Dlaczego budzisz się w nocy o tej samej porze? Odpowiedź może zaskoczyć

Kładziesz się spać, zasypiasz spokojnie i nagle przebudzasz się bez wyraźnego powodu. Patrzysz na zegarek i kolejny raz widzisz dokładnie tą samą godzinę. I tak kilka nocy z rzędu. Dlaczego nasz organizm samoczynnie przerywa sen o tej samej porze? Eksperci ustalili powody tych pobudek i z pewnością będziesz zaskoczona tym wyjaśnieniem.