Nguyên nhân gây khó ngủ
Ngoài căng thẳng, các bệnh tâm thần, tiêu hóa hay ngứa da, đau nhức có thể làm gián đoạn giấc ngủ, trằn trọc trong đêm.
Ngoài căng thẳng, các bệnh tâm thần, tiêu hóa hay ngứa da, đau nhức có thể làm gián đoạn giấc ngủ, trằn trọc trong đêm.