Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm đau đầu

Ăn rau lá xanh đậm, các loại hạt, cá béo, gừng, bạc hà, nghệ… hỗ trợ kiểm soát tình trạng giãn nở mạch máu vùng đầu cổ, cải thiện bệnh đau đầu vận mạch.