Notre dossier sur la préparation physique (6/6) : “Dans les sports de combat, connaître son corps, c’est maîtriser sa force pour mieux l’utiliser”

Leur corps est leur outil de travail. Comment le préparer au mieux ? Damien Broothaerts nous explique comment il travaille harmonieusement avec les deux étoiles montantes du MMA belge, Patrick Habirora et Boris Mbarga. ...