и ухудшает психическое здоровье
Новое исследование, в котором приняли участие более 1000 человек, раскрыло механизм, из-за которого интернет может негативно влиять на психику, рассказывает Tengri Life со ссылкой на dailymail.co.uk.
Залипание в ленте соцсетей, где одна плохая новость сменяет другую, – знакомо? Это называется doomscrolling – привычка искать негативный контент в интернете, даже если он портит вам настроение.
Учёные из Университетского колледжа Лондона (UCL) установили, что люди с нестабильным психическим состоянием особенно подвержены этому. Итог – чувство подавленности усиливается, а выйти из этого замкнутого круга становится всё сложнее. Выбор за вами: продолжить листать или взять паузу для себя.
В рамках эксперимента участники провели 30 минут, просматривая интернет-страницы, после чего прошли повторный тест на психическое здоровье и поделились своей историей поиска. Итог удивил: люди с наихудшим психическим состоянием нашли больше всего сайтов с негативным контентом.
Чтобы понять, что первично – плохое настроение или привычка потреблять мрачный контент, учёные провели дополнительный эксперимент. Они изучали, усиливает ли негативная информация депрессивное состояние или же это состояние заставляет выбирать такой материал. Результаты наводят на мысль: наше поведение в интернете не только отражает, но и формирует наше психическое здоровье.
"Многие говорят, что существует взаимосвязь между плохим психическим здоровьем и использованием интернета", – отметила Тали Шарот, профессор когнитивной нейронауки.
В новом эксперименте участников разделили на две группы: одним показывали более позитивный контент, а другим – сайты с негативной тематикой. Результат оказался ожидаем: те, кто читал негатив, продолжали искать всё больше депрессивного контента. Это ещё раз доказывает: то, что мы выбираем читать, напрямую влияет на наше настроение и психическое состояние.
Поэтому мы призываем вас выбирать, дорогие читатели, наши разделы Tengri Life и Tengri Travel, где немало полезной и позитивной информации о жизни и путешествиях.
Ранее мы рассказывали о том, как проверить, прослушивается ли ваш телефон: 4 шага. Детали тут.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
«Микробиотики микст» с антоцианами удостоены золотой медали на Международном Конкурсе качества
Краснодарские врачи удалили опухоль 4-й стадии и реконструировали мочевой пузырь пациентке, которая несколько лет пыталась вылечить рак у знахарей
Что посмотреть в Кисловодске: 20 главных достопримечательностей
Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.
Las Vegas GP F1 qualifying: George Russell takes pole, Lewis Hamilton only 10th
Sky Sports commentator stunned by ‘one of the strangest reactions to a goal I’ve ever seen’ by Watford fans
African diplomats sat down at school desks
Michail Antonio reveals he was barred from entering the UK after passport blunder in nightmare international break
Отец сбитой на переходе 17-летней девушки требует наказать мигранта
Самые главные события декабря: выставка, спектакль, мюзикл
Эмир Кустурица заявил, что приедет в Москву снимать фильм по Достоевскому
Десять проектов ГПМ Радио получили золотые микрофоны «Радиомании»
Stalker 2: Heart of Chornobyl performance analysis—Everyone gets ray tracing but the entry fee is high
Rejoice, roguelike nerds: Shiren the Wanderer: The Mystery Dungeon of Serpentcoil Island is coming to Steam
The community behind the PC port of Ocarina of Time have been secretly working on a native version of Star Fox 64
Punishing: Gray Raven догонит китайскую версию к концу 2025 года
"Миколаївводоканал" хоче збирати гроші з благодійників які надають безкоштовно питтєву воду
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
В Москве пройдет международная премия «The Women's Business Awards»
Эмир Кустурица заявил, что приедет в Москву снимать фильм по Достоевскому
Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Евгения Гурова
«Суперский подарок на день рождения!» 100 млн рублей в моментальных лотереях от «Столото» выиграла жительница Москвы
Синоптик Позднякова: хорошая погода ожидается в Москве в последнюю неделю ноября
Огонь охватил четыре этажа в жилом комплексе «Зиларт» в Москве
«Микробиотики микст» с антоцианами удостоены золотой медали на Международном Конкурсе качества
Глава СК России запросил доклад по уголовному делу по факту массовой драки в Москве
На выборах президента Румынии лидирует сторонник налаживания отношений с РФ
Новым российским послом в США выбрали Александра Дарчиева
Под Волгоградом начали проверку по отравлению 4 детей битумом
Италия в 5-й раз выиграла Кубок Билли Джин Кинг и сравнялась с Россией
Теннисисты из Италии второй раз подряд выиграли Кубок Дэвиса
Миранчук с «Атлантой» выбыл из плей-офф МЛС, Синнер выиграл Кубок Дэвиса. Главное к утру
Оже-Альяссим о том, что Маррей будет тренировать Джоковича: «Значит, тур ATP – действительно фильм»
Еще трем корпусам проблемного ЖК «Легенда» присвоены почтовые адреса
Как стартапы забирали миллионы на eXit в Москве
Анапа признана лучшей в России по укреплению межнационального согласия
Инвестиции РЖД в реконструкцию БАМа и Транссиба в 2025 г. могут быть срезаны почти в 5 раз
Музыкальные новости
Концерт ко Дню матери прошел в Котельниках
Сын Градского в ужасе от памятника на могиле: «Коташенко положила на папу плиту-рояль. Он что, пианист?»
