Татарстан халкына респиратор авырулар сезонын җиңелрәк кичерү өчен киңәшләр бирделәр
Респиратор вируслар белән иң күп авыру салкын сезонга туры килә, чөнки кояшлы көннәр саны кими һәм кеше организмы D витамины кытлыгыннан интегә, ул иммун системаның нормаль эшләве һәм йогышлы авырулар белән көрәшү өчен җавап бирә.
Кулланучы хокукларын яклау һәм кеше иминлеге өлкәсендә күзәтчелек буенча федераль хезмәтнең Татарстан Республикасы буенча идарәсе кышын салкын тиеп авырулар арту сезонын җиңел кичерү киңәшләр бирде.
Моның өчен сәламәт яшәү рәвеше алып барырга, йокларга, саф һавада йөрергә, актив ял итәргә, баланслы тукланырга, кешеләр күп җыела торган урыннарда битлек киеп йөрергә.
Авыру билгеләре булган кешеләр белән якын элемтәгә кермәскә, биткә куллар белән кагылмаска һәм кулларны сабын белән юарга.
Авырган очракта, ютәлләгәндә һәм төчкергәндә авызны кул белән әйбәтләп капларга, кулларны мөмкин кадәр ешрак юарга яки антисептиксибәргә кирәк. Эшкә йөрмәскә һәм авыру балаларны күмәк коллективларга җибәрмәскә, шулай ук кешеләр җыела торган урыннарга бармаска.
Үз-үзеңне дәвалау белән шөгыльләнмәскә һәм медицина ярдәменә мөрәҗәгать итәргә.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Постройневшая Буланова бросает третьего мужа и едет к морю
Ко дню медика: «трудовой подвиг – это преданность профессии»
Как научиться принимать ответственность за свою жизнь
Coach, коллекция resort 2026
USDOT wants more self-driving cars without pedals or steering wheels
Israel’s attacks on Iran may keep Fed rate cuts on hold, just as inflation was looking better
Do you have buyer’s remorse about your new degree? It’s OK, these CEOs studied subjects that aren’t related to their industries
Bad news for college grads: These 3 economic factors are creating a dismal jobs market for entry-level workers
Вдохновляющий успех: в Усадьбе «Вязёмы» прошел уникальный показ мультфильма «Ай да Пушкин!»
"Золотой Гаишник" сидел в аквариуме как загнанный зверёк: Судья одним ударом молотка решила его судьбу
Двое детей погибли в аварии на трассе М-4 Дон в Воронежской области
НПС начал гидроизоляцию пролетного строения моста имени Королева
Все в шоке: игры, которые взорвут ваш мозг
Somebody actually bought that $3,000 Steam Deck prototype off eBay, then they let a YouTuber crack it open to see what's inside
A rumor that Nier: Automata's character designs were censored for Western audiences came from a mistranslation, creators say
Oil rig horror game Still Wakes the Deep is going underwater in a surprise story expansion that arrives next week
Эвакуация из Ирана: более 200 русских добирались в Россию полтора суток
В Московской области завершился первый этап кинофестиваля «Движение по вертикали», посвященный памяти Станислава Говорухина
Лавров и Сугионо обсудят расширение политических контактов в Москве 17 июня
Возобновление маршрута: Пхеньян и Москва снова связаны поездом
Возобновление маршрута: Пхеньян и Москва снова связаны поездом
В Московской области завершился первый этап кинофестиваля «Движение по вертикали», посвященный памяти Станислава Говорухина
СТЕПАШИН И ЗЮГАНОВ ПОМОГАЮТ ПРИСОЕДИНИТЬ И ЗАПАДНУЮ УКРAИНУ К РОССИИ? ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ НОВОСТИ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Российско-китайский форум по промышленному туризму проведут в Приамурье
Карпин признался, что устаёт от вопросов про лабубу, Медиалигу и тренды
Волонтеры нашли пропавшего пенсионера в лесу на западе Москвы
В Москве задержали 18-летнего россиянина при попытке поджечь призывной пункт
Москва завершит строительство уникальной школы с видом на Москву-реку в 2023 году
«Пришлось обратиться к мафии». Джокович — о поездке в США ради тенниса в детстве
Ушел из жизни теннисист Владимир Коротков
Шиманович и Козырева выиграли парный разряд турнира WTA-125 в Валенсии
Фриц стал победителем турнира ATP в Штутгарте
Трамп назвал исключение России из G8 роковой ошибкой
Житель Ленинска Волгоградской области погиб в ДТП на трассе М-7 «Волга»
СТЕПАШИН И ЗЮГАНОВ ПОМОГАЮТ ПРИСОЕДИНИТЬ И ЗАПАДНУЮ УКРAИНУ К РОССИИ? ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ НОВОСТИ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Орнитологи обнаружили 28 колоний грачей в Подмосковье
Музыкальные новости
Балерина Волочкова: обвинения в пьяных выступлениях говорят о мастерстве
Рэпер Моргенштерн спрятался в израильском бункере из-за ударов Ирана
Ксения Собчак, Константин Богомолов, Николай Цискаридзе и другие гости премьеры спектакля Фанни Ардан «Жажда страсти»
Super.ru: Шнуров появился на концерте в Екатеринбурге с бывшей женой Абрамовой
Росавиация начала расследование случая с отвалившимся у Superjet 100 капотом
Эвакуация из Ирана: более 200 русских добирались в Россию полтора суток
Лавров и Сугионо обсудят расширение политических контактов в Москве 17 июня
В Московской области завершился первый этап кинофестиваля «Движение по вертикали», посвященный памяти Станислава Говорухина
Звезда уличных камер. Дочь Валерия Меладзе Арина собрала 144 штрафа за гонки по Москве
"Генерал знал слишком много": Лебедь мог раскрыть нечто важное - и погиб раньше
В Омской филармонии состоится специальный показ анимационного фильма «Ай да Пушкин!»
