Spirulina: 5 Wirkungen, 3 Risiken + Tipps zur Anwendung » gesundfit.de
Johannes Haupt (Fachredakteur)Spirulina steigert die Leistungsfähigkeit und hilft beim Abnehmen und bei der Abwehr von Krankheiten. Im Folgenden erfährst du alles Wissenswerte über Spirulina, von den Inhaltsstoffen der Alge über ihre Wirkungen bis zu Risiken beim Verzehr.InhaltWas ist die Spirulina-Alge?Nährwerte von SpirulinaInhaltsstoffe von SpirulinaProteine und essentielle AminosäurenHochwertige KohlenhydrateUngesättigte FettsäurenMineralstoffeCalciumMagnesiumEisenVitamineVitamin AVitamin B12Vitamin EFolsäureChlorophyllWirkungen der Spirulina-AlgeStärkung des ImmunsystemsSteigerung der LeistungsfähigkeitVorbeugung von NährstoffmängelnUnterstützung beim MuskelaufbauHilfe beim AbnehmenNebenwirkungen von SpirulinaSpirulina als langfristiger HelferSpirulina bei Phenylketonurie vermeidenVerunreinigung von SpirulinaSpirulina kaufenSpirulina als Pulver: Tipps zur AnwendungSpirulina als Tabletten: Tipps zur AnwendungSpirulina und ChlorellaWas ist die Spirulina-Alge?Was Spirulina istBei Spi...