В Бурятском театре оперы и балета состоялась премьера оперы «Евгений Онегин»
Сергею Лазареву после концерта в Красноярске понадобился ингалятор
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Эмир Кустурица заявил, что приедет в Москву снимать фильм по Достоевскому
В Москве пройдет международная премия «The Women's Business Awards»
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
В «Сбере» назвали самые частые схемы мошенников в 2024 году
Энергетики на связи с жителями, пострадавшими от стихии
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
«Факел» — «Динамо» Москва. Видеотрансляция матча РПЛ, смотреть бесплатно
В трёх округах Москвы ограничат движение автотранспорта в связи с ремонтом
Авария произошла на внешней стороне 41-го километра МКАД
Танцевальная кавер-группа Калмыкии вернулась из Кореи чемпионами мира
Рябков назвал заявление Путина сигналом Западу, что РФ готова к ответу на вызовы
Песков: разрешив ВСУ бить по РФ, США проигнорировали предупреждение Путина
Рябков: слова Путина стали сигналом Западу, что РФ готова к ответу на вызовы
В Кремле высказались об ответе России на игнорирование США предупреждения Путина
Сеть клиник «Будь Здоров» впервые вошла в число лучших работодателей по версии РБК
Дерматолог Никифорова объяснила, опасны ли красные родинки
Станьте участником акции «Щедрый Новый год» – подарите приемным детям здоровье!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Режиму Зеленского вынесен окончательный приговор: В Киеве признали правду о возвращении людей на освобожденные Россией территории
Волейболисты «Динамо» (Москва) в Marins Park Hotel Нижний Новгород
Дарья Семянова — теннисистка и модель, начала вести свой блог
"Зенит" обыграл "Динамо" в Москве: счет 3-1 в пользу гостей
Сергей Собянин: Москва поддержала грантами 142 прорывных исследования в медицине
Собянин: в форуме «Наследие» поучаствовали более 20 тысяч человек
Собянин: 217 заявок подали научные команды медорганизаций на городские гранты
Сергей Собянин поздравил жительниц Москвы с Днём матери
В Москве рассказали об удобстве цифровых сервисов на mos.ru для столичных семей
В Кремле следят за развитием выборов президента Румынии
Стала известна начальная цена билета на «Щелкунчика» в Большом театре
Российские чиновники могут уничтожить весь отечественный игровой рынок своими решениями
В трёх округах Москвы ограничат движение автотранспорта в связи с ремонтом
Патриотический форум «Родина» собрал в Коряжме более 140 жителей Поморья
Молодежь Архангельской области и города Мелитополя создаст совместные проекты на форуме «Команда 29»
Опасная погода с ветром, сильными осадками и метелью накроет несколько регионов России
Индекс изменения размера платы за "коммуналку" утвердили для Приамурья
Три принципа здоровой жизни от врача-психотерапевта
В Ялте в речке найден труп мужчины
Сыгран седьмой тур чемпионата Республики Крым по шахматам
Симферопольца задержали за аферы с недвижимостью на 19 млн рублей
Волейболисты «Динамо» (Москва) в Marins Park Hotel Нижний Новгород
Как стартапы забирали миллионы на eXit в Москве
Анапа признана лучшей в России по укреплению межнационального согласия
Еще трем корпусам проблемного ЖК «Легенда» присвоены почтовые адреса