«Краснодар» показал снимок нового футбольного мяча для РПЛ
Велосипедистов и электросамокатчиков проверили в Москве
Sitronics завершает разработку сверхбыстрой зарядки для транспортных средств
Три человека погибли в страшной аварии с рейсовым автобусом
Как можно узнать историю обслуживания автомобиля BMW?
Путин назвал "Артек" символом счастливого детства
Путин присвоил звание временно исполняющему обязанности главы Грайворонского округа Белгородской области
Путин присвоил звание ветерану Великой Отечественной войны Владимиру Янгореву
Путин обозначил "Артек" как символ радостного детства
Переедание на границе со смертью: от чего умерла мукбанг-блогер Маришка Майонезик
Врач-гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: как выбрать зубную щетку
Врач-косметолог Мадина Осман: как правильно подобрать солнцезащитное средство
Могли ли врачи-онкологи спасти Жанну Фриске?
В Киеве обнародовали стратегию Зеленского по обеспечению конфликта между Ираном и Израилем
Операция западни: Южный арсенал России под угрозой, 1500 солдат в ловушке?
СБУ пытались спасти бункер Зеленского как могли, но сделали только хуже
Российские вузы оплатят обучение олимпиадников при нехватке бюджетных мест
Российская фехтовальщица выиграла золотую медаль на европейском чемпионате по фехтованию
Акинфеев отклонил предложение "Манчестер Юнайтед": подробности от Одиа
ЦСКА готов продать 19-летнего россиянина в европейский клуб
Собянин открыл в общественном центре «Баку» новый МФЦ района Аэропорт
Сергей Собянин анонсировал новые спортивные кластеры и парки в Москве
Собянин: Форум-фестиваль «Москва-2030» охватит несколько знаковых площадок
Сергей Собянин рассказал о строительстве учебного корпуса в Пресненском районе
Россияне рассказали о требованиях к озеленению в жилых комплексах
Ассоциация Экологический комфорт рассказала о том, как выбрать автономную канализацию для дома и не столкнуться с проблемами
Группа компаний MONT стала официальным дистрибьютором экосистемы виртуализации Space
Экология и промышленность: как Москва и область адаптируются к вызовам устойчивого развития
В Московской области завершился первый этап кинофестиваля «Движение по вертикали», посвященный памяти Станислава Говорухина
Житель Ленинска Волгоградской области погиб в ДТП на трассе М-7 «Волга»
РФС оставил «Пари НН» в Российской премьер-лиге
Орнитологи обнаружили 28 колоний грачей в Подмосковье
"ЭкоИнтегратор" запаздывает с ликвидацией стихийной свалки мусора в Архангельске
Два человека погибли при взрыве газа в жилом доме в Архангельске
Отделочные работы начались на станции «Народное Ополчение»
Вечная теплота: интерес туристов к северным регионам вырос в полтора раза
В поезде «Таврия Экспресс» можно устроить кинотеатр
Партенит частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 17 июня
Дожди отступают: погода в Крыму на вторник
Рекорд России установлен на «Евразийских играх» в Севастополе
В Московской области завершился первый этап кинофестиваля «Движение по вертикали», посвященный памяти Станислава Говорухина
РФС оставил «Пари НН» в Российской премьер-лиге
Freedom Holding Corp. заработал $2,1 млрд по итогам 2025 фискального года
Как можно узнать историю обслуживания автомобиля BMW?
