Journaling, Tagebuch & Co.: Wie uns das Schreiben hilft, gesund zu bleiben – Podcast mit Silke Heimes 0 14.12.2024 16:35 SPIEGEL ONLINE Gedanken aufzuschreiben, lohnt sich: So können wir Stress abbauen, Erlebtes verarbeiten oder Zukunftspläne skizzieren. Poesietherapeutin Silke Heimes erklärt, welche Techniken helfen. Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа
